清田監督のときどき日記

陸上競技に携わるコーチのブログです

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ボルトのねじれ

12月に入りました。
急に寒くなり、毎日雨。
 
 
冬期練習の第二段階に入ろうと考えていたので残念です。
明日は晴れそうなので明日はよい練習がしたいですね。
 
 
 
さて
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ボルトの「スタート直後ってこんなにねじれているんだ」と驚きました。
今まであまり気にしていませんでしたが
改めてじっくりに見ると、とても気になってきました。
 
 
意識してやっているのか?
無意識でやっているのか?
それすらわかりませんが、現実、こんなにねじれてます。
 
 
腰がものすごく動いている感じです。
接地している足の肩が大きく下がっているように見えます。
 
 
肩と腰がすごく動いている感じです。
 
 
驚異的な世界記録保持者のボルトの動きですから
参考になるかどうかは疑問ですが
ボルトの速さの秘密が隠されているような気がします。
 
 
「何かヒントにならないかな」と考えながら見ていています。
 
 
 

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