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ダイエット中だけど、ただいま大幅なリバウンド中にょ。
リバウンドの原因は分かっているにょ。
睡眠薬を飲んだ後、お酒を呑むと、何かを食べてしまっているにょ。
どうしても食べたくなるわけでは無くて、 『 食べても、まぁ、いいかぁ〜 』 って気持ちになってしまうにょ。
昨夜もパンをどか食いしてしまったにょ。 とっても後悔するにょ。
これではいかんにょ。
っていうわけで、本日、体重計 ( 体組成計 ) を買いましたにょ。
自宅に体重計はあるけど、家族共通のものにょ。
今回購入した体重計 ( オムロン HBF−252F−W ) は私専用にょ。
私専用のこの体重計は、
(1)50g単位に体重が計れるにょ。 (家族共通の体重計は100g単位)
50g単位に表示されたら、さすがに共食い、、、じゃなかった、つまみ食いはやめるだろうと、にょ。
(2)体重の他に、
①体脂肪率、②内臓脂肪レベル、③骨格筋率、④体年齢、⑤基礎代謝、⑥BMI が計れるにょ。
(3)前回の測定値が一緒に表示されるにょ。比較が簡単にょ。ダイエットの励みになるにょ。
(4)表示される文字が白色で、とってもおしゃれにょ。
(5)Android スマホだと、通信でデータを転送できるにょ。
私は iPhone なので、関係ない機能だけどにょ。
白色文字がおしゃれにょ〜
『 家庭に体重計があるんだったら買わなくても良かったじゃない?? 』 そうかもしれないにょ。。。
こういう買い物をしているから赤字生活になるにょ。
『 ¥6,400 の無駄遣い 』 にならないように、この体重計で気を引き締めてダイエットするにょ。
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ダイエットにょ。
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