がんばらないお気楽主婦！

健康に１杯！

 

 

　　　http://www.geocities.co.jp/SweetHome-Skyblue/2599/icon/futabacup.jpgここ２ヶ月何気に続けているものがあって・・・

 

 

　　　何かと言うと

 

 

 

　　　『豆乳を飲もう！』と思って飲んでいること

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　無調整のものなら、どのメーカーでもこだわってないけど、何気に味が違うような・・・

 

 

ずーーーっと身体にいいから飲みたいと

 

思ってたんだけど、どうも大豆臭くて・・・

 

豆腐や納豆は食べれても豆乳は何故かパス

 

状態だった。

 

どうして飲めるようになったかと言うと・・・

 

キムチや鶏がらスープの素などと一緒に

 

スープを作って飲んでいたら、あら！不思議

 

って飲めるように

 

 

 

それから、マグカップに入れてホット豆乳！

 

 

　今では、ちょっと暑くなったりしたりお風呂上りに冷たい豆乳を！

 

 

 

　今、思えば健康診断でギリギリセーフになったのは『豆乳』のお陰じゃないかと・・・

 

 

 

　豆乳に含まれている『イソフラボン』は、コレステロールの代謝を促して

 

体脂肪を貯蔵しにくくするので、ダイエット効果が期待でき、強い抗酸化作用で

 

老化を防ぎ、がんなどの病気を予防するだけでなく、なめらかで弾力のある肌を

 

保つサポートもしてくれ、優れたアンチエイジング効果もあるんだって！

 

 

　

なんか、続けて飲んだらすごくない

 

 

 

 

お肌ぷるぷるを持続できるように続けて飲もうって思ってます。

 

 

 

 

 

 

 

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ちょっと、焦りが・・・

 

　　気持ちだけ焦ってきました

 

 

　　またもや本を購入！

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　この本の中が単語帳になっているので、

 

　　５級の単語ガードになります。

 

 

　　自分で作成する時間もなく・・・

　（本当はいーーーーっぱい時間あったのに

　　土壇場にならないと始めないから）

 

 

 

　　てっとり早く勉強できそうないい本を

 

　　見つけたので・・・

 

 

　　神頼み

 

 

　語学は単語力よね！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　学生に戻ったみたい

 

　

　後、１０日あまり

 

　頑張って勉強しなきゃ

 

 

 

 

　　　

 

 

 

 

 

 

 

　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://www2.tba.t-com.ne.jp/2beans/m-style/small/11.gifたぶん・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一夜漬けになるはず

 

　　　　　　

 

 

　　　　

貯まるか・・・？

 

 

 

 

　　　これ・・・『貯金箱』なんです・・・。

 

 

　　決して貯金箱が欲しかったわけじゃなく・・・

 

 

　　ネットで間違えちゃって

 

 

 

　　本当は、こんな感じの金庫が欲しかったの

 

 

 

 

　　あっ！これこれって感じで、安いじゃ〜〜ん！

 

 

　　えっ残り２個・・・・

 

 

 

　　あせるあせる

 

 

 

 

　　・・・で注文間違え

 

 

 

 

　　こんなはずじゃーーーーーー

 

 

 

 

 

　　届いた瞬間、がっくし

 

 

 

 

　　返品するのも面倒だし・・・遣うしかない・・・

 

 

 

 

　　

 

 

 

　　　一応、鍵とかがかけられちゃうし・・・

 

 

 

　　　へそくり貯金箱にしちゃいます

 

 

 

 

　　

 

 

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　　　　　　もうすぐ、梅雨入りしそうです・・・

気になる・・・

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　　　　全然勉強モードにならないし・・・

 

 

 

　　　先週は、息子が３９度以上からの高熱だして救急で病院に行ったり・・・

 

　　　娘が足をひねったと整形外科に行ったり・・・

 

 

　　　いろいろあるし

 

 

 

　　　・・・って勉強が出来ない口実だし・・・

 

 

　　　分かってはいるのよねぇ〜〜〜

 

 

 

 

 

 

 

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　　　私って、ぜったい韓国ドラマ見ていると思うのね！

 

 

　　　ど〜〜〜〜して憶えないの？？

 

 

 

　　　『パボ』だから？？？

 

 

　　　　今もBSであってる『シティーホール』を見てたし

 

 

 

　　

 

 

　　チョ・ググ役のチャ・スンウォンにメロメロなんだけど

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

　　最初は、なんとなく濃い感じでちょっとーーーーって思って見ていたんだけど、

 

 

　　回をかせねて見ていくうちだんだん引き込まれていくし

 

 

　　身長も１８８cmでモデル出身だし

 

 

　　モシッソヨ

 

 

 

　　今、韓国で放送されている『最高の愛』ってドラマに出ているんだけど、

 

 

　　日本ではいつ放送するんだろう・・・

 

 

 

　　

 

 

 

　　コン・ヒョジンやユン・ゲサンも出演しているので、面白くないわけがない！

 

 

　　もう、絶対見たい

 

 

 

　　チャ・スンウォンssiで良くないうわさは知っているけど、今は日本人に対する

 

　　考えも変わってきてると思うし、私は素敵な人を見ていたいし、

 

 

　　楽しいドラマが見れたら幸せだな〜〜

 

 

 

 

 

　　と〜〜〜っても幸せな気分なんだけど・・・勉強しなくっちゃ

 

 

 

　　

母の日

　　　　　　　http://www.geocities.co.jp/SweetHome-Skyblue/2599/icon/bu-ke1.jpg今日は『母の日』です。

 

 

　　　　わたしにとっては楽が出来る日

 

 

 

　　　　料理好きの高校生の娘が、母の日に料理を作ってくれます

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://www.geocities.co.jp/SweetHome-Skyblue/2599/icon/bu-ke1.jpg

 

　　　今年は何を作ってくれるのか楽しみです

 

 

 

　　　子供達のお陰で、私も母になれたわけで・・・

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　http://www2.tba.t-com.ne.jp/2beans/m-style/natural2/baby9.gif

　　

　　　母にしてくれてありがとう　　　　

 

 

 

 

 

 

 

　　　

 

　　　　　　私は、母が他界しているので、仏壇にカーネーションを

 

　　　　飾りました。

　　　　（仏壇に鉢植えっていいのか分からないけど・・・）

 

　　　　　　　　　　　　　

 

 

　　　

 

　　　　鉢植えなので、もう少し飾ったら、庭に植えようかなぁ・・・

 

 

 

 

 

　　　平凡な日々を送れるってことは幸せなことだとつくづく思える日です。

 

 

　　　『感謝です』

 

 

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