一日の終わりには自分を愛おしむ

睡眠は健康に欠かせないもの

体だけじゃ有りません。心もそうです。

何日も眠れない非が続いたら　あなたは　どう感じますか？

イライラしますか？　だるいですか？

どんな感覚でも　スッキリはしていませんよね

睡眠不足はあなたのコンディションに大きく影響します。

だから良く眠る為にも

一日の締めくくりをリラックスすて過ごすことが大切です。

今日一日を頑張った自分をいとおしんでください。

その時間の取り方は人それぞれです。

私は　お風呂にその日気に入った入浴剤を

入れてゆっくりします。

そうやって自分を愛おしみ、充実した時間を過ごせている

人は穏やかで豊かな表情になって

またたくさんの人に愛されます。

[バスト98cm！？]

bCQI4xq4
巨乳すぎだろ…
俺の人生で出会った中で、一番チチがでかい女と、
俺の人生の中で一番エ口い事、してきました
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