あまくさで！！気ままに農家生活

美味しそう。

ブログクルーズ中に立ち寄りました♪
早速、幾つかのブログを参考にさせて頂いちゃいました♪
スマホやパソコンで書かれているんですか？（*^_^*）
私もあなたの様に魅力あるブログ、ブロ友が出来るように頑張るので一緒に頑張りましょう★

深謝

このブログと書き手のみかんさんと出会えたことが私のターニングポイントになった気がします(*・∀＜*)
こんな風にお伝えするのは気恥ずかしいのですが…本当に感謝してます！

今の私は出口を見ようさえしていなかったのか見えなかっただけなのか、さまよい続けて疲れて立ち止まってばかりの迷子です。
諦めの気持ちも芽生えてたし…それこれも私の弱さのせいかもしれませんが(汗)

面食らわせていたらすみません。
それでもこの感謝の気持ちを伝えないともう前には進めないかもしれないなんて思ったんです。

可能であれば直接お話させてもらえませんか？(oﾟ▽ﾟ)o
そうしたらもっと落ち着ける気がしますo(^-^)o

chiro.2525@i.softbank.jp

迷いつつも少しでも気持ちが伝わることを願い書き込みました。メール楽しみに待ってますね☆

ブログ初心者です♪失礼します（´∀｀）
色々リンクをたどっていたらここに来ました(笑)
やっぱりヤフーブログはステキなブログが多い！
私のブログの「ここはイイね！」とか「これはダメ！」とか聞かせて下さい♪

また会いましょう！

ダイエット再開ですね。。

ryou_wannさん


その番組見ました。

実は11月11日から開始してます。78.6kgがスタートです。現在74.7kg

3.9kg減

もう運動しないと減らない段階に入ったようです。

意思が弱いので

ついブログにアップしてしまいました。

今夜のテレビで、４０kgを半年で太って、又半年で４０kgを痩せた人のはなしをやっておりました。
痩せるのにはある程度筋肉を付けてから代謝の量を増やし、あとは有酸素運動をやったそうです。
私は運動が苦手というのもあり、痩せるのは簡単じゃなさそうです

ryou_wannさん

メタボラインギリギリなので、痩せようと思うんですが…
運動しないと痩せませんかね？

うっす。
こないだのツーで牛カルビ丼とか喰った辺りから体重が上げ基調になりました。74・75kgあたりから今は76kg後半に。そこ２・3日で＞＜
少し摂生しなくては・・・