私と犬とバランスボール

「リビングルームにバランスボールが仲間入り♪」と、友人のブログ記事を読み、
”そういえば！”と、ずいぶん前に買ってすっかり邪魔になり、
空気を抜いて仕舞いこんでいるマイボールの存在を思い出し、
せっかくだから、友人と一緒にダイエット頑張ろう！　と、引っ張り出してきた。

特に運動はせず、椅子替りに使っている（笑）。

バランスボールに座って、朝食、ランチ、おやつ。
バランスボールに座って、インターネット。

私のグータラな生活に積極的に取り込みつつ、どこかの筋肉に効いてくれよ！　と、
小さな努力で大きな見返りを期待している。


ところで、このバランスボールに座ると、なぜだか抱っこをせがむワンコ、とくに午前中。
いつもはソファーでごろ寝しているというのに、私がバランスボールに座るのをみるや、
「アタシも、アタシも！！」と、乗りたがる。
ぽっちゃり系の彼女も、楽をしてやせようという魂胆か？？？

そんなわけで、毎朝バランスボールを仲介に、誠にうっとおしい姿勢ではあるけれど、
私とワンコの蜜月状態が進行中。

こんにちは
バランスボールって良いですよね。
私も使用しています。ワンコちゃん用の
バランスボールあるかな？？
みんなで楽しめて良いですね・・笑・・
ＴＢしますね。

バランスボールも喜んでいることでしょう(^^)
どこかに何かいいことがありますように♪
腕が筋肉痛＝腕立てができない..状態です。

ドルちゃんの格好がかわいすぎよぉ〜(^^)

うちの上の子はバランスボールが好きで、勉強するときも、
食事をするときもバランスボールに座って「あーこれが疲れなくていい！」と、のたまっております。

ちなみにこの子の干支はイヌです。
だからなのか？？？ （笑）

kakoさん、すわり心地も悪くないので、けっこう無理なく座っております。
芸のひとつも（笑）と、
ワンコをバランスボールの上で立たせる訓練をしてみましたが、
バランス感覚ゼロのようであきらめました（笑）。

TBありがとうございます♪

Mっちゃん、私は本当に座るのみ（笑）。
これでちゃんと効いているのか実感わかず。

ドルはこんな風に寝ちゃうので重くて仕方ない。
ウェイトトレーニングしてるかも。

峰さん、バランスボール好きの子供（笑）。
いろんなことに均等感覚養えそうで、教育的にも身体的にも良さそうですね。

さっきまで膝の上に乗っかってましたよ、うちの犬。

おっと、私もしぼんだままのバランスボールがありました･･･
MAYさんと同じようにバランスボール生活してみようかな♪
でも我が家は前面フローリングだから、もし転んだときは
かなり痛そうだなぁ(^^；)
でも、軽い運動？にもなるし私も膨らましてみよっと♪

YUMAさんも持っているとは、このバランスボールって世界中でヒットしているのね！

うちもフローリングです。
でも、コーヒーテーブルとソファの間においているので、
とりあえず前後は守られているから、少し安全（笑）