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チーズ卵 (1人分)
・卵 1個 ・とろけるチーズ 大さじ1(計量スプーンがなければカレーとか食べるスプーンでもw) (できれば溶けやすいピザ用チーズがおすすめ) ・コショウ 少々 材料はこれだけです!
チーズに塩気があるので塩はいれなくても大丈夫 どうしても味が薄いと思う方は、食べる時に味付けしましょう 1 材料を全部ボールにいれて混ぜます
2 熱したフライパンに、油またはバターをひいて卵液を流しいれる
3 チーズが溶ける用に絡めながら炒めて、チーズが溶けたと思ったら盛り付けて出来上がり
ポイント
・卵は焦げやすいので、しっかり混ぜた方がいいですが、卵液を入れて直ぐ混ぜるとボソボソになりますのでご注意を ・牛乳を小さじ1くらい入れるとふんわりします ・チーズが好きな人は沢山いれてみてね ・冷めるとチーズが固くなるので、食べる直前に作る方がイイです トッピング
・晩酌する方には、粗引きコショウを振るのがおすすめです ・お子様には、ケチャップをそえてどうぞ ・彩りが気になる時は、ドライパセリを振りましょう ・コッテリが好きなら、マヨネーズを付けて食べてみて ・一味変わったものがお好きな方には、鰹節をのせるのがおすすめです ちなみに私は、鰹節が好きですw
今日はケチャップだったけどね(´ー`) 材料を切ったりもしないし、混ぜて焼くだけなので5分もあればできるかな?w あと1品足りない時にどうぞ。主食はパンでもご飯でもイケます |
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