ここからの、旅♪

アトキンスお休み中♪そろそろ・・？

さすがに冬のスズメのようにすぐふっくらが戻るので・・
それに・・音源の映像・・ぽっちゃりを超えそうで・・(^^；

またコツコツ頑張ってまいります♪

朝・・マーガリンパン、梅ジャム

昼・・そうめん

夜・・鶏肉と白菜のクリーム煮、お刺身

ダイエット開始よりマイナス４･２キロ

今日は小学校も終了式。
災害引渡し訓練と、通学路安全確認が行われた。
よく知っている道も、気をつけてみるといろんな発見があるもんだ♪

そして・・長男次男の通信簿・・
パパが一言。
長男と次男は全然違うなあ・・・

長男は・・ベリーグッドで殆ど埋められて・・次男は殆どがグッド。
ずっとこれからも比較されるのかなあ・・
明日は学校のお祭り・・先生も児童も保護者もワイワイ縁日屋台♪
今年はジュースを販売します(*^_^*)♪

いらはいいらはい！！！つめた〜〜い飲み物はいかが〜〜♪
朝もはよから・・行ってまいります(^^♪

めぐずるーむ〜占い〜♪

久々の生年月日占いです♪
１９４０〜１０８２生まれの人しか使えませんが・・

めぐずるーむ〜占い〜
http://www.megumi.gr.jp/uranai/

ちなみに私の結果は・・

・・あなたの主精は？

天に向かって真っ直ぐに伸びていく樹木は、厳しい寒さや灼熱の暑さ、
暴風や長雨などにも耐えながら、長い年月をかけて見事な大樹に生長するもの…。
この樹木のイメージと特質があなたの持って生まれた宿命の世界を象徴しています。
そのためキーワードに、
「スローテンポ」「マイペース」「独立独歩」「一本気」「ストレート」
「頑固」「自我心」「忍耐力」「正直」「安定志向」「実力派」
「守備型」「大器晩成」などがあげられます。
他の人からは、のんびり屋さんでおっとりした性格だと思われますが、シンは強く、
じっくり着実に自分の目標に向かって歩んでいくたくましさを持つ人です。
人に指図されたり自分のペースを乱されるのが嫌い。
でも決して人と争ったりすることを好まない優しく穏やかな性格です。
しっかりして温もりがある人柄なので人から頼られますが、
自分が頼るのは苦手な自立型の人が多く、年齢を重ねるにつれて、
実力や信用、魅力や人望が増し、頼もしい大樹のような存在となる人です。
長距離ランナーの人生を楽しんで！

結果はもうちょっと出ます♪
良かったら、楽しんでくださいね(*^_^*)♪

・・今日はアイスを食べてしまいました！！！！
でも・・おいし〜〜〜いい(^^♪

今朝は雨上がり、紫陽花の木をチョキチョキしました。
もうお花が終わったから・・
何となくまだ頑張ってる花を、昨日三男が食べたパイナップルの缶に♪
あれこれ飾るより、やっぱり紫陽花は山や野にあるのが似合います(*^_^*)

ピアノで独り言♪

盆が終わり、母を見送って・・練習しながら・・
ピアノで独り言・・

中学の時弾いたら父が喜んでくれたなあ・・
久しぶりで楽譜みながら・・懐かしいなあ・・

ドビュッシー：アラベスク〜５０秒〜

１年忌が終わって、盆も終わって・・でも・・
１年半前は、ピアノの横で聴いてくれたんだよ・・・
お母さんの好きだったショパンのノクターン。
久しぶりだけど、まだ指が何となく覚えている。

ショパン：ノクターン　遺作〜５０秒〜

ショパン：ノクターン１０番〜５０秒〜

これは月曜から譜読み始めたショパンの即興曲３番。
はい！棒読みですね・・(^^；
８月に間に合うように・・コツコツ頑張ります。
自分への気合とはっぱかけにUPしました♪

ショパン：即興曲３番〜５０秒〜

ついでに・・でっかいお尻、ぶっとい二の腕、おばさん化した身体は・・
見ない振りしてください！！！

今日は静かな凪のような心です・・

パソコンさんはひとまず、部品が来るまで帰ってきました。
起動は出来るようになりましたが・・
ページをめくるのがやたら遅く・・お一人を訪問するのに１０分ほどかかるので・・
１日の訪問数が限られてしまいます。
のんびり、待っていてくださいね(*^_^*)

ごらんよ空の鳥〜５０秒早巻きバージョン〜

ごらんよ空の鳥〜５０秒早巻きバージョン〜

昨夜は寝ながら涙がこぼれたり、
そんな不安定な感情の波がふと寄せてかえしたり。
それすら楽しむ境地はまだまだだけど。

三男の幼稚園に自転車をこいで、曇り空家事をちょこちょこして、
不意に、
いつもバッハ先生の素晴らしさを伝えてくれる、大切なお友達が、
この歌を探してたのを思い出して、撮ってみた。
・・本当はこの２分の１の速さくらいで歌いたいのだけど・・
私の携帯は５０秒しか撮れないから・・ごめんなさい。

我が家の・・私が嫁に来るとき、自分のお小遣いで買ったキーボード。
前のアパートは楽器不可だったけど、大家さんにお願いして、
キーボードを置く事を許可してもらった。
ガスコンロの脇において、いつでも弾けるようにしてたのに、
子供が産まれては弾かなくなるの繰り返し。
今ではあまりゆっくり向かう時間もないが、
それでも確かに、私の大切な相棒に変わりない。

これはパイプオルガンの音色のスモールパイプって音で撮った♪
子供たちが好きなのはやっぱりパーカッション。
キーを叩くといろんな音がしておもしろい(*^_^*)
あ！！弾き歌いは演奏に気が行かないので、間違いは笑ってくださいね♪

賛美歌：ごらんよ空の鳥

ごらんよ空の鳥　野の白百合を
まきもせず紡ぎもせずに　安らかに生きる
こんなに小さな命にでさえ　心をかける父がいる

友よ友よ今日もたたえて歌おう
全てのものに　染みとおる
天の父の慈しみを・・

大好きだったシスターと、お御堂でオルガン弾いていただきながら歌った・・
修道院の建物は石造りでひんやりして・・
お昼ごはんにはしゃいでいると、
”テレサさん(*^_^*)♪（私の洗礼名）”ってにっこり笑って、
シー♪って口に手を当ててたお茶目なシスター・・
ヨーロッパから日本に来て修道院で働いて、数年前、ご帰天された。
コーヒーのポーションを、勿体ないって、
小さなポーションの器にスプーンでコーヒーを入れて飲んでいらした♪
もちろん、私も真似してニコニコ笑った(^^♪

無駄なくシンプルに、感謝して何でも味わって楽しんで・・
私が庭の草花をしゃがんでじーっと見つめていると、
その花のスケッチを横でさらさら描いて、はい！ってにっこり下さったシスター。

いっぱい想い出が溢れてくる。

神様のお恵みなのか、寂しい少女時代を送ったけど、
本当はいろんな方にいっぱい愛されていたのを思い出した。

聴きたいなあって言って下さった、大切なお友達に。
私もありがとう(*^_^*)♪