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またまたかなりのご無沙汰です。 |

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こんにちは、ゲストさん
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またまたかなりのご無沙汰です。 |
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ファンタグレープが好きでした。 |
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なぜか始めちゃいました、MYSPACE。 |
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Enchanted(邦題 魔法にかけられて)と言う映画を見ました。 Disneyのシンデレラか白雪姫か。。。という感じですが、大人向けにツイストされていて笑える! それに私の大好きなドラマシリーズ、“Grey’s Anatomy”の McDreamy役、パトリック デンプシーが出てるんですもん! NYのタイムズスクウェアーや、セントラルパークが舞台になってるのでそれを見るのも楽しい! 心がふわっとなれる映画です。日本でももうすぐ公開らしいですので良かったら見てみてください。 |
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ずっと前から思ってました。 私、体力無い。。。 だからと言って、ジムに通うわけでもジョギングやウォーキングをするわけでもなく、だらだらと今まで。オペ室ナースになったら立ちっ放しだから腰を鍛えないと!!と思いながらやっぱり何もせず。。。 でも、40を大幅に(!)超えてたるみも緩みもだんだん目立つようになってきて、研修から帰ってきては腰にシップをはる毎日。。。 これではいけない!! と、自分の42歳の誕生日プレゼントにと、買いました! こんなやつ! 初日、5分もしないうちにギブアップ! いや、これ、結構きつい! 今、4週間目で、15分ほど漕いでられるようになって来ました。テレビ、特に音楽番組なんかを見ながら行くとやりやすい。他のことに気をとられながら足が勝手に動く! でも、筋肉がついてきたとか、体重が減ったとかいう感じ、まったく無し。 いつか、ペッタンこのお腹になれるのかなぁ。。。。
いつか、腰痛の無くなる日が来るのかなぁ。。。 |
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