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波助の 気ままに今日を・・・・
美味しい、ご飯が食べたいねっ

最後まで

ああ 最後まで
手を抜くか・・・2秒で出来る
野菜鍋 頼むわ 料理してや(−−
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元気の素

おいらの 元気の素 
はい これ・・・・
納豆やんか
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おかずは 薄切りの沖縄ポークと
胡瓜の浅漬けで 充分
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味噌汁は ジャガイモと玉ねぎ
納豆で使ったタマゴの白身を・・・こんな感じ
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今朝は これをプラス
そうです 幸せの黄色い曲がりもの
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ふたつ

ひとつ
玉子焼きです
中にね ネギとシラス
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ふたつ
ブリ大根
あ 大根は素が入った
道端に捨てているやつ 使ったみたい
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困ったな

困ったな・・・

何が・・・ あっ 小松菜です
厚揚げと ちゃうで 絹あげ
二人は 仲良し
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波助
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