ＧＷとは？？

Ｇｏｌｄｅｎ　Ｗｅｅｋ(ゴールデンウィークゥ)？…

 

No！No！

 

Gori matcho Week(ごりマッチョウィーク)！！！

 

いつも世話になってるスポーツクラブのイントラから、

『このGWもまた、ごりマッチョトレーニングやるよ^^』

誘われちゃぁ行かない訳に逝かないのがヲイラと言うもので(^^ゞ

 

 

5.1　第１試合：胸９０分一本勝負！

トレーニングメニューの説明と言う名目で始まったのは、いきなり腕立て伏せと言う名の可愛がりから始まり・・・

全１１メニューを４人の客と４人のイントラが、マンツーマンでシゴキ！！！

確か覚えがあるのは・…

ベンチプレス・・・インクラインダンベルプレス（フライ）…バタフライ…チェストプレス・・・等々

そして終了後はお約束のプロテインで乾〜杯〜♪

 

5.3　第２試合：腕１５０分一本勝負！

5.1に続いて腕立て伏せと言う名の可愛がりから始まり…

今度は開始時刻が災い？し、トレーニングエリアのすぐ横で待機していた人たちの大いなる注目を集めることに…

そんな注目を尻目に『うぎゃぁ”あ”ぁ”あ”ぁ”…』…『グゲゲゲゲゲゲ……』…雄叫びではなく呻き声がジム内に響き渡り（>_<；）

今度は全１４メニューをマンツーマン（T_T）

そして終わったかと思いきや…突然音楽が鳴り響いたかと思うと、後ろにあった物置からバーベルが飛び出し…音楽に合わせてバーベルを持ち上げる運動が約5分…

この日は完全に腕が笑ってしまった（T_T）

そしてまたお約束のプロテインで乾杯♪

 

5.6　特別試合：肩６０分一本勝負！

先の２回でご一緒していた人と話しながら、軽くトレーニングをしていると、世話になったイントラがトレーニングに現れ、そのまま一緒にやる事に（>_<；）

 

この帰りに新たなプロテインを購入…

 

 

嗚呼、上半身がｷﾞｻﾞｲﾀｽ（>_<；）