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阿波先生の記事のコメント欄で
あるブロ友さん交えてお話しさせていただいたときに
先生が言う女性の姿勢についてこうありました。
(先生、転載させていただきます、問題あったら言ってください)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
第７章の軸（∞）を作る項目、一つ一つ訓練して
いくことで、できた姿勢が、特に女性の場合は 「胸がでて、お尻が飛び出した」様に成ります この姿勢が、できると体にいつも弛みが有ります から、自然なスウェイができます 健康骨が動くことが、絶対条件です これも、上記の軸（∞）の項目でクリアーできます 男性は、絶対に一人で、電柱になることが要求 されますから、首の付け根に曲がりが無く、背中より 後方にならなければ、バランスができませんが 女性は、蔦になれば良いわけですから、男性に 体をあずけて、立てればいいので、楽です 一人で立つても意味がありません ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
そしてこの先生のおっしゃる女性の姿勢が
今日撮った動画の中にあったのでブロ友さんに
ブログにアップすると言ってしまいました（笑）
ショートムービーですがわかりますかね〜。
今日はかなりカズの中に入りましたよ。
もう少しカズが中に入ってくれるといいんですけどね〜（笑）
良かったらご覧くださいませ。
果たしてこれでいいのかなぁ（笑）
自分としてはかなり柔らかくできてるんだけどなぁ。
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パートナー必読！
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コメント（6）|
パートナーにしてほしいこと。
うちはカップルレッスンが多いことから
私は昔から男性役になって踊る機会が多くありました。
自分が男性になるとどういう女性が
ベストパートナーなのか分かりすぎるほど分かってきます。
この良いパートナー像というのは
ここ１年ほどでずいぶんと変わりました。
もともと私、パートナーとはこうあるべきということを
誰からも教わってなくて気がついたら相手の分まで
踊ってあげる至れり尽くせりのパートナーになってました。
この至れり尽くせりというのはこちら側からの勝手な表現で
実際は余計なおせっかいだったり男性にとって
ノーチャンスだったりも多々あったことでしょう。
多かれ少なかれ女性の皆さんは
女性としてどう踊るかのテクニックは習っても
ベストパートナーになるにはどうしたらいいのかは
あまり習っていないのではないでしょうか。
カップルレッスンとなると、それが競技になればなるほど
まずは背番号を背負う男性の姿勢の矯正や
音楽タイミングやステップの理解度を上げるための指導に
時間を費やしてしまいます。
女性には女性の足型を覚えさせ次にやることがわかっていれば
自分のことは自分でできるよう指導し２人がいつもタイミングを
あわせて各々で踊れるよう練習します。
カップルを組んでしばらくはそれでいいかもしれません。
むしろそうでないと正直成り立ちませんよね。
リード？
ほとんどの男性にこれを言葉で求めると
みんな「無理」と言います。
なぜでしょう。
これはほとんどの男性が女性の良いフォローを
知らないからなんだと思います。
リードと言うのはフォローがあって
初めて成り立つものではないでしょうか？
そう考えると超初心者の男性だって
立派にリードをしているのですよ。
ダンスの男女の立ち位置はその位置のずれだけで
何もしなくても男性が踊るだけで
十分リードが成り立つようにできています。
立ち位置のずれと動きのわずかな時間差で
十分リードフォローが成り立つのに
ほとんどの男性が自分は女性をリードできていないと思っています。
可哀想に（笑）
思うようにならないことが多すぎるんですよね。
やりづらいところは必ず
「タイミングがあっていないんですよね」
女子が重いと必ず
「遅いんですよね」
と、レッスンではタイミング関連の言葉が良く出てきます。
女性は女性で
今までのダンス人生で必ず
「自分で動かないから重いんだ」
「遅いから付いてこないから引っ張るんだよ」と
言われているはずです。
そして「勝手に動いては駄目だよ」と言うと必ず
「だって動け動けって言うから…」と反論してきます。
前置きが長くなりました（笑）
やりづらいのはひっかかりがあるからでいわゆる抵抗がある状態。
それはずばり位置関係の悪さとかもあるけどやはり
タイミングの問題が大きいですね。
タイミングが合っていないと訴えてることは正解ですが
そこまでわかっていてなぜ自分たちでやりやすく出来ないのでしょうか。
それはタイミングを合わせようとしているからか
お互いが自分のすることにだけ一生懸命になっているからです。
そもそも2人が音楽をきちんと聞いて2人ともが完璧に
カウントを覚えていてもタイミングは合わないものです。
もうこれは感性を始め諸々の理由で合わないようになっているんです（笑）
前置きが長くなりました（笑）
いよいよです。
そこで。
ぜひパートナーさんにしてほしいこと。
の、前にして欲しくないことから行こうかな（笑）
まずは。
音楽を聴いてカウントを取らないでください。
足型を自分から踏まないでください。
右手をつっぱらないでください。
何事も決めないでください。
はい。
カウント。知らなくていいです。
ルーティンの順番を知っていて足型がわかっても
当たり前のように足型を踏まないでください。
ステップの順番、方向、回転量知らなくても大丈夫です。
左シェイプを作ろうとして
右手をつっぱらないでください。
右手を突っ張って作るのはシェイプではありません。
それはつっかえ棒です（笑）
形が安定してしまうのでリードフォローができません。
次はこれでしょと主導権、決定権をとらないでください。
最後まで男性をリードできますか？
（笑）さあ。
これらをやめるだけでもかなり男性は助かるはずなんですが
この言葉だけでは勘違いや見当違いで却って悪くなることもあり得ますよね。
なので今度こそ肝心のしてほしいことです。
右手の手首の力を抜いてください。
差し出された左手にそっとハンカチをかけてあげるような優しさで
自分の4本の指を乗せてください。
男性が握ってきても同じ力で返さないで…。
内股の力を抜いてください。
おそらくそうするといつも突っ張れていた部分が
突っ張れなくなると思います。
あとは…
ひたすら相手を押したままゆらゆらと歩いてください。
押されたら後ずさり。
相手が押してこなくなったら押し倒してください。
ふふふ。なんじゃそれって感じ？（笑）
これをやって気持ちよく踊れたらリーダーさんはかなり感度良！
要するにね。
徹底的に利用されてくださいということ。
どこにいくのにもゆらゆらと柔らかく意思を持たないものは
連れ回すのに最適でしょう？
女性が体重を支えずに捨ててくれればそれを男性が拾って
利用していきますよ。
だから。
柔らかくだらだらと歩き続けて欲しいんです。
何事にも抵抗せずに頭を使わずされることだけ感じて。
まあ言い換えれば良いようにさせてあげるのが
最良の仕事なんですね。
男性のこの「良いようにする」ことに納得がいかない場合は
踊っていないところで抵抗してください。
女性にも女性の踊りたい踊りがあるでしょうから
それは踊っていない時に十分お相手と話し合ってくれればいいと思います。
話し合いにならなければぜひコーチャーを交えて
わたしはここはこう歩きたくないと訴えてください。
ふふふ。
でもね。
私のサイドコーチの経験上。
言いなりになってみて
自分の相手が実はリードをしていたと気づいた女性って
意外とみんなまんざらでもない顔をするんですよ（笑）
新発見！
みたいなね（笑）
それはやはり
自分自身が十分柔らかくした結果であることから
誰より自分が一番そうすることが気持ちいいと悟るからだと思うんです。
そうするとね
相手がこうすることが嫌だ！とかこうするからやりづらいんだとか
相手の悪いと思っていた部分を感じなくなるから
何かご不満は？と聞いた時に不満が出せなくなるんですよ。
この話。
男性が上手な場合でしょう？と
言いたくなる女性たくさんいると思うんですけどね。
これ。
男性のレベル関係ないんですよ。
これは私、ボランティアで協力参加したミキシングで
実験済みなんです。
これをしてあげると男性は力が入れにくくなるみたいです。
いわゆる同調ってやつですね。
そうするとまた
それは相手が先生だから男性が先生に合わせたんでしょう？
と言ってきますよね。
確かにそれはそうなんですがおそらく右手を握った瞬間で
柔らかさが相手に伝わり力でどうこうしようとしなくなるから
私にしたリードのお返しに合わせてまたリードするの繰り返しが
できるのだ思います。
ちなみに変なステップとか間違いでもニコニコついてっちゃいますからね。
みなさんもパーティーで初めて踊る方にはそうするでしょう。
そうしてれば間違ったとか外からはわからないですよね。
ならば。
試合でそうしない手はないですよね（笑）
今日のこの記事。
もっともっとわかりたいと思う女性。
レッスンに来てください。
すでに会員のパートナーさんはもうはじめています。
そして柔らかく踊れる女性が続出しています（笑）
こうして。
反応してくれることにほんとに感謝します。
良くなってくれるから
これが間違いじゃないって自分はその先を極めていけるんだし。
私もまだまだ未熟ですが
自分の感性で見つけたもの
みなさんにも見つけて欲しいから。
これからも諦めずみなさんに当たっていきますからね。
お互いにどんどん素敵なパートナーになっていきましょう！！
ねー！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
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本日、予定通り朝練＆メイク講習会終了しました。
朝練はやっぱり早朝から家を空けづらい？
でも試合のときはみんな早出ですもんね。
参加者少なめの４組。私たち入れて５組。
まあ練習するにはちょうど良い人口密度ではありましたけどね。
今日は少なかったので終始自主練して頂きました。
でもそのおかげで９時ちょい過ぎから１１時過ぎまで
ほぼ２時間ぶっ通しですごい練習できました。
いやぁ踊ったなぁ・・・。
基本的に練習会ではスタンダード種目を
１種目３分×２曲ずつエンドレスで流しています。
踊りやすいテンポと良い曲を集めて編集していますので
気持ちよく練習できますよ〜。
ほんと、これで無料なのにいつも参加する人は同じなんですよね。
もったいない・・・。
みんなですごい刺激を受け合いながら
とってもいい練習ができました。
そして午後からはメイクレッスンを行いました。
コンペメイクに興味のあるご婦人が１３名サマ。
集まりましたー。
皆さんには私のメイクを真似て片方の顔だけ作ってもらい
残りの片方は私がメイクしたり手直ししたりしました。
みなさん、眉を下がり眉に書く傾向が強かったですね。
眉は下げて書くと優しいのですがインパクトにかけますので
気持ち長めに上げ気味に書いて最後だけ少し下げるようにします。
アイメイクのおさらいだけブログも掲載しておきますね。
まず眉は眉山から先はカットして剃るか抜くかしておきます。
画像でかっ！！（笑）
私の場合・・最初に下まぶたのインナーラインから引きます。
これは白目をより白く見せるためと後から引く下ラインで
より目を大きく見えるためにどうしても必要です。
ここから光と影を順番に入れていきます。
今ハイライト（白）で光を入れたので次に眉頭から
鼻の付け根にノーズシャドウを入れます。
下の画像わかりますか。目じり側にも濃い目のブランで
陰を少し入れています。
そしてノーズシャドウとの境目から眉尻の先まで光の部分、
白いハイライトを入れています。 少し濃淡で出てきましたね。
そしたらここでとりあえずつけまつげをつけるための
上まぶたのアイラインをガイドとして引きます。
その次に、これが結構ポイント！！
下のアイラインを引くのですが、目は黒い線で丸く
囲んでしまうと締まってしまい目が小さく見えるので
下のアイラインは黒目の中央から目じりまでとします。
さらに私はこの下まぶたラインに枝をつけて
より目が大きく見えるよう強調します。
下まぶたのラインは最初に入れたホワイトのラインより
下に書いてください。でないとホワイトラインの意味が
全くありません。重ねずに大胆にホワイトの下に引いてください。
そしていよいよ眉とアイホールの影作りです。
眉尻は下のアイラインの枝の端から斜め上方向に
伸ばした延長線までしっかり長めに書きます。
短いと、麻呂になってしまうのでここでも大胆に長めに。
ですが、ペンシルタイプでいきなり濃くベタッと書かずに
シャドウタイプの濃いブラウンで筆で眉毛を埋めるように
書いていきます。ここは丁寧に。眉はすごく大事です。
付けまつげをつけます。
付けまつげは100キンのを２枚重ねて作っておきます。
同じものを重ねるより１枚はラメ入りとか、１枚は長さがある
１枚は濃さがある、とタイプの違うまつげを２枚重ねて
木工ボンドでくっつけておきます。
こうすると芯がしっかりして付けるときに楽になります。
そしてまつげを付けたら
まぶたにあるアイホール、骨の下ですね。
ここにネイビーとか濃いグレーとかボルドーとか
カーキとかの濃い色でシャドウラインを筆で何度も
重ね塗りして陰を作ります。
これで1.5倍くらい目が大きく見えますよー。
あとは全体のバランスを見てホワイトラインを強くしたり
いじっているうちに落ちてしまったシャドウの色を再度
足したりして調整します。
そして目じりから頬骨の高い位置にピーチピンク系の
チークを少しずつ重ねて入れていきます。
いきなりベタッと粉をつけないで！
おてもやんになります（笑）
チークは濃いかな？くらいでいいと思います。
最初に言い忘れましたが私はベースはドウラン使いません。
わざとらしい赤っぽいベージュがどうも嫌いで
割と明るめの普通のリキッドファンデーションを使っています。
なのでここでチークをしっかり重ねて入れておかないと
白浮きして顔が大きく見えてしまいます！
これでほぼ完成！
お恥ずかしいですが半分だけメイクして
半分はすっぴんのままの画像を参考までに載せておきます。
どうですか。
左右、全然違うでしょう？（笑）
これは私の中ではちょっと薄いバージョンです。
実際はアイホールのネイビーはもう少し濃く幅広く入れます。
そして下のアイラインももう少しホワイトラインから離して
引いていて長めに引いています。 これでも少しナチュラルめに仕上げてみました。
今日参加してくれたみなさんはこれがあれば
忘れちゃった部分があっても思い出して出来ますねー。
ポイントは眉と下ライン！！
眉は短めにカットして眉尻は抜くか剃る。
そして下のアイラインの延長線上に流すように長めに書く。
ペンシルを使わず眉毛を足すように丁寧に重ねる。
そして下のアイラインはホワイトラインをくっきり
はっきりと書いてそこから少し離して黒いラインを引く。
丸く囲まずに黒目の半分まで！
この辺をしっかりおさえれば目を強調した
色気のある強い芯のある女性を演出できます！
参考になりましたか？
あとは何事も練習練習！
メイクも練習してくださいね！
そして。
メイク終了後は待っていてくれたリーダーさん３名をまじえ
お茶会もしましたよー。
この日のために焼いておきました３種類のパウンドケーキ。
和栗のケーキ。レモンケーキ。珈琲とラムレーズンのケーキ。
緑茶と紅茶と珈琲でわいわいガヤガヤ楽しくお茶しました。
ケーキもお代わりで全部さばけてしまいました。
ああ、写真撮っておくんだった（笑）
朝からしっかり練習してメイクも覚えて
良い休日になったのではと思います！
これから残りの試合に向けて、またパーティに向けて
覚えたメイクをどうぞ活用してくださいね！！
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先日７月のアサノのサマーパーティーにご出演頂いたお客様より
「とにかくメイクが好評でした」とのお話を頂きました。
ご出演のお客様は競技をなさっている方ですので
ご出演の際には「メイクはどうされますか？」と伺ったのですが
「一度先生にメイクをきちんとしてもらいたい」
とのご希望でしたので今回デモ用メイクをさせていただきました。
余談ですがアマチュアの方のデモの時のメイク、
ご自分でなさるかたはよほどのベテランさんか、
セルフメイクにこだわりのある方でほとんどの方が
ご自分のお相手先生のパートナー先生か
主催側が用意したヘアメイクさんに依頼されます。
私は昔からこのお客様メイクが大変好評頂いていまして
「本当は先生にメイクしてもらいたい」というお客様が
実はこそっと何人もいらっしゃいました。
お相手の先生が何人も生徒さんを抱えていますと
パートナーの先生もメイクするお客様の人数が
限度を超えるのでお客様の希望によって外のメイクさんに
依頼するお客様も出てきます。
ここぞとばかりに「外のメイクさんに頼んでって言われたから
今回は先生にお願いしたい」と何度かよその先生の生徒さんを
担当させていただいたこともありました。
あとは賛助で伺うときなどは主催の先生のパートナーの先生から
自分が担当しきれない生徒さんをあらかじめご紹介いただいたりして
初めてお会いする方のメイクをさせて頂くこともあります。
先日ご出演のお客様はご招待されたお客様も競技をされる方々なので
この生徒さんのメイクに興味津々だったようです。
「あなたの今日のメイク、絶対に先生に教わってきて」
そう言われたとおっしゃって「先生是非講習会を開いてください」
と懇願されました（笑）
そう言えば昔は時々メイク講習会を開催してましたね。
私が担当したのが２度ほどと、あの競技会場で有名な
「ナージャ（ＮＡＪＡ）」さんが出張でいらっしゃり
やはり一度講習販売会をやりました。
私のメイク。
何が評判が良いのかと言うと
「すごいインパクトがあるのに自然な感じ」
だと皆さんおっしゃいます。
始めるときには皆さん
「あまり派手にしないで下さい」とおっしゃるんですね。
私は「はい、わかりました。では自然な感じでね・・」
と言いつつも内心（派手にしちゃうもんね）と思っています（笑）
これは、せっかく豪華なドレスに身をまとい
ホテルの照明で先生と踊るのだから顔だけが地味では
まとまりが悪いしめったにない変身の機会を
思う存分楽しんで思い出にして欲しいと思うからです。
インパクトがあって、でもケバケバしくなく自然で派手。
これはちゃんとポイントを抑えればどなたにでも通用します。
簡単にポイントだけ言いますと陰の作り方と線の出し方。
その方のお顔の拡大させたい場所と縮小させたい場所を明確にし
長所を引き出して短所を隠す。
アイメイクではインサイドラインを使います。
アイホールはその方のほりの深さを考えて
ラインかぼかしでダブルラインを入れます。
まつげのつけ方とつけた後にアイラインを仕上げるのも私流。
目の下のラインの引き方もその方の目じりの形によって
下げるのか上げるのか囲むのか囲まないのか決めます。
ハイライトとシャドウ、チークを乗せて
全体のバランスを見た後必ずカラーストーンをどこかに
貼って差し上げます。
これは・・・普段スワロフスキーとか顔に貼らないでしょ（笑）
これするだけで日常から一気にワープするんです。
遠目の効果を考えたら正直大した効果じゃないんですが
気持にはかなり大きく影響するんです。
なので。
必ず貼ってます。
メイクは実際にしてもらうといくらかコツが掴めると思うのですが
こうした説明だけだとピンとこないですよね。
なので。
１１月のパーティーに向けて講習会開こうかなと
思ったりしています。
日程は決まり次第スタジオに告知します。
ブログでもご案内しますのでメイク教えて欲しいという方
楽しみにお待ちくださいね。
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女性にとってドレスを選ぶというのはとても楽しいことですね。 皆さんはいつもどういうポイントでドレスを選んでいますか。 ダンスの競技においてパートナーの役割について 以前記事にも書きましたが、パートナーの役割として 重要な事柄のひとつに目立つこと、があります。 技術面では難しいと思われる役割でも この目立つことに関してはちょっとした工夫で 随分とリーダーの手助けになるのです。 その目立つための最大の武器としてドレスがあります。 まずユキがドレスをオーダーする際にポイントとしている点を 書きたいと思います。 ●フロアで目立つ色 まず自分に似合うかどうかを少しだけ考慮しながら 床の色と同化しない色を選びます。 ユキの場合、カズとのカップルバランスが非常に良いのと 元々大柄なので大抵の色はOKなのですが、 薄い色を選ぶ場合には素材や飾りに気を使います。 好みは元々淡いブルーやペパーミントなどでこれは今までにも 複数回作成しました。 このような寒色系の薄い色を選ぶ際には素材には サテンなどの光沢があるものを選びます。 そうすることでフロアでの照明などに映えて淡い色でも 十分存在感を出すことができます。 ただしユキの場合は身長があるからです。 ユキの場合、ドレスは大抵、試合用とデモ用にわけています。 淡い色のドレスはほとんどデモ用です。 試合で着るのは「赤」や「黄色」などのはっきりとした色が多い。 デモでは踊るのは1組ですし、種目や曲の雰囲気でドレスの色を 考えます。 ですが試合ではやはり目立ちたいのとパートナーとしても 自分の線を強く見せたいのとではっきりとした色を選んでいます。 またリーダーに似合うかどうかも考慮しています。 ●豪華に見えること 実際にデコレーションにお金をかけているわけではないのですが 目に付く部分、腰周りや胸周りにはオーロラの入った ストーンを使ったりレースを貼るなどの工夫をしています。 プロとしてはあまり安っぽいドレスを着ていると恥ずかしいですし 試合に臨む気分としても多少なえてしまいます。 ですのでドレスはあまりケチらないようにしています。 ●踊るウイング ウイングとはいわゆる袖のことです。 腕に垂れ下がる布のことですが、ユキはいつも仮縫いの際 このウイングのバランスや踊り方にとてもこだわっています。 製作後でもビデオなどでチェックした際、大きすぎるとか 小さすぎるとか重いとかなどについては作り直すこともあります。 基本的には風をはらんで動きの後に余韻を残すものが好きで 少しずつデザインを変えながらその点は注意しています。 あまり大きすぎると風をはらみすぎてボディラインが 見えなくなったりうるさくなるので注意しています。 ではアマチュアの皆さんにとっての良いドレス選びとは どういう点に注意したらよいのでしょう。 勿論リーダーの技術やスタイルによりますが 自分の趣味や好みでドレスを選ぶことは危険です。 クラスでいうと、最低Ｂ級の準決勝に入れるようになるくらいまでは 好みより見た目を優先させて欲しいと思います。 ではそれ以下のクラスのアマチュアのパートナーさんに お勧めのドレスの選び方をお話します。 �．蝓璽澄爾凌板垢�小さく細身、また女性も小柄な場合 フロアで目立つこと自体がそもそも大きく要求されます。 したがってその手助けをするために、明るい暖色系の 華やかな色を選びます。
または薄い色を選ぶ場合寒色・暖色の2色使いをする。 水色+ピンクや黄色+グリーンなど・・・。 ただし、身長を大きく見せるためには基本的には ワントーン（単色使い）で縦長に見せることです。 ですので2色使いをする際には強い色をポイント的に入れると 失敗が少ないです。 �▲蝓璽澄爾茲蠡腓�い女性の場合 リーダーよりも存在感で勝ってしまうとかえって マイナスになりますのでドレス選びは難しいです。 まず大柄な女性は膨張色は避けましょう。 太って見えるのは損ですし膨張色はぼやけるので シルエットもクリアに見えません。 肌色に近い
これらの色を単色で使うことはとても難しいと思われます。 また細く締まって見せようと黒などを多分に使うと 重く見えかえって失敗します。 黒はポイント的に細く見せたい部分にのみ少量使うことを おすすめします。 ��リーダーの身長が170cm以上カップルバランスが良い女性 基本的にリーダーの身長が170cm以上あり、女性が男性より 小さい場合カップルバランスはかなり恵まれていると 思われドレスの選択肢も増えますが、基本的にはフロアで 目立ちかつ、上品に見えることが重要です。 抵抗がなければ蛍光色を使うのも効果的です。 実際薄めのグリーンの蛍光やレモンイエローは 目がシバシバするほど映えますし遠くから見ても 探しやすいのです。 ピンクでも少し強めのピンク、オレンジ、ロイヤルブルーなども フロアでは目立ちます。自分に似合うかどうかを少しだけ 考慮しながらトライしてみると良いと思います。 ドレスを換える時には、相談してくれるともっと具体的に アドバイスできます。 基本的に細く見せたいなら締め色を使い、長く見せたいなら ワントーンです。 ●小さい人が横真っ二つにぶった切ったような2トーンを使うこと ●ぽっちゃりさん、大柄さんが膨張色を使うこと この2点は最低考慮してくださいね。 またリーダーの右手が下がるなどの悩みがあるカップルの場合、 女性のドレスのウイング（腕に下がる布のこと）を ホールドしたときに男性の右ホールドが隠れるデザインの ものにすると良いと思います。 ウイングがないドレスは動いても風をはらみませんので、 フロアを占める面積も小さいですし、男女のホールドも 丸出しになるのでよほどシルエットに自信がなければできません。 このようになんとなく選びがちなドレスですが、
書いていくと自分でもびっくりするほど注意点が挙げられます。 次回ドレスを選ぶ際の参考にしてくださいね。 |
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