ここからの、旅♪

アトキンスお休み中の今週

どうしてお腹が減るのかな・・
喧嘩をすると減るのかな？？
仲良ししてても減るもんなぁ・・

今日は幼稚園のお迎えで、仲良しママの小さい赤ちゃんを抱いていたら・・
向こうから走ってきた三男が・・涙がこぼれそう！！！
・・・４人目産めるんかな？？？？
欲しかったんだけど、神様は気まぐれだから。
長男が高校くらいになって生まれたりして！

お盆や、諸事忙しくダイエットが出来ません。
それをいい事にパクパクダイエットのうっぷんを晴らしております(^^；

おじいちゃんの思い出の味を並べたお弁当。
私のはシンプルです・・・でもいつもありがとうって。

ダイエット開始よりマイナス３･２キロ（今日の時点）

アトキンスお休みの３日間

日曜日４２日目

朝・・パパのお土産の中華惣菜
そのまま演奏会へ

夜・・頂いたサンドイッチ・・焼肉！！！
パパがご馳走してくれました(*^_^*)♪

４３日目、４４日目

アトキンスお休みしてます。
UPできたらUPします(^^♪

今の時点でダイエット開始よりマイナス３キロ

またこれからコツコツ頑張ります♪

アトキンスダイエット：４１日目

今日も忙しく終わります・・(*^_^*)

けれど・・たくさんの愛情に包まれています♪

昨日から次男がジンマシンで、今朝は病院などバタバタと・・
午後は衣装に着替えて、パパの前で本番ごっこ♪
細々した準備をしてる間に、夕方からまた仕事のパパが、
それでもお味噌汁と、ご飯の仕込をしてくれました。
おかげで１時間ほど、ゆっくりピアノに向かえました(^^♪

思いがけない人からの励ましのメール・・
不意の電話・・
現実世界でもたくさん届きます。
残念な事に、明日の選挙で来れない友人もいたので・・♪

たくさんのありがとうと・・
明日の曲にこもっていた自分の心に卒業と・・
ショパンの心を・・歌ってきます(^^♪

ショパン：バラード３番

ありがとうございます♪
いってまいります(*^_^*)
SARA

アトキンス４１日目

朝・・焼き菓子、バナナ

昼・・おかゆ、おじいちゃんのお弁当残り

夜・・シュウマイ、もやしと豚肉の炒め、お味噌汁

ダイエット開始よりマイナス４･２キロ

アトキンスダイエット：４０日目

今日は記事も上げちゃいましたね(*^_^*)・・
母に父、皆さんの心が嬉しかったのです♪

今日は練習集中でしたよ！
ほんとうにありがとうございます(*^_^*)

夜、パパに髪を染めてもらいました♪
私はいつもパパに染めてもらいますが、
久々の黒髪！！！
２年ぶりくらいですか・・・(^^♪
気分によってころころ変えられるので、おうち染めが１番です。
染め粉も６００円位ですしね♪

・・・出来て楽しかったものの・・
真っ黒・・色が重い・・・パパは嬉しそう・・私は・・？？複雑
ま、テンション上げ上げで・・♪

アトキンス４０日目

朝・・頂きものの焼き菓子♪

昼・・おじいちゃんのお弁当残り、きゅうりサラダ、お味噌汁
昨日の夜、おじいちゃんがお母さんの卵焼きの焼き方好きだった話を聞いて、
おじいちゃんの言うレシピどおり作ってみた♪

夜・・茄子と豚肉ともやしの焼肉風炒め、サラダ、お味噌汁

ダイエット開始よりマイナス４キロ（維持中）

アトキンスダイエット：３９日目

今日は、主人の母が亡くなって丁度１年目の命日。

幼稚園に三男を送った後そのまま源泉の計算と納付に行って、
おじいちゃんにお弁当届けてたら、
舞台用のいい靴があったからって友人が連絡くれて、そのまま靴買いに行って、
帰って朝食べてないのでバナナだけ握って、パパとお寺に向かって、
帰りに初めて、ココイチ（カレー屋さん）に寄って(*^_^*)
帰ってそのまま三男のお迎え・・
夕食の支度・・卒対の打ち合わせ休んだので、少し友人と話して・・
子供たちと実家に行って仏壇拝んで、
ご飯を食べさせて・・パパがとんぼ返りで仕事に戻る支度を整えて・・
そしたら８時５４分・・
今日は６分だけ、ピアノ・・弾けました。

義母ともゆっくり話したかったし・・
靴が買えたのは何よりの収穫・・
明日までの源泉の計算も出来たし・・
やる事は全部やったから・・
明日からはピアノ・・集中して準備します・・

靴は嬉しかった。
このところ、どこで見ても靴が合わなくて困っていたが、
最近の若い人はみんな足が細いらしく・・
今回買った靴、サイズ２６センチです！
これが私のジャストサイズってのが、泣けます。
でも１８９０円お買い得で、今回は卒業式などもあるので・・
このタイミングで買えて良かった。
見つかって、本当に良かった。
母のおかげかな(*^_^*)

アトキンス３９日目

朝昼・・お弁当の残り、豚肉ときゅうりの辛味噌炒め、バナナ♪

３時前に・・パパとココイチの夏野菜とイカのカレー、シーザーサラダ

夜・・かぼちゃと玉ねぎの豚肉煮、たっぷりサラダ、すいか♪

ダイエット開始よりマイナス４キロ（維持調整）