回り続ける時のインテリア・ダイアリー

食欲の秋

先週から、仕事から帰ると・・・

ストレス解消のように、ダラダラ食べ続ける日が続き

 

土日は１日中、食べて寝てのダラダラ生活で体重増加中

 

昨日から、食べる物に気をつけたけど・・・

食欲は止まらず・・・

低カロリーの食べ物ならと思って、食欲と戦っています

 

ここで食欲をコントロールしないと危険なのだわ

 

満腹感よ、どこに行ってしまったの〜

 

 

ふふふ（＾＿＾）ｖ

久し振りに体重が減っているわ（＾＿＾）ｖ

仕事を始めて１週間が過ぎたら、腰周りの浮き輪の様な肉の固まりが、少し小さくなったのよね〜
その後は体重は変わらなかったんだけど

今日、友達と話しながら、無糖の紅茶を飲み続けていたら（＠＠）ビックリ
体重が減っていたわ〜
紅茶を飲み過ぎたのか、娘の受験の事を考えていたからか、胃が痛くなってしまったわ（＾＿＾；
しかし、体重が減った事が嬉しいわ（＾＿＾）ｖ

明日からリバウンドしないように体重を維持しなきゃ〜

娘の公立高校の受験まで、願掛けでダイエットしようかな（＾＿＾；
本命の受験は３月３日と４日なので
終わるまで胃が痛くなりそうだわ（＾＿＾；

２１日のファンミーティングはハズレ・・・
京都もハズレ
川口も返金だったし・・・

CANTAの名古屋は、娘の入学式と重なるかもしれないのでチケットは取れない・・・
川口が返金だったから、CANTAの渋谷は行けそうだわ（＾＿＾）ｖ

やっぱりCANTAに浮気しろって事ね（＾＿＾；

楽しいLIVEまで、やっぱりダイエットだわ（＾＿＾）ｖ

食べ続けたら・・・

昨日と今日・・・
だらだらと食べ続けました（＞＜）

だって食欲が止まらないんだもん・・・

危険だとは思ったわ
でも止められないの・・・

しっかりリバウンドしていました（＾＿＾；

あ〜あ・・・

最近頑張っていたのにな〜
まあ、下痢で痩せたってのも事実ですが（＾＿＾；

仕方ないわ・・・
また頑張りましょうかね（＾＿＾；

順調？

１７日（土曜日）から下痢が続き、食べたらトイレの生活でした（＞＜）

今日も続いています（＞＜）

なので自然にダイエットになりますわ（＾＿＾；

水分は、先月から多めに摂っていましたから、何で下痢になったか未だに分からず・・・


で、ダイエットですが、満腹になるんだけど、水分が多いから直ぐに空腹になってしまう
今も、お腹空いてます（＞＜）
ここで食べたら・・・リバウンド
お腹が空いたまま寝ますわ（＾＿＾；

体重がピークの頃に比べたら、かなり減ったと思うわ（＾＿＾）ｖ
しかし、体重を維持するのが難しい・・・

気を抜くと、１日でリバウンドする体なのですわ（＾＿＾；


バナナ、お茶、こんにゃく、野菜などを多めに摂っています
今は、おでんに大根、こんにゃくがいっぱいです（＾＿＾）ｖ


明日から、運動も復活しようかな〜
１週間、運動はしていなかったわ

幸ちゃんに会える日を楽しみにダイエット頑張るわ（＾＿＾）ｖ
後１１日で会えます♪

あ〜
お腹空いたな〜

ヤバイ！
お腹も痛い（＞＜）

スタートしました（＾＿＾；

１年中書いていますが、今日から本気のダイエットをスタートしました（＾＿＾）ｖ

１０月１０日のＭｙ初日まで何kg減らせるか分からないけど頑張ってみますわ（＾＿＾；

体重が増え過ぎて、体重計にのらなくても体の重さが分かるほどですわ（＞＜）

起きる時に体が重いの（＾＿＾；


昨日から始めたんだけど、何かを食べたくなったら、お茶を飲み始めました（＾＿＾）ｖ
今日も、朝から緑茶を１Lほど飲み、間食にも紅茶を飲み、昼食はコーヒーです（＾＿＾）ｖ

午後の間食には、緑茶フランスパンを焼いています〜♪

さて、夜の体重がどうなるかな〜