身体のこと

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いやはや・・・

さっき買い物してて 股関節が「ヤバイ」
・・・・・・・・・・・と
思った通り 股関節が固まって 曲がらなくなって
車に乗るのも一苦労
 
や〜〜参った

悪い

体調・・・首がまわらん
肩もパンパン
 
そんなこんなで精神的にも疲れてます。
 
なぜ・・・
なぜ・・・って気持ちが・・・頭をめぐる
 
どうして・・・
どうして・・・って
 
気持ちは滅入ってます。
 
さ〜〜
どうやって切り替えしようかな???

最近

立ちっぱなしが続くと
右の股関節が固まってしまって 椅子に座れない
股関節が曲がらなくなって・・・
 
年齢と共にどんどん悪化していくような・・・・
 
少しでも痩せて 運動もしなきゃ・・・だな?

起きれないわぁ ケータイ投稿記事

どうしても朝起きれない
パッと目が覚め無い
ダルダル〜

禁酒開始

昨日からメタボ検診の為1週間の禁酒に入りました。
来週検診でもいこうとね〜^^

1週間禁酒したら アルコールも抜けてくれるかな?

去年は1日だけ禁酒したものの 結果 見事に引っかかってしまったしね・・・w

とりあえず 検査が終わるまでは 禁酒します・・・・多分www

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