禁煙日記
禁煙開始?!
はじめに・・・・
「今日から禁煙。」
何回も口にしてきた言葉だが、今回こそは・・。
確か、2月の2日。僕は禁煙を心に決めた。
以前から、いろいろな人に言われてきたが、また(?)やる気になった。
この日が特に何の日か・・そんなことは、特にない。
強いて言えば、高校自分の友人の誕生日か、はたまた、親しくしてもらっている、お医者さんの開院日か・・ まぁ、そんな程度の日ではあった。
今日、ここにブログを書いているのは、そう決めてから、何日も経たずして、タバコを吸ってる僕がいたからである・・・。
そう、今日、2月11日(日)。 いまで、あさから5本吸いました。
禁煙には代替療法という言葉があって、ニコレットやパッチなど、ほかの行動に置き換えていくと言うものらしいのだが、某にはそれがなかったことに気付い
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