交通事故治療の指定院 習志野市にある京成津田沼整骨院のブログ

流行性角結膜炎の季節です

●大量の目やにが出る

　「流行性角結膜炎」は俗に“はやり目”とも呼ばれ、結膜炎の中でも症状の重いタイプです。アデノウイルスが原因で、感染すると白目の表面を覆う「結膜」だけでなく、目の中央にある円形の「角膜」にも炎症が起きます。通常は、左右どちらかに大量の目やに、充血やまぶたの腫れといった症状が現れ、４〜５日遅れてもう一方の目にも発症します。症状のピークは発症から１週間前後。２〜３週間で治るケースが一般的です。

 

●夏に流行する傾向

　感染力が非常に強く、夏に流行することが多い疾患です。予防するためにはタオルなどの共用を避けること。また、ウイルスがついた手で目に触れると感染する可能性があるので、こまめに石けんで手を洗いましょう。発症したら医療機関で他の細菌などの感染を予防する抗菌薬を処方してもらうと安心です。炎症が強く、角膜に濁りが出た場合は、ステロイドが必要となるケースもあります。なお、児童・生徒がかかると学校保健安全法により出席停止措置が取られます。大人も二次感染を防ぐため、人混みへの外出は控えたほうが無難です。

夏の冷えにご用心

●首、おなか、足首を冷やさない

　冷房を使う夏場は、外気温と室温の差が大きくなりがち。体温を一定に保っている自律神経の働きが乱れて、体が冷えるおそれがあります。冷房の効いた室内では肌の露出を控え、おなか周りを冷やさないようタンクトップやキャミソールなどのインナーを着用。首にはスカーフ、足元は靴下で対策するのも効果的です。また、薄手のカーディガンなどをバッグに入れておくと温度調節に役立ちます。

 

●かかとの上げ下げがおすすめ

　冷えを感じたら、血流改善に有効なふくらはぎのエクササイズで体を温めましょう。

①   足を軽く開いて立ち、両方のかかとを思い切り上げて３秒間静止する。

②   かかとを床につかない程度まで下げる。

③   再びかかとを上げ、一連の動きを５〜10回繰り返す。

このほか、足首回しや、足指を開いたり閉じたりする動きも取り入れましょう。また、入浴はシャワーで済まさず、38〜40℃ぐらいのぬるめのお湯にゆったりつかることで全身の血行が促進されます。

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肩こり・腰痛・神経痛・神経麻痺・痙攣・脳卒中後遺症・自律神経失調症・頭痛・めまい・不眠・神経症・ノイローゼ・ヒステリー でお悩んでいるあなた是非お試し下さい、ただ今無料体験を実施しております。
「◎神経痛・◎リウマチ・◎頚肩腕症候群・◎頚椎捻挫後遺症・◎五十肩・◎腰痛」は、わが国においては、鍼灸の健康保険の適用が認められています。
詳しくは当院にお問い合わせください
当院ホームページ→  http://kts-21.com/
TEL[phone]

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整体、骨盤矯正なら習志野にある京成津田沼整骨院にお任せください

証明写真などを撮る際、両目の高さが違ったり、頭がまっすぐにしているつもりなのにどち側に傾いたりすることはありませんか？また、立っている時、気づくと左右どちらかの足に体重をかけていたり、イスやソファーに座った際に足をいつも同じ足が上に組むことはないでしょうか。
人間が動かしている際はやある姿勢を保ている際は骨とその周りにある筋肉を動かすことで成り立っており、なので骨格バランスはとても重要な要素になります。

　体をまっすぐにしているつもりでも、知らず知らずのうちに前後・左右、またひねった状態などに体はゆがんでおり、ほとんどの人が体のどこかにゆがみを生じています。
また、ゆがむことによって、バランスを取っているとも言えます。では、いらっしゃる患者さん全てのゆがみを取らなければならないかというと、実はそうではありません。見てすぐわかるようなゆがみを持っている方でも、問題なく健康に生活を送っていることもあります。
 
　その痛みや症状の原因が骨盤や背骨のゆがみに起因し、基本的に筋肉バランスの調整だけでは回復が難しい状態の時に調整が必要となります。また、骨というのは必ず筋肉に付着しています。筋肉が硬く動きづらい状態のときに骨だけ無理やり位置を直しても、硬い筋肉にひっぱられて、直ぐに元の位置に戻ってしまいます。
そこで、当院ではほとんどの場合、骨盤などの矯正の前に、その周辺の筋緊張を取った上で骨格本来の位置に戻す手技を行っています。
　ただ矯正をしてまっすぐに直すのではなく、まずは体が正常な状態に近づきなるべく負荷をかけないようにし、矯正が一番効果的に効くような手法を使っています。矯正が必要か必要でないか、患者さんひとりひとりの状態に合わせてしっかりと診察した上で方針を決めています。

　当院の矯正は医療としての治療の一環ですので、治療的な捉えかたで行っています。
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