アンタレスの自己満足

半月ぶりのコーヒー

退院してきました

時間だけはたっぷりあったので、かなり、本を読みました。

本を読みながら

あーーコヒー飲みたいなぁ。とおもわずベッドわきのテーブルに手が出るのですが、

そこには、このマグカップに入っているあったかい麦茶があるのみです。

喫茶室などついていない病院でしたから

缶コーヒーなら買えたのですが、

エアコンがきいている時が多くて、冷たいコーヒーは

飲む気がしなかったし、缶コーヒーはあまり好きではないのです。

 

家に帰って一番に飲んだコーヒーは、本当に美味しかった。

 

 

 

 

これから月末までお休みします

病院が連休に入ったので、家に帰っていましたが、

これから本格的に入院です。

元気になって戻ってきます。それまでしばらくのお休みです。

 

 

 

 

 

小さい糸トンボ、近くの公園で手持ちで撮っていましたが、

蚊が多くて、とてもじっと構えておれませんでした（笑　いいわけです。

我が家のブラックベリー、今年はほんとに少ししか生りませんでした。

 

 

 

 

 

 

猛暑の折、皆さまもくれぐれも身体に気を付けて

ご自愛くださいますよう、お祈り申し上げます。

術後の食生活を考える

先日Ｐｅｔ/ｃｔを撮った時の説明で

癌細胞はがん細胞が正常細胞に比べて3〜8倍のブドウ糖を取り込む

ということを聞いたので、ブドウ糖はよくないのかなと

いろいろ勉強してみました。

 

自分で出来ること、化学療法との併用で効果があがるようにすること

をやって行こうと思います。

そこで、まずはじめに、糖質をへらす食事をすることに専念して見ようと

本を買いました。

これがすべてとは思っていませんがひろく勉強していきたいとおもっています。

しばらく入院生活なので、

その間に、しっかり読んできます。

 

私は食品を選ぶにあたっては

けっこう気を使ってきました。

私が改善しなければいけないことと言えば

主食の改善です。あきらかにご飯、麺類が多い。

 

肉類は家族には調理しても、私が食べなければいいわけで

夫に肉類は極端に減らすといったら、魚の方が好きだからＯＫしてくれた。

糖質をとらないというのはダイエット食に通じるので、おれも痩せられるかもしれないと

言って賛成してくれた。

 

口腔外科の先生は

糖尿とか、血液ドロドロとか、血圧がたかいとか

ないので、食べてはいけないものは何もありません。

いろいろ考えはあるでしょうが、今は手術にむけて体力を作っておくことが大事

手術後も体力を回復させることが大事なので、食事は残さず食べてください。

 

入院中は短い期間なので、病院食に従います。

問題はそのあとです。

 

上手くできますように。

私は甘ちゃんなので

完全なんては出来そうもないけど、

体に良いと言われているものは取り込んで行こう。

 

免疫を整えるレシピはけっこう美味しそうなものが載っていますよ。

パートも辞めたことだし、

自分のために、家族のために、体によい食事をつくっていこう。

 

 

 

 

入院準備中

（屋上から見た空にうっすら夕焼け）

 

7月5日、区役所に、高額医療費控除で

限度額適用認定証の交付に行ってきました。

 

限度額適応認定証というのは

自己負担限度額までの入院の支払い

でよい制度です。私の場合は8万100円プラスα

と差額ベッド代です。

８千○百円×入院日数。

無職の身には大きな額だ。空き次第、大部屋に入れてくれるそうです。

 

 

 

窓口の男性が、入院は何時から何時までの予定ですかと

聞くので言うと、8月からは住民税の関係で、控除額が変わるので

8月分は出せません。

私：それでは7月分だけで構いません。8月になって貰いにくると

　　7月分は一旦全額支払うことになりますよね。

　　8月分からはもう一度頂きに来ます。

 

なんか2度手間になるとかブツブツいっていたが、7月分だけ頂いてきた。

私にとっては、どうせもう一度行かなければいけないので、

あまり手間ではないんだけど・・・・ブツブツ

なにか私の勘違いもあるのかもしれないけど、病院では

貰ってきて、入院手続き時に提出と言うことになっているので

この件は終了。

 

 

 

 

7月6日、蒸し暑かったですね。

美容院に行ってきました。髪を短くカットして、染めていただきました。

少し若返った？？（笑

夜、お箸、スプーン大小、マグカップを袋に入れる。

 

洗顔はチューブに入っているものを買ってきた

 

用意するものの中で家にないものは

吸いのみ、Ｔ字帯、シャンプー・リンスの小さいもの、洗濯用洗剤の小さいもの、

シャンプーはともかく、洗濯はすることがあるのだろうか・・・

今日薬局に買いに行こう。

 

パジャマも着替えを買っておきたい。

前開きパジャマって、かわいいのないんだよね。

ファッションショーじゃないんだから、早めに買いそろえておこう。

 

苺のランナーがいっぱい出ているので、古いプランターの土を入れ替え

プランターの方へランナーをひっぱった。

これで来年の豊作間違いなし（笑

だったらいいなぁ。

 

入院中は夫に水捲きを頼んだが、はたして忘れないでやってくれるかどうか・・・

枯らしたら・・・・・

 

今日は薬を飲む日だ。

一人朝ごはん食べよう。

納豆ご飯かなぁ〜

私はまけない

昨日、夫とともに、手術の内容等、進行状態等を聞いてきました。

ＰＥＴＣＴの結果は悪く、首のリンパに転移していたので、この切除もいっしょに

することになりました。

当初は24日と言うことでしたが、キャンセルが出て1週間早く手術できます。

よかった、

一日もはやくこんな眠れない日から解消されたい。

以前より睡眠時間は短い方だったが、口の渇きで目が覚める。

 

幸い体には転移していません、

 

それともう一つ自分の中で迷いが無くなったこともよかった

よかったと言えば変だが、

どうしても陽子線治療にこだわっていたが

これもリンパに転移しているとできないということ。

もう手術しかないのだ。

 

ここの女医さん、はっきり今後のこともおっしゃってくださるし

信頼できそうだ。

高額医療費控除の申請に区役所にもいかないといけません。

入院準備もしなければなりません。

前開きパジャマも買いにいかなくては。

こうやって時が早く経つ方が気が紛れるわ。

 

昨日は、話だけの予定だったけど

急遽、入院のための、血液検査、心電図、肺活量測定、

があり、夫には先に帰ってもらった

かえりに地元で一枚だけパジャマを買う。

公園の近くの八百屋さんでスイカをかって、

ヒマワリが咲いているのをパチリしてみた。

 

あはは、バックと、スイカと、パジャマをもって写したので

ピンボケだわ。