スカッシュ！！☆

スカッとね！！！



今日はジムの無料券を使って、スカッシュしてきました。
４０分やったけど、やっぱキツいね（笑）


息も上がるし、お腹が痛くなったりもしつつ、、、、でもやっぱり気持ちいい☆

爽快です！！（☆´∀｀☆）


久々のスポーツ（秋の運動会以来？）最高だった☆


ストレス解消法。あたしにはスポーツが向いているような気がします。

それが発見できただけでも収穫ですネ！



スカッシュの後、体育館の中で適当に遊べる所があったので、バスケとバレーをしました。

バスケは体育で習った事しかできないけど、バレー部の頃を思い出し、、、また夢中になって、友達ほったらかして一人で壁打ちしてました（笑）



たまに「夢中」モードに入ってしまいます。。。


周りが見えなくなるというか、、、今やってる事しか頭の中にないというか、、。



そんなかんじで、動き回っていい汗かいたのでした☆
早速、筋肉痛。。。
じわじわキテます（。ε。）


でも、それすら快感（笑）


スポーツっていいね☆

ママさんバレーにでも入ろうかな、、、♪

スカッシュは絶対負けない自信ありだね！！だってオレ、テニスめっちゃうまいから♪でも、バレーは負けそう・・・。運動はした方が絶対いいって！！週１でしたいね☆まぁ〜無理だけど

[sao*om8*]

スカッシュ、楽しいけどハードだよね！バッツ、テニスじゃなくてスコップでやってたじゃん！！（笑）週一で運動ね・・理想的だね☆筋肉痛がひどくてさぁーー。階段が恐い（。▽。;）なんか足がカクカクしちゃって。バレーしたいな♪したいな♪