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2018年10月8日月曜日です。
今日は休みです。
今日は午後からスポーツセンターのトレーニング室で筋トレをしました
 かなりきつかったですよ〜
いやぁ〜筋トレはいい運動になりますね
 今日はそんな感じの1日でした。 明日から仕事です
 また1週間が始まります
頑張らなければ！！！！
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2018年10月08日
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