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オットのおばあちゃんが骨折をして入院。
つい２年前は４世代揃って、元気に温泉に行ったけど、
さすがに９７歳、入院してひと月近く過ぎると、少々変化がでてきたとのこと。
「シベリアはどうだった？」とお見舞いの義父に質問。
日々会いに行く義母にも、「今日はどちらからお越しですか？」。
わたしの母は、脳梗塞で倒れて、もうすぐ１０年近くになるか。
老老介護でマイペースな父との少々不自由な暮らしが
母の脳みそのぼかしを、少しは遅くしているのでしょうか。
「病で倒れた父の変わりゆく姿をみるのが、とてもつらかった」
そう言った友人の目はうるんでいました。
気がつくと、最近猫背気味の自分。
中腰姿勢の作業の後、背筋を伸ばすと少なからずの痛みを感じます。
慌ただしく日々を過ごしながら
月日は確実に過ぎていくのですね。
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からだ；びょうき
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この２日間、腰痛に苦しんでいます。
対処法は湯たんぽ。
ああ、熱帯のケアンズで湯たんぽとは。。。
今日は指圧に行き、悲鳴をあげてきました。
明日からストレッチとヨガもどきをはじめようかと思います。
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また、体重が減ってしまった。
原因はわかってる。
心身ともに疲れてるので
「食べよう」という気になれない。
もとからの料理嫌いも手伝って「作る」気もおこらないし。
こんなことではいけない！
もっと大変な思いをしてるヒトはいっぱいいるのだから！
などと思ってみるのだが、
なかなか食べる量は増えないのだなー。
厚揚げの素焼きに生姜醤油、鰆の西京漬け、
菜の花のおひたし、ざる豆腐、しじみのみそ汁、
大根おろしに湯葉のおさしみ、
つらつらと食欲のでそうなメニューを考えてみる。
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４０歳も過ぎてから気づくのはおバカさんですが、
私って思っていたほど人付き合いの上手な人間ではなかったのだ。
社会人になってから良き友人に多く恵まれてきたため、
こんな錯覚をしていたのだな。
８月から始めた自営のお店。
私はお客様の対応と経理を一手に引き受けてるのだけど、
このお客さん対応ってのが結構なストレス。
一人、家にこもって慣れない経理処理をしているほうが、ずっと気が楽だし生に合ってるんだな。
そーなのだ学生の頃、センセーから「無愛想」とあだ名を付けられたり、
グループ行動が好きでなく、もともとはマイペース型でヒトに合わせるのが苦手なうえに、
英語での対応となっては、そりゃーストレスも溜りまくりですな。
おまけに、言い出しっぺのオットは別の仕事も持っていたから、
お店を切り盛りするのは、基本私に大きな比重がかかってきていたし。
皮膚炎に始まり、お尻のモノも悪化、頭痛に腹痛、体重も４キロ減った。
（うん、でもたっぷり出っぱってたお腹が凹んだのはうれしーぞ）
お酒も飲まず、寒くもなく、睡眠も多くとっていたのに、
こんな風に体調が崩れるって、ニンゲンの体ってショージキです。
オットが前職を離れ、お店の方に集中できるようになってから、
私の体調も好転してきました。
日本帰国したら、美味しいものを食べて、エネルギー補給して、悪くなった箇所をしっかりと治そうっと。
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お友達が作ってくれたビーツルート・ジュース。
とっても美味しくって、体によくって、
しかも、そのジュースを作る際にでたカスさえ
こんなふうに美しいのだ。
自然って偉大。
ビーツルート、洋なし、ライム、人参、カプシカン、などが入ってます。
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私にはとってもできない...
