ここからの、旅♪

アトキンスダイエット：２３日目

昨日は・・記事書かずにいましたので今日。

三男の口にぽつぽつが・・？？ひとまず登園させずに、
おじいちゃんのお弁当のついでに病院に行きました。
手足口病・・・何だか、季節もウイルスも常に先取りする息子です・・・(^^；
おじいちゃんのお弁当は三男が”おじいちゃ〜〜ん！！お弁当持ってきたよ〜〜♪”って。
ニコニコ笑って受け取りに来るおじいちゃん。

そのまま卒対で、プール開きの撮影に。
青空の下、気持ち良さそうだったあ・・
水しぶきと、塩素の匂い。
先生の笛と、子供たちの歓声。
うちの学校は商店街の中にあるのに、木々に囲まれていて、一目でわかりにくいのです。
今年から校舎が古いので、少しづつ改修工事をします。

子供たちの遊び場の遊具も、夏には壊される予定。
三男は大好きなんだけどなあ・・またできるのかな？？
いよいよ携帯カメラも壊れがひどくなりました・・

アトキンス（おやすみ）２３日目

朝・・法事の頂き物の菓子、チーズケーキ（おいおい・・）バナナ（爆笑）
朝からすごいですねえ・・

昼・・三男と、焼き鮭、お味噌汁、きゅうりサラダ
口内炎だけど、結構いろいろ食べてくれて助かります。

夜・・冷蔵庫に何もなくて、近所のスーパーに走ったら、
とんかつ用のお肉が２割引！！！早速１･５キロ買ってきましたわ♪
１２００円ほどでできた、豪華な豚カツ！！！
みんな食べるのに夢中で、写真忘れてました・・(^^；
というわけで、豚カツ、サラダ、お味噌汁

ダイエット開始からマイナス１･８キロ
法事の増量分、少しづつ取り戻しています(*^_^*)♪

アトキンスダイエット：２２日目

今日は曇りの予報に、お洗濯を干して出かけ・・見事にやられました・・
４時間後にはすっかり洗濯も、またお洗濯・・涙
ベランダに隠れてた所はいいのですが。。知ってたら、全部ベランダに入れたのに。。

昨日のご馳走がお腹にまだ残っていて、お腹が空きません。
けど・・親戚と一緒に、朝は白いご飯〜♪

嬉しいなあ(*^_^*)

アトキンス２２日目

朝・・焼き鮭、お味噌汁、お漬物、ハスと厚揚げ・豚肉の煮物、ご飯（♪♪♪）

昼・・フォルクスにて、ハンバーグ・チキンステーキ・ステーキコンビランチ
今日はお友達とデートしました。演奏会用の服を一緒に見に行きました(*^_^*)♪
・・・素敵なドレス・・買ってきましたよ♪

夜・・もやし炒め、チンゲンサイのにんにく炒め、お刺身、初物きゅうり、ちくわ
お腹が空かないので、野菜系をちまちまつまみました。
ちくわは愛知のお土産・・やっぱり最高に美味しいです。

きゅうりはおじいちゃんの畑の初物・・ちくわお土産・・ありがとう(^^♪

ダイエット開始よりマイナス１･６キロ
・・昨日からの食べすぎでも、この増量ですんで本当にホッとしてます・・！
お母さんのおかげ？？

おじいちゃんがご飯の時、愛知の親戚が世話になったなあ・・と、
頭を下げて言ってくれました。
あまりに勿体ない言葉に・・涙が出そうでした。
私何もしてないのになあ・・不器用だから、みんなに手伝ってもらってたし・・
こんな嫁でも、いつも大事にしてくれて・・おじいちゃん、ありがとう(*^_^*)

明日は全国的に雨だそうですが・・よい１日になりますように・・♪

延び延びになってたプール開きも、明日はありますように・・(^^♪
卒対で、写真撮影です！！行ってきます〜〜♪

アトキンスダイエット：２１日目

アトキンス・・今日はおやすみ・・２１日目

朝・・焼き鮭、お味噌汁、お新香、ご飯！！！！（わあ〜〜）

昼夜兼用・・法事のお食事、プラス、子供たちのスパゲッティ、ピザ

今日は食べたいものをお腹いっぱい食べました(*^_^*)♪♪

ダイエット開始よりマイナス２･２キロ
・・・明日はプラスに転じていないよう・・・願いつつ・・・・・

短い時間で記事が多くなってごめんなさい（汗）

今日は夏至でしたね♪・・また少しづつ、日が短くなるんだな。

アトキンスダイエット：２０日目

日付が変わって、今日はチョーさんおやすみです。ごめんなさい・・
かな〜〜り頑張ってるのですが、この記事で精一杯です(*^_^*)

お義父さんのふるさと・・愛知の親戚も来て、和やかな我が家・・
和やかどころか、子供たちが妙なハイテンションでうるさい！！
遠慮なくくつろいでくれ、散歩したり好きなことしてくれるので、
私もちっとも気を使わないのです。

今日の夕食は、それでもやっぱり少し気合を入れて、
素材にもお願いして・・笑
ひとまず、テーブルはいっぱいになりました♪

明日は朝から夜まで法要でお出かけです。
訪問、コメレスできませんがごめんなさい。

アトキンス２０日目

朝・・煮卵、豚の角煮（今回も美味しくできました♪）、サラダ
忙しくて、食べてる実感なし・・

昼・・冷奴、煮卵、サラダ
最高に忙しく、４時頃食べました・・

夜・・お刺身、ハスと豚肉と厚揚げの煮物、煮豚、煮卵、手作りハムサラダ、
お味噌汁、冷奴、さくらんぼ、デラウエア
笑・・とりあえず、食卓はいっぱいだったからパパは怒らなかった。

今は飲み会中・・うふふ・・ハーブウインナーと唐揚げ食べてます・・笑

何故だか、母乳が出る時のようにおっぱいがちくちく・・
本当にまた出そうだった・・出ないけど・・ホルモンの関係か？？

ダイエット開始よりマイナス２･２キロ
明日（今日）は法事で増量の予定です♪

アトキンスダイエット：１９日目

東京は今日も涼しい、梅雨の晴れ間でした(*^_^*)♪

朝一番で妹からかかってきた電話・・
”ねーちゃん、この曲何て曲？？・・♪”電話口で歌っている。
あ〜それ、チャイコフスキーの舟歌。
私にも弾けるかな？って言うから、弾けるよって。

妹は韓流映画が好き(^^♪
ピントきたので、
それって、チョン・ウソンの映画でしょ？って聞いたら。
”あ〜〜〜姉ちゃんどうしてわかるのお！！そう、デイジーって映画！！”
”ってか、チョン・ウソンかっこいいよねえ♪・・姉ちゃん、他の彼の映画知ってる？”

う〜ん・・私の頭の中の消しゴム・・あれは文句なしにかっこいい！！

なんて和みながら。
”ねえちゃん、舟歌、動画で送って”って言うから、へ？？と。
携帯で動画が撮れるの、知りませんでした（かな〜りアナログ・・）
妹に送った後、あ！YTに入れてみようと思って、アカウントを取ってみた。

・・で、無事に入れられて、お昼に記事をUPしたわけです(^^；
ちゃんとお聞かせできるように練習してなくてすみません・・・
小さな曲・・時間を見てぽつぽつ上げられればと思います。

で、それが午前中の話。
午後はレッスンに行って・・今回は気合たっぷり。
帰って夕食の支度をして、ピアノの弾きあいをした(*^_^*)♪

ずっと声楽してるんだけど、芸大受験するのにピアノもいるって、
私の先生を紹介した男の子・・１７歳♪かわあいい(*^_^*)♪
ピアノは中学２年までしかしてなかったからって、
先月先生にお渡しした時は弾けなかった、革命のエチュードを・・
あ〜〜〜・・・ダイナミックに・・みずみずしく弾いてる・・・感激・・

それから２人でワイワイ初見遊び（←初めて見る楽譜を弾く・・）をしてたら、
SARAさん、歌の伴奏して♪って・・・しえ〜〜〜〜〜！！
じゃあって、彼は革命、私は伴奏をそれぞれ練習。
隣のピアノですごく集中してる姿・・いや〜〜勉強になります・・・

いよいよ一緒に。
真後ろから神様の下さった美しい声が響く・・・え・・・・？？？？？？・・
聞き惚れて、何度も音を見失う・・ごめんねえ。

楽しい楽しい時間でした♪
またデートしてね(^^♪☆

アトキンス（今日は無視）１９日目

朝・・バナナ２本
子供の食べ残し・・・

昼・・肉じゃがの残り、お味噌汁
バタバタとレッスンへ

おやつ・・１７歳の彼のママ、つまり友人お手製の干しブドウケーキ！きゃあ(^^♪
美味しかったです・・(*^_^*)♪ごちそうさま♪

夜・・もやし炒め、カツオの刺身、手作りハム、煮豚、
子供の残りのピーナツバターパン（涙）
ケーキのお礼に、煮豚をおすそ分け♪
またいつもの親友がハムを作って、お届けしてくれた♪

今日は音楽でお腹いっぱい。
アトキンスなのに、糖質、炭水化物摂りまくり・・・・
明日はいかほど？？

体重計の故障が続いてる。昔ながらのアナログ体重計にて。
ダイエット開始よりマイナス２キロ（順調です）