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MY FOBORITE FOODS & THINGS

アローイ・アロイで、イサーン地方のお任せ料理を♪

タイ、イサーン地方のお任せ料理を♪ 今月も、アローイ・アロイに行きました 以前から話はしてたのですが、メニューにはないイサーン地方の料理を出して...

日記(自転車・その他)

アイサイ打ち上げパーティー2018年度

平成31年2月17日(日) 愛知県サイクリング協会打ち上げパーティー(愛知県名古屋市) に行ってきた。 前日は津市と四日市市で家族旅行。 ...

明るく!楽しく!夢多く!そしてのんびりと

早春の淡路へ

久しぶりに早春の淡路を走ってきました。早春と言ってもちょっと寒かったけど。。。 しだれ梅にはまだ少し早いので向かったのは北淡方面。淡路の...

お気楽2輪生活+α

第28回那賀川流域センチュリーランに参加して。

何年かぶりの200kmでちょっとお疲れです。。。orz。 弱くなったなぁ。 200.15km-6:16:55-31.9km/h-4142kcal-...

自転車復活

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ツールド西阿波

SS 鬼脚コース(距離166km/獲得標高3,547m)に参加してきました
252番ゼッケンということで先頭から25分遅れでスタート。
西阿波SSはあまり時間に余裕の無いイベントなので
時間詰めないと不味いなーと思っていたら250番代と
すぐ信号待ちで合流した240番代に
何人か健脚自慢がいてガンガンペース。
といっても自分もローテに加われるくらいの速さでCP1まで。
京橋峠はTwitterのお友達とくっちゃべりながらのんびりと。
落合峠は淡々と登ってるだけのはずが割と必死…キツかったw
桟敷峠ってなんだったんだろう短い…ガリガリ君美味しかったです。
平坦入る頃からちょっと脱塩気味。
ずっと先頭固定で走ってるTREK軍団にコバンザメ。
気温が高く素麺出汁まで飲んだ程度では足らなかったようで
西山へろへろきつかった。
ほぼ丁度15時にゴール、鬼脚98位。
2ヶ月のトレーニングで3時ゴールできたのは
EMONDA SLRのおかげです!(ステマ

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