禁煙

ヘビースモーカーの私が遂に禁煙に挑戦
（一日２箱程たしなんでいました）

２３年前に半年ほど禁煙した事があるのですが、それ以来の禁煙！

最近は喫煙者には、肩身の狭い世の中に

煙草も値上がりするみたいですね。

最近私が走っているので、余計に禁煙したほうがいいよと言われます。

うるせーーーつーのと思っていたのですが

タバコが１０００円になったら止めると言っていたのですが、止めれないからそんな事言ってるんでしょ？
煙草に火ではなく、ハートに火がつきました！

まだ４日ですが、このまま止めてみせます！　たばこ・・タバコ・・・煙草・・あ〜〜吸いたい

あと、走りに影響あるか実験中



　　

いや〜ビックリ！てっきり非喫煙者だと思っていたものですから。
私も５年ほど前に禁煙しましたので気持ちはわかります。
いろいろ誘惑がありますが、頑張ってくださいね！

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頑張ってください！
私も禁煙して３ねんくらいたちます
辛い気持ちはわかりますよ、あと１週間我慢してくださいね！

やっさん、私たちの年代は喫煙者が多いですね。
煙草を止めるつもりはなかったのですが、話の流れで禁煙すると言ってしまったてまえ、やるしかないって状況に！誘惑に負けずがんばります。

Toshiさん、禁煙して３年ですか！大先輩ですね
禁煙は思った以上に辛いですね、
後一週間も我慢できればいけそうな気がいます。

お酒は適量ならいいですが、タバコは身体にはいいことないですからね。
走りにどれだけ影響あるのか興味がありますので、レポート待ってますｗ

軍曹さん、このまま禁煙を続けて、走りにどのていど影響があるか、レポートしていきたいと思います。
心肺機能が向上することを期待しているのですが

[wezard]

佐助さん、お久しぶりです。
禁煙は３ヶ月できれば吸いたくなくなるそうですが、どうなのでしょうか？
私はタバコを吸わないので一生禁煙ですねｗ

自分もTOSHIさんと同じですね
約３年位です
もうちょっとかな？
生活が楽になりますよ〜
外食でも席を聞かれると「吸いません」と
勝ち誇って言っています(￣‥￣)=

wezardさん、返事遅くなりました。
今年も宜しくお願いします。
禁煙一ヶ月経ちましたが吸いたくて仕方ないですよ。
吸わないように頑張ります。

ＥＧＰさん、返事遅くなりました。
今年も宜しくお願いします。
タバコを吸わないと生活は思った以上に楽になりますね。
しかし吸いたい気持ちが強くかなりのストレスになっています。
禁煙成功の道は険しいです（＾＾）

[通りすがり]

禁煙を成功されるのは、至難の業です。一本でも吸ったら、振り出しに戻ってしまいます。でも、月を追うごとに吸いたい気持ちを抑えるのが容易になってくるので、頑張って下さい。もう少しです。

通りすがりさん、応援ありがとうございます。
一ヶ月も経てば平気かなと思っていたのですが、吸いたい気持ちはあいかわらづ変わりません。しかし皆さんの励ましに応えれるように頑張ります。