禁煙 なせばなる＾＾/

フラッシュバックってご存じですか？
麻薬とかよく言われるアレですよね
あれタバコもあるんですよ

私が禁煙したのはもう１０年くらい前ですけどね
禁煙してから５年くらいは
しょっちゅうありましたね

夢で吸ってるんですよ　タバコを
もうめちゃめちゃリアルに
マッチの硫黄の？臭いとかも感じるし
くわえタバコの紫煙が目に入ってしみちゃうとか
煙が鼻に入ってツンとしちゃうとかも実際のようにあるんですよ
夢のなかでむせたりしてる・・・＾＾；
ホントに吸ってるみたいで
あ〜〜禁煙してたのに〜〜〜吸っちまったよ〜〜って　夢の中で嘆くんだけど
朝　起きてみたら　あれ？？夢かみたいなね

いや〜〜フラッシュバック恐ろしいですよね

で・・・・私の禁煙法ですが
文字通り「なせばなる」ですね

禁煙するまで　そうですね〜〜２０年くらいですかねえ
ずっと喫煙してまして　一日３０本くらい吸ってましたね
就職したな〜〜って感じたのが
なんの抵抗もなくマイルドセブンを買うことができた事だって本気で思ってた
くらいですから
喫煙は楽しみであり　豊かさの実感でもあり
ましてや　禁煙しようなどとはさらさら思ってもいませんでした
だから
何度も禁煙をしようとして失敗を繰り返してってことはなかったんですよ
そもそも　禁煙してないんですから
たとえ　喫煙が原因でガンになっても本望って思ってました
それを気にして禁煙するような生き方は嫌だとも思ってましたね


　

なのに

なぜ

禁煙したのか


父親の病気が原因でした・・・・・

父親は私よりすごいヘビースモーカーだったんです
それが６９で口腔内のガンになり禁煙をしなさいと医師に指示されてしまいました
父は大好きなタバコが吸えないっていうので　すっかりしょげてしまって
それで
じゃ治るまでオレも一緒に禁煙するわって
吸わないことを誓ったんです

父は３年の闘病生活の末　亡くなりました
父はとうとう完治しませんでした
だから
私もいまだに　禁煙が解けないってわけです
多分これからも喫煙はしないでしょう

父が治ったら　一緒においしいタバコを吸おうって思ってたから
もう
おいしいタバコは吸えないですもんね
私一人で吸っても意味ないんですよ

ってなことで
人間って本当にやろうって思ったらできるもんなんだなって思いました

実の父親との約束ですし
治って欲しいって本気でおもってたんですから
自分が我慢すれば父親も治るって
そりゃあ信仰に近いものがあったんですよ
だから　うまくいったと


やっぱり　あ〜〜だめだったぁ〜〜って
禁煙とかで失敗しちゃうっていうのは
どこか　自分でもやろうと思ってない部分があるんじゃないのかな＞？
自分でも甘い部分があるんじゃないのかな？って思います

でも
フラッシュバックはすごかったですね
人間の記憶っていうのか
脳の悪戯っていうのか
恐ろしいものですね


そして

この禁煙経験はダイエットの時にすごく役に立ちましたね
精神的に
私は自分をコントロールすることができるんだよって
自分に暗示をかけることがうまくできたと思います

タバコをやめると
ご飯がおいしくてお酒も悪酔いせずに飲めるようになりました
おかげで２０キロくらい太ってしまったんですけどね＾＾＠
そこのバランスをうまくとれば
やっぱり喫煙するよりは　しないほうが健康にはいいなって
思います

みなさんの禁煙が成功することをお祈りしております


追伸
昔のドラマとか映画をみると　喫煙の場面がすごいですよね
とにかく
タバコをすって間を稼ぐみたいなシーンがやたらと多いですよね
私「北の国から」が大好きで今でも時々みますけど
もう２７年くらい前だから　とにかくやたらと吸います
田中邦衛は言うまでもなく　岩城滉一 地井武雄も吸うし　
竹下景子や石田あゆみまで吸ってる
時代を感じますよね〜〜

今のドラマは喫煙シーンってほとんどないですからね
いやいや　ほんと「時代は変わる」です