春眠不覚暁

秋だっちゅの（(-_-;ﾌﾙ!

くうは、昼夜逆転から「１０時前に寝て、７〜８時ごろに起きる」って小学生風スタイルに方向転換しました。

日曜日に高尾山。月曜日に写真部部活。火曜日の昨日は、学校へ写真のメディアを提出してその後塾、なーーーんの予定もなかった今日。４日間連続１０時前就寝。いや、寝るんじゃなくて、１０時ごろにはもう「眠っている」のです。

予定があったからかなぁ。。。

今日は、シュートの練習をすると言ってたけど、さぼったようです。一日体を動かしてないのに、こんなに早く寝ちゃうなんて。

明日はどうなのかなぁ。

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生活リズムが戻るのはいい事ですよね＾＾
うちの息は寝たい時に寝て 起きたい時に起きるという気ままな生活をしていますよ^^;
でもちょっと寝過ぎかな？＾＾

ストレスから不眠ではなく過眠になる場合もあるので気を付けて見たいた方がいいと思いますが。。。
早起き出来るのはいい事ですよ♪

やっぱり慣れない事すると疲れちゃうんじゃないかなぁ〜
頭使うだけで結構疲れるものね。
私、やる事なかったらきっと７時には起きれないだろうな〜〜規則正しくなったのも主婦になってからだもの。その前は夜更かしなんてしょっちゅうだったし、それでも動けるんだよね。若いから！！

[くうママ]

・あかねさん

本人は、本当は昼夜逆転のほうがいいらしいけど、なん
となく良くないって分かって頑張っているみたい。いつ
までもつかね。。。

過眠のほう、気をつけてみますね☆

・正宗さん

実は私も朝弱いタイプです。それに、一旦寝てしまえば、
１２時間以上も普通に寝れる。自分も改善するようにし
てます。だって、夜更かししても好きなように寝れる身
分じゃないから、寝不足だと、肌がぼろぼろになるし、
一日ぼーーーっとしちゃうからね(-_-;)