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4日間も 早朝ウォーキング を休んでしまいました。 雲が多いものの、 この時期としては暖かい朝です。 まだ、薄暗い6時30分頃、 自宅を出発しました。 出た時間が遅いので、 あまり遠くまで行けません。 バス停の写真は、 6時50分頃に撮影したものです。 やっと昇った朝日を受けて、 赤く光っていました。 写真は、 時刻表上、 那賀川発 6:58 の 徳島バス 大阪行き 002便 で、 ジャスト7時に撮影しました。 乗車客がいなかったせいか、 止まらずに、走り抜けて行きました。 (;^_^A アセアセ… 【 念のためナンバーを消しています 】 【本日の体重:72.2Kg ← ウォーキングから帰ってきた直後】
また 72Kg台 に戻りましたが、 週末から4日も歩かなかったわりには、大きく増えていなくて、ホッとしました。 でも、いつまで早朝ウォーキングを続けるか迷っています。 暗いし、 寒いし・・・ |
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