きょうのくしろ。-わたしのマチ自慢-

ふまねっとって知っていますか？

Mon, 01 Dec 2008 10:39:55 +0900

久しぶりの更新になってしまいました･･･！ファン登録して頂いている皆さんのところへも遊びに行けず･･･。近いうちに、行きますのでよろしくお願いします！！

さてさて、先日、ちょっと面白いものを体験したんです。

その名も「ふまねっと」。
かわった名前ですよね。ねっと＝インターネットかと思ったら、どうやら違うようで･･･。

実は、「ふまねっと」とは、北海道教育大学釧路校で開発した、あみを踏まないように歩く、簡単な運動プログラムなのです。

歩行機能の改善や、認知機能・記憶力低下予防の効果がきたいでき、元気な中高齢者から、要介護認定をうけた方まで参加できるんですって！！
高齢になると、ずり足になってつまづきやすくなるものです。ですが、このネットを踏まないように歩く！と意識しながら運動すると、低下した歩行機能に改善が見られるそうです。

歩行機能の改善という点で見ると、特に北国の高齢者は、つるつる路面を歩行する機会が多いから、こういったトレーニングは大切かも知れません。

昔、曾祖母がつるつる路面で転んで、骨折したことを思い出しました････。

釧路発！のこの運動は、道外にも輪が広がり、今や66施設で介護予防や健康づくりに利用されているとの事です。定期的に健康教室も開かれているそうですよー!!

★★詳しくは
NPO法人　地域健康づくり支援会ワンツースリー
http://www.1to3.jp/index.html

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★全国地域自慢大会開催中（12/1-20）
【仲間のブログで開催中です！！！】
http://blogs.yahoo.co.jp/sbw02sbw/4366589.html

あなたのマチの面白い情報お待ちしています！
食べ物・風習・建物・方言・なんとなく感じること･･･
何でも構いません！あなたの情報まっています。
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★ひがし北海道フォトコンテスト（1/31まで）
http://sbw.web-p.jp/sb/log/2way/photo%20con/eid14.html
ひがし北海道で撮影した写真を大募集！！
最高賞金5万円。参加賞もありますよー！
あなたのチャレンジ、お待ちしてます。
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★釧路湿原・阿寒・摩周シーニックバイウェイ　31名の住民ライターによる旬の発信ブログ。
http://sbw.web-p.jp/
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★そして、solfaの↑でのブログ
http://sbw.web-p.jp/01_kushiro/log/Ys/
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釧路発！なゆび相撲。

Thu, 13 Nov 2008 14:08:35 +0900

しばらく更新がストップしていました。
通常のお仕事とまちづくり活動でバタバタとしていました。

先日、まちづくり活動の会議でしたが、年度末までこのバタバタは続きそうです。
色んな事を学べるワクワク感、そして、周囲の期待に応えなくてはという焦り、無事に事を済ませることができるのだろうかという不安…などなど、色んな気持ちが交錯しており、不安定な心境です。
でも、最大限の力で乗り切りますが！

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さて、先日スタッフ参加したイベントのご紹介です。
(写真は、友人からの提供です）

子どもから、大人まで、障害の有無を越えて楽しめる…釧路発！のスポーツ

心と肌のバリアフリースポーツ「ゆび相撲」です

ボランティア・ネットワークチャレンジ隊さん（わたしも一員です）で、発案したのもの。
http://www.web-p.jp/challenge_web/

この日初めての経験でしたが、本気で対戦しても子どもに負けることが多かった！
腕相撲や尻相撲は「力勝負」な側面がありますが、こちらはちょっと違いますね…。

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○わたしが活動している…
釧路湿原・阿寒・摩周シーニックバイウェイ
http://sbw.web-p.jp/
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○このブログの詳細は…上記URLのsolfaブログで！
http://sbw.web-p.jp/01_kushiro/log/Ys/eid131.html
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○現在フォトコン開催中！ケータイ写真も応募OK！
http://sbw.web-p.jp/sb/log/2way/photo%20con/eid14.html
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廃屋じゃありません！

Wed, 29 Oct 2008 11:25:21 +0900

山道を走っていると見かけるのが、廃屋や廃墟。

気持ち悪い！恐そう！と思ってしまうのが普通だと思います。
ですが、私たちの仲間で、廃屋は「地域の遺産だ！開拓の歴史を物語っているんだ！」と熱く語るものが･･･。

「特に木造住宅の廃屋には、開拓のためにやってきて、場を離れたときの辛く悲しい思いを感じる」と熱く語りだします･･･。生活が安定して、違う場所に転居したという、発展的な考え方もあるような気もしますが･･･何も言えず。。。

先日、「たまらない廃屋街をみつけた！」と報告が。場所は、落書きや放火などの悪戯があっては、地域住民の方々にご迷惑が掛かりますので、お伝えできませんが、旧阿寒町のとある場所･･･。連れて行って頂きましたが、たまらない（笑）ものがありました。

ちょっと、その感覚はわからないですが、地域の遺産として廃屋を見つめることは、とても大切なことだと思います。守っていくこと、歴史を何かに記していくことで、地域の歴史が想いとなって子や孫に伝えられていくのでしょうね。

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そんな廃屋マニアさんのページ　http://sbw.web-p.jp/eco/
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釧路湿原・阿寒・摩周シーニックバイウェイ　　http://sbw.web-p.jp/
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地酒のケーキ

Thu, 23 Oct 2008 15:58:02 +0900

またまた、地元の美味しい食べ物の紹介です。

釧路の地酒「福司」のケーキです。

しっとりとした舌触りで、お酒の心地よい香りがするケーキです。
お酒が苦手な方でも美味しく召し上がる事ができますよ。（もちろん子どもも）

釧路以外の方に、おみやげとして差し上げると、とても喜んで頂けます
特に純米酒バージョンがオススメですね。

ちなみに、釧路といえばくじらのマチでもありますが、最近人気のお菓子があるんです。
その名も「くじらすく」！！クジラの形をしたチョコレートラスクです。
（くじらは入っていません･･･残念？！）

北海道の銘菓と言えば･･･思い当たるものがチラホラ。でも道内どこでも売っているんですよねー。
プレゼントのときは、なるべく地元にしか売っていないお菓子を差し上げるようにしています。
その方が、喜んでいただけるんですよ。

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釧根地域のお土産情報募集しています！
情報提供者には、プレゼントあり。
http://sbw.web-p.jp/sb/log/01_news/eid238.html
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釧路湿原・阿寒・摩周シーニックバイウェイ
http://sbw.web-p.jp/

えーっ！石炭アイス？

Tue, 21 Oct 2008 14:06:54 +0900

釧路といえば･･･石炭のまちですよね。
太平洋炭鉱（今はコールマイン釧路）があり、海底から石炭を掘り起こしています。

そんな、釧路らしいアイスを発見!!

････石炭アイスです。（本物が入っているわけじゃありませんよ。もちろん。）

本当の名前は、「掘りたてアイスtantan」といいます。

写真の通り、アイスは三層になっており･･･

上は、大平洋をイメージした「ソーダ味」
まん中は、海底の地中をイメージした「甘めのコーヒー味」
下は、大平洋の海底炭をイメージした「胡麻味」

･･･といった感じです。
このアイスは、のんき村という作業所で作られているんですよ。
3層に分かれているアイスの為、手作業で作っているんだとか。
（※道新夕刊（地方版）にも特集が組まれていました）

この間、私も参加した「はれるやチャリティーマーケット」でも、販売されていましたよ！

ちなみにネットでも売られています！
http://www.runchan.net/nonnki.shtml

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くしろと言えば「さんまんま」

Mon, 20 Oct 2008 16:16:44 +0900

釧路初！で話題があると言えば･･･「さんまんま」です。
本州の北海道物産展では大人気の一品だとか。。

イカめしのようにさんまの中に炊き込みごはんが入っています。

もちっとした食感で、甘しょっぱい味でおいしい！シソの風味もたまらない。

詳しくはネットで･･･
http://sanmanma.com/index.html

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釧根地域のお土産情報募集しています！
情報提供者には、プレゼントあり。
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釧路湿原・阿寒・摩周シーニックバイウェイ
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第2回ひがし北海道フォトコンテスト

Thu, 16 Oct 2008 14:29:40 +0900

私が事務局をしている、釧路湿原・阿寒・摩周シーニックバイウェイで、フォトコンテストを実施します。昨年度も、HPを通じて皆様にお知らせし、多くのご参加を頂きました。

ひがし北海道で撮影した、風景、動物、植物、グルメ、人物･･･被写体は問いません。携帯電話のカメラで撮影したカメラでの応募も大歓迎!!写真好きな皆様。是非ご参加下さい♪

参加者の方には、ひがし北海道のお土産をプレゼントします！応募者多数の場合は抽選になってしまいますが、昨年は、釧路で注目のお菓子「くじらすく（くじら型のチョコラスク）」をお送りしました。

■応募作品とテーマ
ひがし北海道（釧路市、釧路町、厚岸町、浜中町、標茶町、弟子屈町、鶴居村、白糠町、根室市、別海町、中標津町、標津町、羅臼町）で撮影した写真であることをルールに、テーマは問いません。ただし、公序良俗に反しないものとします。

■各賞
最優秀賞（1点）　5万円
優秀賞（5点）　　1万円
参加賞（応募者多数の場合は抽選、昨年度は「くじらすく」をお送りしました）

■応募〆切
2009年1月31日消印有効

詳しくは、こちらをご覧下さい
http://sbw.web-p.jp/sb/log/2way/photo%20con/eid14.html

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釧路湿原・阿寒・摩周シーニックバイウェイ　
http://sbw.web-p.jp/

はれるやチャリティマーケット

Tue, 14 Oct 2008 13:56:03 +0900

日曜日、はれるやチャリティマーケットに出展しました。
以前紹介した、釧路出身の写真家長倉洋海さんの支援する、アフガニスタン山の学校に、支援金を送る目的で開催されたマーケットです。

私たち「シーニック」もマーケットを出展。

・えぞ鹿バーガー
・じゃがいも100円詰め放題
・tomoさん特製ストラップ

を販売しました。

tomoさんとは、私たちと一緒に、まちづくりに参加する仲間で、趣味で工芸をしています。
初めてのチャレンジで売れるかどうか･･･心配でしたが、いくつか売れました。

写真は、ストラップを気に入って買ってくれた、男の子。

えぞ鹿バーガーとじゃがいもは、無事完売。経費を差し引いた7100円、アフガニスタンに贈ります！

詳しくは・・・http://sbw.web-p.jp/01_kushiro/
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釧路湿原・阿寒・摩周シーニックバイウェイ
http://sbw.web-p.jp/

ちょっと変わった？！HPです

Tue, 07 Oct 2008 18:19:57 +0900

私が参加している釧路湿原・阿寒・摩周シーニックバイウェイは、釧路市、釧路市阿寒町、弟子屈町、標茶町、中標津町の市民団体が、一つになって、地域づくりを行う広域的なまちづくりです。

シーニックバイウェイという言葉は、「景観のよい」を意味するシーニック（Scenic）と「わき道」を意味するバイウェイ（Byway）を組み合わせた言葉です。景観のよいわき道という意味なので･･･、道東地方の美しい景観を守るための取組みも行っています。（→こちらは後日･･･がんばります）

概念などは、コチラをご覧下さい　http://www.scenicbyway.jp/

釧路湿原・阿寒・摩周シーニックバイウェイでは、ちょっと変わったHPを運営しています。
地域住民の方、30名がライターとなって、地元の生の情報を発信しています。
1つのブログを30名でやっているようなHPなのです。

ライターには個性溢れる方々がいらっしゃいます。
まずは、お二人をご紹介。

★けいこさん（阿寒湖エリア）
ホテルにお勤めの会社員。
写真が大好きで、阿寒湖の雄大な自然をアップしています。最近は、フライフィッシングにもはまっている様で、フライフィッシングの記事も増えつつあります。

★gakuさん（阿寒湖エリア）
ネイチャーガイドをしているgakuさん。阿寒の自然を、素晴らしい写真で伝えてくれます。カヌーから撮影した阿寒湖は、水が澄み切っていて最高!!

そして、私も、HPのスミでライターとして活躍中･･･このブログ同様、アップが少ない怠け者でもあります。

百聞は一件にしかずということで･･･ご覧下さい。
http://sbw.web-p.jp/

けいこさん、gakuさんの阿寒湖ブログはこちら
http://sbw.web-p.jp/02_akanko/

ただ･･･最近みんなのアップ数が下降気味。（自分含め）
今月下旬に、ライターズミーティングを行って、今後のHPの展開について作戦会議を行います!!

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釧路湿原・阿寒・摩周シーニックバイウェイ
http://sbw.web-p.jp/

釧路は坂のまちだった？！

Mon, 06 Oct 2008 17:41:59 +0900

北海道で坂のまちと言えば、函館と小樽がすぐに思い浮かぶかと思います。
だけど、釧路だって負けないくらい（･･･なんで張り合うんだ）坂のまちなのです。

写真は、舟見坂。
釧路市街でも、古くから栄えていて歴史のある集落である、南大通～浦見を繋ぐ坂です。

ここからは、太平洋が一望でき、天気の良い日は、遠くの阿寒連山が見渡せます。
南大通～浦見周辺には、このほかにも、太平洋や市街地を一望できる坂がいくつもあります。

夕日のビューポイントでもあるのです。

････そんな、釧路の坂が「イーストサイド」という雑誌に掲載されています。
取り扱い書店などはコチラでチェック　http://city.hokkai.or.jp/~hibulk/

9月号ですが、バックナンバーを取り扱っている店舗もある様です。

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釧路湿原・阿寒・摩周シーニックバイウェイ
http://sbw.web-p.jp/01_kushiro/