試合中

今日、の試合中、肉離れを起こしてしまい、棄権しました

レシーブの時、打つ体制に入ったら左足にボコッと何か当たったのです
実際は何も当たってないの私の左足ふくらはぎに何か起こったようです

病院に行ったらやはり肉離れ
今痛くて歩けないケンケンです
は〜明日仕事だしぃ〜
今週来週試合だしぃ〜〜

幸いギプスとか大事にはならなかったので、一週間位経てばびっこ引いて歩けるようになるでしょう、とのこと
しばらくはお預けです
ふ・と・る〜

ありゃりゃ
痛そうですね
私も良く、朝に「伸び〜」をすると脚つります
ただ、骨折とかじゃなくてよかったですね
明日から仕事ですね〜
ず〜っと日曜日にならないかなぁ……

[さくらんぼ]

シトリンちゃん〜
今日も痛かったら休もうと思ってたけど、今日は足が地に着けるようになったので出社しています〜杖つきながら。
やっぱ健康第一、ですね。。。。

[さくらんぼ]

10：16の内緒さん。ありがとね〜〜
痛いのよ〜びりびりと。
でもね、今日は薬効いてるせいか、昨日よりかなりまし〜
こうならないように、普段から歩いたり、筋トレしたりしてたんだけどね（泣）みんなに「歳」と言われてしましました。
昨日歩けなかったけど、今日は杖ついて歩いてます。家事もしてるよ〜。
1週間くらいでびっこ引いてあるけるでしょうって言われたけど、テニス復帰は時間かかりそうよ（泣）

[warm heart]

こまめに運動してても、肉離れなんてなるんだね

お大事にね

好きな事ができないのは、しばらく辛いね。

[さくらんぼ]

warmちゃん、ありがとう〜
普段こうならないように鍛えてるつもりだったんだけどね（泣）
筋肉疲労のようです・・・。
またまたストレス＆体重が増えそうで〜す（＾＾）

[sakura]

足の具合は、いかがですか？

無理しないように・・・

しかっり治して下さいね。

お大事に・・・・

[さくらんぼ]

sakuraさん ありがとうございます〜
周囲のみんなから「歳だね」と言われてますが〜（笑）
ぼちぼちやっていこうと思っています（＾＾）Ｖ

おいらの知人も先月肉離れをしてました。
事務業務なのだが、コピー用紙を数枚取って
プリンターに入れるときやっちゃったみたいですw
ギブスして、松葉杖ついて大変だったみたい。

しばしの休憩だと思って、お体を大事にしてね♪
お見舞いポチ☆

[さくらんぼ]

Pemaさん、お知り合いの方、コピー用紙をプリンターに入れる時って〜〜！私もその動作はよくやるよ〜、こわいねぇ、そんなことでもなるんだねぇ〜気をつけなくちゃ〜
おかげで、運動が全然できませんでした、が、あれから1カ月が経ち、ぼち動こうと思っています。まだ走るのがちょっとこわいんですけどね〜
お見舞いぽちありがと〜（＾＾）Ｖ