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転載元: 日々物語
常識的な食品の摂取方法と逆ですね。 牛乳はだめで、どうしてチーズは良いのでしょう? チョコレートはたくさん砂糖が入っています。 卵はコレステロールの塊ですよね。
2018/10/31(水) 午後 10:42 [ Bohken-Dankichi ]
> Bohken-Dankichiさん すみません。この記事の文責は日々物語さんです。 彼の健康法なので、タイトルのアスパルテーム以外は私があれこれ言うことは控えたいと思います。 ただ、卵はコレステロールの塊というのは、どうもうそっぽいようで、卵は食べた方がよいようです。 牛乳は私も摂取しませんが、発酵食品であるチーズやヨーグルトはまだよいという説はあります。 病気にならない生き方を書かれた先生は、何百人という数の内視鏡をしてみて、乳製品をとっている人の腸は汚いと仰っています。特に日本人は牛乳を分解する酵素がないそうです。私は子供二人が寓乳アレルギーだったので、自分でもなるべく控えています。 チョコレートは自分で作ってみると、砂糖と油の塊だと言うことがわかったので、これも私は余り口にしません。 ポリフェノールがよいなら、カカオの成分の多いチョコレートならよいかもしれません。でも砂糖を減らすと苦くて食べられたものではありません。
2018/10/31(水) 午後 11:42
この記事を転載させていただいたのは、タイトルにあるように、アスパルテームの危険性を知っていただきたかったからです。 人工甘味料は発がん性があり、砂糖よりずっと危険です。
2018/10/31(水) 午後 11:43
内緒様、たくさんのコメントありがとうございました。 私も大変勉強になりました。 日々物語さんの記事で私も卵を多めに食べるようになりました。 コレステロール値は上がるどころか、下がりましたし 善玉悪玉のバランスが非常によいとほめられたのも、納得がいきました。 貴重なコメントの一部、卵の記事のコメント欄に転載させてくださいね。 友情に感謝いたします。
2018/11/1(木) 午後 9:12
転載いつもありがとうございます。 チーズの件、チーズ好きの人に癌になる方が多いと、周辺の人からの情報があります。沢山食べてはいけないのかも知れません、さらに勉強してみます。
2018/11/2(金) 午前 1:55 [ 日々物語 ]
> 日々物語さん 何も申し上げられずにすみませんでした。 チーズやヨーグルトは時々食べているので、乳製品がどうこう・・とひとくくりにいえない甘さがあります。 チョコレートもなぜいいのかよくわからなかったので。 できるだけいつまでも健康でいたい・・と誰もが思っていることでしょう。それだけに、 日々物語さんの情報はありがたく思っています。
2018/11/2(金) 午後 9:10
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小川菜摘
シルク
浅香あき恵
常識的な食品の摂取方法と逆ですね。
牛乳はだめで、どうしてチーズは良いのでしょう?
チョコレートはたくさん砂糖が入っています。
卵はコレステロールの塊ですよね。
2018/10/31(水) 午後 10:42 [ Bohken-Dankichi ]
> Bohken-Dankichiさん
すみません。この記事の文責は日々物語さんです。
彼の健康法なので、タイトルのアスパルテーム以外は私があれこれ言うことは控えたいと思います。
ただ、卵はコレステロールの塊というのは、どうもうそっぽいようで、卵は食べた方がよいようです。
牛乳は私も摂取しませんが、発酵食品であるチーズやヨーグルトはまだよいという説はあります。
病気にならない生き方を書かれた先生は、何百人という数の内視鏡をしてみて、乳製品をとっている人の腸は汚いと仰っています。特に日本人は牛乳を分解する酵素がないそうです。私は子供二人が寓乳アレルギーだったので、自分でもなるべく控えています。
チョコレートは自分で作ってみると、砂糖と油の塊だと言うことがわかったので、これも私は余り口にしません。
ポリフェノールがよいなら、カカオの成分の多いチョコレートならよいかもしれません。でも砂糖を減らすと苦くて食べられたものではありません。
2018/10/31(水) 午後 11:42
この記事を転載させていただいたのは、タイトルにあるように、アスパルテームの危険性を知っていただきたかったからです。
人工甘味料は発がん性があり、砂糖よりずっと危険です。
2018/10/31(水) 午後 11:43
内緒様、たくさんのコメントありがとうございました。
私も大変勉強になりました。
日々物語さんの記事で私も卵を多めに食べるようになりました。
コレステロール値は上がるどころか、下がりましたし
善玉悪玉のバランスが非常によいとほめられたのも、納得がいきました。
貴重なコメントの一部、卵の記事のコメント欄に転載させてくださいね。
友情に感謝いたします。
2018/11/1(木) 午後 9:12
転載いつもありがとうございます。
チーズの件、チーズ好きの人に癌になる方が多いと、周辺の人からの情報があります。沢山食べてはいけないのかも知れません、さらに勉強してみます。
2018/11/2(金) 午前 1:55 [ 日々物語 ]
> 日々物語さん
何も申し上げられずにすみませんでした。
チーズやヨーグルトは時々食べているので、乳製品がどうこう・・とひとくくりにいえない甘さがあります。
チョコレートもなぜいいのかよくわからなかったので。
できるだけいつまでも健康でいたい・・と誰もが思っていることでしょう。それだけに、 日々物語さんの情報はありがたく思っています。
2018/11/2(金) 午後 9:10