札幌蹴球団ブログ SAPPOROFC official blog

本日(8月7日)のトレーニングについて

お疲れ様です。
本日の練習についてお知らせします。

【参加者】
河原、扇、小玉、飯田、阿部、成田、黒田、海老名、長谷川、グレッグ、山田、上原、本岩、金子、栃木、羽二生、本吉トレーナー、橋谷監督。

【内容】
・ウォーミング
・ポゼッション
・基礎ドリル
・1対1のダイレクトパスからのボールキープ
・1対1のライン通過
・1対1＋1サーバー
・2対2＋GK
・2対2＋1サーバー＋GK
・3対3＋GK
・4対4＋2GK
・クーリングダウン

【今週の予定】
・8月10日(金)19:30〜札幌啓北商業高校グラウンド
・8月11日(土)14:00〜全社全道1回戦vs國學院短大 or 帯広蹴球団（旭川市東光スポーツ公園競技場A）
・8月12日(日)10:00〜全社全道準決勝vs未定（旭川市東光スポーツ公園競技場A）
・8月13日(月)13:00〜全社全道決勝 or 10:00〜3位決定戦（旭川市東光スポーツ公園競技場A）

本日(8月4日)のトレーニングについて

お疲れ様です。
本日の練習についてお知らせします。

【参加者】
参加者
河原、扇、小玉、阿部、矢野、成田、海老名、庄内、福永、仁科、石井、埜澤、山田、上原、本岩、小倉、金子、栃木、亀谷、水上、田井コーチ、橋谷監督。

【内容】
・ウォーミングアップ
・ポゼッション
・基礎ドリル
・2対2＋GK
・3対3＋GK
・4対4＋2GK
・クーリングダウン

【明日の予定】
・8月5日(日)10時00分キックオフ
知事杯準決勝vs北海道教育大学岩見沢校サッカー部（SSAP天然芝）

本日(8月3日)のトレーニングについて

お疲れ様です。
本日の練習についてお知らせします。

【参加者】
河原、扇、小玉、関口、阿部、海老名、石井、佐藤、埜澤、上原、本岩、岩本、金子、橿棒、栃木、亀谷、羽二生、本吉トレーナー、柴田コーチ、橋谷監督。

【内容】
・ウォーミングアップ
・ポゼッション
・基礎ドリル
・4対4対4のポゼッション
・3対3＋GK
・3対3＋2サーバー＋GK
・6対6＋GK
・7対7＋フリーマン＋2GK
・セットプレー
・クーリングダウン

【今週の予定】
・8月4日(土)18:30〜米里小学校体育館
・8月5日(日)10:00〜知事杯準決勝vs北海道教育大学岩見沢校（SSAP天然芝）

昨日(7月20日)のトレーニングについて

お疲れ様です。
昨日の練習についてお知らせします。

【参加者】
参加者
扇、小玉、竹林、黒田、海老名、福永、石井、グレッグ、熊谷、本岩、岩本、栃木、羽二生、(練習生)、本吉トレーナー、鈴木トレーナー、伏見トレーナー、トレーナー実習生、橋谷監督。

【内容】
・ウォーミングアップ
・自主トレーニング
・基礎ドリル
・両サイドの崩しからのシュートドリル
・3対3＋2サーバー＋GK
・4対4＋2サーバー＋GK
・5対5＋1フリーマン＋2GK
・PKトレーニング
・クーリングダウン

本日(7月14日)のトレーニング

お疲れ様です。
本日の練習についてお知らせします。

【参加者】
河原、扇、小玉、飯田、阿部、矢野、海老名、長谷川、庄内、仁科、石井、埜澤、本岩、岩本、金子、栃木、亀谷、羽二生、橋谷監督。

【内容】
・ウォーミング
・ポゼッション
・基礎ドリル
・右サイドの崩しからのシュートドリル(条件付き)
・右サイドからの5対3＋GK
・左サイドからの5対3＋GK
・3対3＋2サーバー＋GK
・4対4＋2GK
・クーリングダウン

【明日の予定】
・7月15日(日)10時00分〜北海道サッカーリーグ第9節vsトヨタ自動車北海道サッカー部（苫小牧市緑ヶ丘公園サッカー場）