貧弱おやじのホームトレーニング日記

RB40,45,50のブロックウェイトお譲りくださる方いませんか。

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待ちに待った天山16kgケトルベルついにきました。

早速初スイング、楽しい〜〜〜 それにしても軽いな?

体重計に乗せると、15,4kgでした。

質感と40mmのグリップ最高です

続いて、初スナッチ  地味〜〜〜に手首痛い
慣れるまでリストラップ着用して手首の保護に

ここのところ出費が多く24kg購入を我慢していたのですが、天山触れてから欲しい欲しい病に!
え〜〜〜ぃ買っちゃえ

天山最高!!!  ロシアンはどうかな?欲しいな!

ただの鉄の塊なのに、楽しい!


KTAが終了するまでは、スイング、トルコ式ゲットアップ、スナッチの3種目を軽く行いケトルベルに慣れようかと思います。

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おぉー、ついに届きましたか☆
僕の持っているロシアン16kgと非常に似ています。
ボトムアッププレス、個人的に好きな種目です。
40mmグリップもロシアンと一緒ですね。

2008/4/19(土) 午後 9:35 [ HHH ]

初めましてkohdyと申します。m(_ _)m

貧弱というネームですが、全然です!
年齢を思わせないそのパワーにシビれました。

自分も昨年から握力を鍛えるのにハマっております。
まだまだ初心者ですが宜しくお願いしますm(_ _)m

勝手ではありますが、お気に入り登録させて下さい。

失礼します。

2008/4/19(土) 午後 10:53 [ kohdy ]

hassoujiyuuさん、届きましたよ(^^)
今日はトレーニング完全休養のはずでしたが、スナッチで手首に当たらないように練習してしまい体が少し変です。
これから色々な種目取り入れていきますので教えてくださいね。
それとロシアンと似ているようなので安心しました!
24kgも一つ注文したのでまた載せますね。

2008/4/19(土) 午後 11:03 oyaji

kohdyさんはじめまして。
リチャード・ソリン目指してるので(笑)本気にしないでくださいね(^^)
ブログ拝見しましたが、初心者と言いますが十分お強いですよ。
私こそ握力追いつくように頑張らせてもらいます。
登録ありがとうございます、私も登録させてもらいますね。

2008/4/19(土) 午後 11:17 oyaji

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16キロでも軽いですか??。自分は8キロのダンベル振り回してても重いっす(^^)。

トレーニングも楽しんでやるのが一番!頑張ってください!!(^^)。

2008/4/20(日) 午前 0:33 フリーマン

先日は突然でスミマセンでした。m(_ _)m

SASUKEさんに認めて貰えて凄く光栄です。
とはいっても、私はまだ何も認定もされていない自分です。
RB210クローザーであるSASUKEさんと交流できて嬉しいです(^-^)

私もジョー・キニー目指します。(大嘘です)

今後とも宜しくお願いしますm(_ _)m

2008/4/20(日) 午前 11:45 [ kohdy ]

フリーマンさん、説明不足でしたが、16kgが軽いとは、16kgの重量がないのではと思う軽さと、スイングに使うのには軽いのではと二つの意味合いから、軽いと表現しました。
トレーニングは楽しいのが一番ですね(^^)

2008/4/20(日) 午後 11:23 oyaji

kohdy2008さん、ご丁寧にありがとうございます。
私ごときに光栄とは、照れくさいですよ!
握力トレーニーとして、お互い切磋琢磨していきましょう。
遠慮なくコメントしてくださいね(^^)

2008/4/20(日) 午後 11:29 oyaji

はじめまして!私も16キロは軽いので24でスイングしているんですが、初めの頃は24キロは16とは全く次元が違うものですよ(笑)何ていうかな〜腕が持っていかれるかんじです。握力アップ間違いナシですよ!!それとカールするのも結構ききますよー♪

2008/4/21(月) 午後 7:06 [ mak*n*imo*ne2*00 ]

早速ですね
しかし重さがいい加減なのはどこも一緒ですね^^

2008/4/21(月) 午後 11:37 cwx*n4*5

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天山良さそうですね。16kgと24kg。
2種類あるとエクササイズの幅も広がりそうでいいですね。

2008/4/22(火) 午後 10:02 [ dwa*f*480 ]

EGPさん、この手の商品は皆個体差がありますね。
ケトルベルに関しては、個体差も楽しみの内かも?

2008/4/22(火) 午後 11:09 oyaji

drarf6480さん、ケトルベル買うのは初めてですが、天山良い感じですよ(^^)
重量は色々あった方が体の為にもいいですね。

2008/4/22(火) 午後 11:11 oyaji

makenaimonne2000さん、初めまして、ごめんなさい見逃して飛ばしてしまいました(^^;
16kgから24kgの差は大きいですね、32kgを扱うのは相当時間かかりそうです。
ケトルベルは、当初思っていたより楽しく、全身に効くのでいいですね!

2008/4/23(水) 午前 0:29 oyaji


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