つんの日記

５/26 釣果速報

親父がまたまたイカナゴで
一発釣りました！
羨ましい

5/19 追加

５/19 釣果

父の誕生日で本人が
イカナゴで４３ｃｍの鯛を
釣りました！

ダイエット!

海外出張に行き過ぎると、
食事だけが、唯一の楽しみ
夕食は常にアルコールと旨い肴
で！結果８７ｋｇと一時期６３ｋｇから
熟成された身体に仕上がっていきました。
正確にはメデポリンを飲み出してから
まーるくなってます。
まあ太り過ぎなので４月の終わりから
節制を開始、無理せず８３ｋｇまで
下がってきました！目標は６８ｋｇ
頑張ります！

しんどい…

体調が良くありません。
睡眠が宜しくないです。
眠気より疲れがひどく
上乗せで両手足が痛い時もあります。
今日は無理せず休んでいれば良かったと
後悔してます。