八ヶ岳にある薬草・樹木 と 男の腕まくり

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男の腕まくり

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 熱々のピザはおいしいですよね。生地を前日の夜つくり冷蔵庫で寝かせ、手作りの石釜で焼いて楽しんでんるのですが、時間がかかるのがたまに傷。そこで今日は超簡単、一時間足らずで出来るピザの作り方を紹介します。(写真のものは30分でできがりました。ソースが冷蔵庫にあったので。写真の写りピンボケで悪いです)


==超簡単に作れるサクサククリスピーピザ==

材料:(約25cm- 1枚分)
生地材料:
強力粉   80g
水     32ml(水は粉の40%です)
オリーブオイル 大さじ 1
塩      小さじ1/4
ベーキングパウダー 1/4
砂糖     小さじ1/2

ソース材料:(2枚分)
トマト缶 1
ブイヨン 1/2キューブ
オリーブオイル 大2
にんにく  1カケ 
たまねぎ  中1/2
バジル  オレガノ ローレル、パセリ 適当
塩コショウ 少々

トッピング材料:
なんでもOK! バジル、オレガノ、ローズマリー、パセリ、ロケット、ナス、ピーマン、トマト、ニンニク、ベーコン、サラミ、オリーブ、マイタケ、タコ、etc、ピザチーズ(モッタレラが最高、今回は安いもの)

作り方:
1.水、オリーブオイル以外の材料をボールにあけ最初スプーンで20回程度混ぜ、馴染んだら真ん中をくぼみませ水、オイルを加え、手で良くこねる。15分位
捏ね終えたら丸めてラッピングして寝かせる。15-20分程度
2.生地を寝かせている間に、鍋に半分のオリーブオイルでみじん切りのニンニク、たまねぎを少し色がつくまで炒め、トマト缶、ブイヨンを加えつぶしながら煮込む、この間残りのオリーブオイル、ハーブ類をいれ少し煮詰め塩コショウで味を調えて出来上がり。

3.生地を手指で伸ばす。ある程度伸ばしたら、クッキングシートの上に置き、伸し棒で3mm程度の厚さに伸す。形は丸にこだわる必要なし。

4.(フライパンかオーブンでで生地をサッと素焼き3分)これはどちらでもよいが、
この方が全体にパリパリになる。

5.生地全体にソースを塗る。端の0.5-1cmはソースを塗らない。その上に好きなトッピングをします。半分づつ違うトッピングでもよい。何でも乗せましょう!
6.その上にチーズを乗せる
7.オーブン(220℃)で15分、縁が狐色になったら出来上がり
  石釜ですと10分足らず、焦がさないように注意!

身体に良いピザ出来上がり、楽しんでください!!


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