今日のトレ

円高に感謝

円高になり購入価格が安く済むのでＢＢ買ってみました。
内容は、
Super Advanced (165 lbs pressure)
Master (190 lbs pressure)
Elite (300 lbs pressure)
Super Elite (340 lbs pressure)
CHALK
ＳＭとＧＭは手持ちで有ったので前後の強度を購入

EとSEは私に扱える強度でないので購入の意味がないような・・・
Mは強度表示以上に硬くCOC#2,5に近い硬さが、よくみるとスプリングの埋め込みが深い
強度のバラつきは購入時の楽しみの一つでもあるので！

本題の久しぶりの今日のトレ

１１月９日の１０ｋｍロードレースに向けて走っているのですが、
１０月は１００ｋｍ走ることを目標にしたのですが、今日で９５ｋｍ達成
明日休んで３１日に１００ｋｍ達成したいと思います。
それにしてもマラソンランナーは、この距離を一日或いは２日でこなすのですから凄スギ！

タイムは思うように伸びないのですが、１キロ５分ペースで１０ｋｍは走れたので２週間前から無理をせずに７ｋｍを２日走り１日休むペースで行なっています。
今のところ７ｋｍのベストは３１分５６秒なのですが、あと２分は縮めたいのですが、残り１０日しかないので無理かな・・

１０ｋｍロードレースに挑戦の中間報告でした。

[wezard]

円高万歳ですねｗ
ユーロが安くなりましたが、相変わらずRBは高いのでBBに移行しようと思います。
送料はどれくらいでしたか？

プレートも安くなってんですかね
チャンスですね

７キロ３２分を切って走ったのですね、凄いです。
そのペースであと３キロ、頑張ってください。

wezardさん、日本経済には急激な円高は好ましくないでしょうけど、お買い物にはありがたいですね。
送料は、＄４８．５０でしたよ。
Chalkを同時購入したのでどの程度送料に加算されたか或いは影響なかったか不明なので、一本単価に換算した場合はわかりません。

EGPさん、安くなっていると思いますが、プレートなどの重量のあるものは個人輸入では送料かさむので買いづらいのが難点ですね。

やっさん、７キロ走ったヘトヘトなのでこのペースで後３キロは今の力では無理ですが、残りの期間で少しでも力付けるように頑張りますね。

[もん太]

お久しぶりです♪
私はちょこ太さんにSEを譲っていただきました。
嫌がらせか？と思える位埋め込みが深くビックリです(笑)
２本ありますが２本とも強度は多分３.７〜３.８辺りのようです。

た〜さん、返事遅くなり申し訳ありません。
埋め込みの深さで強度が大きく左右されるようですね。
私には、＃３以上の強度は堅いとしか（＾＾；
少しパワーを分けて下さい・・お願いします！！無理ですね（−−）