CAAD9とFP1 贅沢な2台持ちの…いつまで続くの？

しばらく放置してごめんなさい！

最近自転車に乗りまくってるなおです。

藻岩山ヒルクライムに参加しますんで、手稲山を走ってます。

おとといは心拍を考えず回しまくったのでハイランドでDNF。

今日は考えて乗ったら橋の終わりで10分。
コロンビアの看板の前で17分50秒。

頂上で…27分04秒！

自己ベストを3秒更新しました＾＾

最後の1kmもうちょっと頑張って踏めばよかった…

明日は早朝から……

藻岩山首を洗って待ってろよ！

なんていきがってみますが、かなり傾斜きつそうですね^^；

距離は短いけど…どうやって戦おうかな…

走ったことないし…

考えてもわからないから手稲山26分50秒に目標をセットして練習します。

その自転車は身をよじるように狂おしく…ｗ

手稲山へ今日は2度行きました。
一度目は腰が痛くなりDNF。
2度目は自己ベストを大きく更新する走りができました。
ここに記します。

旧道の終点橋の継ぎ目
９分17秒
前回比-3秒
コロンビアの看板
17分7秒
前回比-53秒

と結果は…

27分07秒!!

平均速度は距離を時間で割った結果
18.7km/hでした!!!
このタイムはしばらく抜けないと思いますが、クランクにまだ足が負けてるので慣れてきたらまだいけるかも?
あと7秒は縮めたいと思ってます。

燃えたよ。燃え尽きたよ。真っ白にな…

ちょっと前まで手稲山のオリンピックハウスの前にいたCR48ローディです。

本日の成果を発表します!!

にじゅうはちふんジャスト…

28分フラットです！！

今回は何にも走ってなかったので絶対タイムダウンするだろうと思って挑戦したら、

旧道の終点橋の継ぎ目
９分20秒
前回比-20秒
コロンビアの看板
18分位
前回比-60秒

意外に好タイム＾＾

サイクルジャージのおかげなのか、
それともスプロケット＆リアディレーラー　66アルテ化が効いたのか
パンク修理キットを忘れてったおかげなのか
わかりませんが、とりあえずタイムアップしました。

でも…最後の1キロ勝負かけるの忘れてて最後のヘアピンのあたりで気づきました＾＾；
そこをもうチョイ頑張れればとりあえず28分のかべは超えられそうです！

手稲山ヒルクライム

今日は午前中オリンピアまで、午後はてっぺんまで行ってきました。

ん〜悔しいなぁ。

厳しいなぁ…２秒はストップウォッチ機能の暴走で実際４０秒でした。

こつはつかんで登ったつもりなんだけどなぁ…
ケイデンスを70rpmあたりに固定して、いつもより重めのギアを回していったんですけどねぇ…
心拍はいつもより低くなったので前回より楽でした。

アタックというか勝負かける区間が前回に比べ短かったからなぁ…
前はハイランド過ぎてちょっと行ったところから勝負かけたけど、今回は残り1kmの看板が出てからだからなぁ…そこがだめだったかも＾＾；かといって踏み切る力なかったと思いますがね；；

今日は午前中無駄に足を使いながら登ってしまったため前述のとおり、オリンピアで降りてきてそのあと
TEAM OVER REV〜Emperor〜の管理人emperorさんと森林公園まで行ってきました。

NEWWEST3.0に乗せてもらいましたが、CR48とは後ろの剛性感？が違うんです。
乗った感じしっとりしてるというか…。
きっとホイールやフォークをポンと入れ替えたところで、あんな風にはならないんだろうな。
フレームの違いをお勉強。

高いのはすごいのかなぁ…