人間ドック

先日人間ドックに行ってきました。

かなり久しぶりでした。


婦人科検診とか、

胃ガン検診とか、

単発ではときどーき行ってはいましたが。



分かってはいましたが、


皮下脂肪がたくさんついてて、

でも幸い、内蔵脂肪は大丈夫でした。


幸い〜ってこともないか



ほんとにここ最近で太ったんじゃない？


ーって、先生、バッチリ当たってます。




あと、骨密度も問題ありでした。


これも数年前から言われてるんだよなー。




ライザップには金銭的にも距離的にも行けませんが、


通える範囲で、なんちゃってライザップを探そうと思います


きっとお値段もかなり安いだろうし。


これが終わったら。
落ち着いたら。

ーなんて言っててはダメですよね。


思ったら即実行?


ーで、続くかが問題

でも痩せたい。引き締めたい。