お片づけ、次の展開 ( 家族 ) - 幸せの扉はどこに？

お片づけ、次の展開

１カ月も更新していませんでしたhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif
最近、文字にするのがおっくうで・・・http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif
映画も１０月以降２本観たし、
ＤＶＤも観た。
感動した本もあったし、
感動したセミナー動画もあった。
ブログに書こうhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif と思うんだけど
なかなか書き始められませんでしたhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif

　　　　　　　　http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/312.gif 　　　　　　http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/312.gif 　　　　　　http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/312.gif

お掃除、続いていますよ～http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/115.gif http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif
も～、止まらないねhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif
モノの捨てが終わったら、
今度は汚れが気になるhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif
いままで気が付かなかったところのホコリとかを
見つけてしまう。

蛇口もメラミンスポンジでピッカピカhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/116.gif
窓も、１００均でいい雑巾をみつけた。
それでふいたら、ピカピカさ～http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif

ここ２、３日は、今までついつい溜めてから
洗っていたキッチンの洗い物を、
すぐに洗うようになった。
流しに汚れた食器がないって、
これまた気持ちいいもんだhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif

さて、ここまでなにかいいことあったかhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif

玄関の前に置いてあった、子供達の使わない
（使えない）自転車http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif
粗大ごみにださないとな～と思っていたら、
急に自治会で無料で回収してくれることになって、
１台５００円の手数料２台分１０００円がタダにhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif

「玄関周りの掃除がしやすくなってラッキーhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif 」と
喜んだのもつかの間・・・http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif
すぐに息子がたっかそ～な自転車http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif
タイヤのほっそいヤツhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif
とうていお買いものには使えそうもないヤツ買ってきて、
置かれちゃったんだけどね・・・http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif

あとは・・・。
大好きなジャニーズのアイドルKIs-My-Ft2の
東京ドームコンサートが今週あるんだけど、
そのチケットが当りましたhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif
それも、アリーナＡブロックhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif
行ってみないとなんとも言えないけど、
通常ではかなり前http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif
の真ん中http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif ・・・らしい。

http://stat.ameba.jp/user_images/20131113/14/kirakira-kaon616/42/1a/j/t02200165_0360027012747968158.jpg

８月の横浜アリーナのコンサートは
はずれて行けなかったので、
場所はどうでも、見られればいいと思っていたら、
なんとアリーナhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif
ヤフオクに出しても高く売れるハズ。
ホントに嬉しいhttp://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif

ますます、お掃除に力が入るってモンです。

で、最近、心の掃除のほうにも自然と引き寄せられてる。

「人生を創造する自愛メソッド　」
河合　政実著　角川フォレスタ

を読んで、自愛メソッドをしている。

これは、「ホ・オポノポノ」と近い。
「ホ・オポノポノ」は記憶に対して
「ごめんなさい」「許してください」
「ありがとう」「愛しています」と
４つの言葉を唱える。

自愛メソッドは「愛してます」だけ。
『不完全に見える出来事を起こしている記憶を、
自分を愛することによってクリーニングする方法』
だそうで、
自分に「愛してるよ」と言葉をかけるだけのシンプルな方法。

いくつかあるメソッドの中の「愛してるよのワーク」を
一人、鏡の前でやってみた。

その時、中学生から大人になるまで、
体のある症状で、毎日結構辛かったことを思い出した。
症状は大人になるにつれなくなっていったので、
今ではすっかり忘れていた。
その感情を「辛かったね～。一人でよく頑張ったよね～。」
そして、「愛してます」と、抱き締めた。
心が軽くなった気がした。

そんな癒されなかった感情が、
お部屋のごみと同じく、
心の奥にフタされて仕舞われてる。
それを引っ張り出して、見つけめて行く。

お掃除が
心の掃除に繋がっていっています。

「sarasaraな日々」書庫の記事一覧

幸せの扉はどこに？

全体表示

お片づけ、次の展開

「sarasaraな日々」書庫の記事一覧

Yahoo!ブログからのお知らせ

最新の記事一覧

過去の記事一覧

スマートフォンで見る

最新のコメント

訪問者履歴

ブログリンク

標準グループ

Yahoo!からのお知らせ

よしもとブログランキング

日	月	火	水	木	金	土
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30