糖尿病、予備群含め１８７０万人 ４年で２５０万人増

糖尿病患者・予備群増加

糖尿病についてのニュースで、「国民健康・栄養調査で、糖尿病患者やその予備群と推定される人数が、前回調査に比べ増えていることがわかった。」とありましたが、
記事を読んでみると、興味深い点が色々ありました。

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糖尿病、予備群含め１８７０万人　４年で２５０万人増　　（asahi.comより）

０６年の国民健康・栄養調査で、糖尿病患者やその予備群と推定される人数は１８７０万人と、０２年の前回調査に比べ２５０万人増えていることがわかった。
運動不足や食生活など生活習慣の乱れが要因とみられる。

２０歳以上の成人について、血液検査で血糖値の傾向を測る「ヘモグロビンＡ１ｃ」の数値で判定した。
６．１％以上で「糖尿病が強く疑われる人」は約８２０万人。
５．６％以上６．１％未満の「可能性が否定できない人」約１０５０万人とあわせると計１８７０万人。
０２年の１６２０万人から１５％増えていた。
９７年の１３７０万人と比べると３６％増。

食生活では、９７年の調査と比べ、各年代とも午後７〜８時に食べる比率が減り、午後９時以降に食べる割合が増えた。
特に４０代男性は、３４．７％と１３．２ポイントも上がった。
また、日常生活で体を動かすことを「実行していない」と回答したのは、２０〜５０代男性、２０〜４０代女性で、それぞれ４割以上だった。

一方、腹囲や高血圧、脂質代謝異常などから判定するメタボリック症候群は４０〜７４歳で調査。
予備群を含め１９４０万人と０５年調査とほぼ横ばいだった。
男性は２人に１人、女性は５人に１人の割合という。

厚労省は糖尿病の増加について、「高齢化のほか様々な要因が考えられるが、運動不足や食生活の乱れと、何らかの関係はあるだろう」としている。

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「血糖値」と「ヘモグロビンＡ１ｃ値」

『血液検査で血糖値の傾向を測る「ヘモグロビンＡ１ｃ」の数値で判定した』とありましたが、この「ヘモグロビンＡ１ｃ」って何？・・・という方が多くいたのではないでしょうか！
当院の常連さんからも質問されました。
「血糖値じゃないん？、ヘモグロビン・・・って何？」
血液検査の検査結果の中に，「HbA1c」という項目がありますが、これが「ヘモグロビンＡ１ｃ」の略です。

ヘモグロビンＡ１ｃ値

ヘモグロビン（Ｈｂ）とは、血液の赤血球に含まれているタンパク質の一種で、酸素と結合して酸素を全身に送る役目をしています。
ヘモグロビン（Ｈｂ）は、血液中のブドウ糖と結合するという性質を持っていて、そのブドウ糖と結合した物の一部分が、「ヘモグロビンＡ１ｃ」です。

通常、赤血球の寿命は４ヶ月と言われています。
その間に、血液中のブドウ糖と結合していく訳ですが、
糖尿病の場合、血液中に余分なブドウ糖がたくさんある高血糖状態ですから、ヘモグロビンは高血糖状態の余分なブドウ糖とどんどん結合して行く状態にになります。
つまり、血液検査でＨｂＡ１ｃの値が高ければ高いほど、「余分なブドウ糖が血液中にあり、その余分なブドウ糖がへモグロビンと結合した」と、いう結果になる訳です。

　ＨｂＡ1ｃ値　　　管理の状態
　４〜６　％　　　　ほぼ正常
　６〜７　％　　　　良好
　７〜９　％　　　　やや不良
　９〜１１％　　　　不良
　１１％以上　　　　危険

血糖値

「糖尿病というと、血糖値を計測するもの」と思われていますが、「血糖値」は、あくまでもその血液検査をした時の血糖状態です。
血糖値は、食前と食後では当然違うし、検査前に何らかの理由でストレスを受けた場合でも、血糖値が上がることもあります。
それに比べ、ＨｂＡ１ｃ値は、「過去１ヶ月〜２ヶ月の血糖状態を表している」ので、通常の血糖値よりも正確な血糖状態を表しているとなるわけですが、

赤血球の寿命は４ヶ月です。　なぜ、「過去１ヶ月〜２ヶ月の血糖状態」となるのでしょう。
赤血球は常に壊され、新しく作られています。
ある計算によると赤血球は毎秒250万個も壊され、同数が作られているといいます。
過去1ヶ月の平均血糖値が50%のウェート、2ヶ月前が40%、3〜4ヶ月前の血糖値は10%ぐらいのウェートを占めていると考えられていまるので、「過去１ヶ月〜２ヶ月の血糖状態を表している」となります。

「血糖値が低いが、ＨｂＡ１ｃは高い」
こんな時、「血糖値が低いので良い」と思いがちですが、これは、たまたま検査をした時には血糖値が低かった、実はこの１ヶ月〜２ヶ月の間、あまり血糖状態が良くなかった」ということを示しています。
このような理由で、最近では「血糖値より、ＨｂＡ１ｃの数値で体の状態を判断するようになった」と言うわけです。

[山本]

いつも
すごく内容の濃いブログですね、
とても勉強になります。

ヨカッタラ、こちらの方にも遊びに来てくださいね。

[だるまさん]

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[絢香]

先日は、私のブログに足跡を残して下さり
どうもありがとうございました。

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はじめまして パパイヤです。
私の同僚や同級生にも、糖尿病の人は沢山います。
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http://blogs.yahoo.co.jp/tctbx135/37818770.html

[まるこ]

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[福太郎]

糖尿病は病気であって病気でないという正に生活習慣病ですね。

[ランニング関西：山中鹿次]

ご無沙汰です。このたびよみうり文化センター天満橋校のランニング講師を務めることになりました。夕刻に会社帰りに絶好の走る環境ですので、皆様におすすめください