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２０１７年の目標は、禁煙
 にょ。昔は、禁煙するためには、『 ニコパッチとかを貼って、あとはひたすら我慢！！』 の世界だったけど、
今は、タバコが不味く感じる薬を服用するらしいにょ。
タバコを吸って美味しいと感じなくなるらしいにょ。
おおぉ、それだったら禁煙できそうにょ。
 ということで、ネットで、近所の禁煙外来をやっている病院を探しましたにょ。
口コミが良い病院をみつけて、
２０１７年０１月０７日（土）午前、そこに予約の電話を入れましたにょ。
その日の１５時３０分の予約が取れたにょ。
午後の診察は１５時開始なので１５時に行ってみると、すでに満員御礼の状態にょ。
小さな病院でこれだけ混んでいるのは初めて見たにょ。なんか異様な光景だったにょ。
禁煙外来の初回はいろいろ検査して面倒だったけど、
念願のタバコが不味く感じるようになる薬を手に入れましたにょ。
『 チャンピックス 』 にょ。
まずは禁煙手帳と２週間分のチャンピックス薬が処方されたにょ。
最初の１週間は薬を体に慣れさせるための期間で、この間はタバコを吸ってもいいらしいにょ。
２週間目から禁煙開始にょ。
禁煙手帳には、毎日の喫煙本数、体重、気分や体調を記録していくにょ。
１２週間で５回通院する予定にょ。（こうしないと保険の適用外になってしまうにょ）
次の通院日は１月２１日（土）にょ。
この時にはすでに禁煙に挑戦している時期にょ。
やるにょ！！
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禁煙にょ。
[ リスト ]
ドリーム・・・♪さん。
応援ありがとうございますにょ。
ドリームさんの旦那さんも喫煙者だったんですにょ。
禁煙して８年なら立派な禁煙成功者ですにょ。素晴らしいですにょ。
私も１８歳から吸っていて、ちょうど３０年になりますにょ。
これを記念して(^ ^)、禁煙するにょ〜🚭
コメありがとうですにょ。
2017/1/8(日) 午後 7:45
しゃんぷーさん、同年代ですね。
私は全く吸わないのでなんとも言えませんが
根性のみ！です。
母は心臓の先生に「死にますよ」と脅され
すっぱりやめましたね。
2017/1/8(日) 午後 8:27
こんばんは。
僕は去年病気で手術をした時に禁煙しました！その病気の原因の第一要因がタバコでしたので！(*^^*)
病気になる前に頑張って禁煙成功させて下さいo(^o^)o
僕は中学からの喫煙者でした！(笑)
2017/1/8(日) 午後 9:38
難しく考えたり、気合いを入れすぎたりしない方が成功すると思います？
(*^^*)
2017/1/8(日) 午後 9:39
私も何年か前にチャンピックス飲んで止められましたが
しばらく経って戻ってしまいました。
なんであの時もっとがんばっていればと後悔しています。
また病院へ行こうかと思っています。
しゃんぷーさんは私みたくならないようにがんばってくださいね^^
2017/1/8(日) 午後 9:45
ハイエースで建築現場に向かう時、車内禁煙にし大工さんも禁煙することに
なりました🎵
2017/1/8(日) 午後 11:10
私は十数年前に無理なくやめられました。もともとヘビースモーカーでなかったせいからかな？
今時は病院で禁煙治療？をやってるんですね、すごーい。まったく知りませんでした。
2017/1/8(日) 午後 11:31 [ ズボン猫 ]
うーちゃんさんのコメントにビックリ
中学の時からって
私は一度も口にしていないので分からないですが
煙草は体に悪いと思うしお金もかかるので
絶対やめた方がいいと思います。
頑張ってくださいにょ。
2017/1/9(月) 午前 3:01 [ １９ちゃん ]
LAZYさん。
同年代でしたか（＾-＾）
一日限りの根性なら出るかもしれませんが、
数ヶ月間の根性は持ち合わせておりませんにょ (´ヘ｀;)
チャンピックスを使うと、
ニコチンキレの症状を多少抑えられるのと、
タバコそのものが美味しくなるらしいので、
薬にすがり付きますにょ。
「死にますよ」、あはは（笑）
強烈な一言ですにょ。
でもその一言だけで禁煙できたお母様はあっぱれですにょ。
コメありがとうですにょ。
2017/1/9(月) 午前 9:43
うーちゃんさん。
タバコが原因で病気になっての手術・入院だったのですね。
でもそれですっぱり自力でやめたうーちゃんパパさん、スゴイにょ！！
私の友人に肺気腫だったかにょ？？なんせ肺に穴が開いたとかで入院しているのに、病院でタバコを吸っている強者がおりましたにょ。
禁煙できない人は命を落としても止められないんだろうにょ。
うーちゃんパパのタバコデビューは中学生でしたか。
お早いデビューでしたにょ（笑）
ヤンキーだったにょ？？
コメありがとうですにょ。
2017/1/9(月) 午前 9:48
うーちゃんさん。
禁煙手帳にも、
『 一生 吸わないと考えると気が重くなりますが、
今日一日を吸わないような気持でいましょう 』
と書いてありましたにょ。
はい、気らくな気持ちで挑戦しますにょ。
アドバイスをありがとうですにょ。
2017/1/9(月) 午前 9:50
マニョンさん。
マニョンさんもチャンピックスの経験者でしたか。
でも今は吸われているとのこと、
せっかく止められたのにもったいなかったですにょ。
チャンピックスの治療は１２週間でゴールとなっていますが、
私的には半年経ったら成功かなーと思っていますにょ。
コメありがとうですにょ。
2017/1/9(月) 午前 10:17
びびりさん。
私は相変わらず体重がブクブク増えているにょ。
なので、家飲みのお酒も止めるつもりにょ。
本当にお腹がきつくなってきたにょ。
お風呂場で前かがみになるのが辛くなってきたにょ。
こんなことは人生で初めてにょ。かなりの危機感を持っているにょ。
チャンピックスの副作用で精神に来るっていうのは、病院で伺いましたにょ。
私が心療内科に通院していて、自律神経失調であることを告げましたにょ。
私もその件に関しては気になるけど、とりあえず挑戦することを選んだにょ。
コメありがとうですにょ。
応援ありがとうですにょ。
2017/1/9(月) 午前 10:22
ドリーム・・・♪。
無しで禁煙を決めた理由は何だったんだろうにょ？？
ですにょ。
ですにょ。
きっと固い固い決意があったんでしょうにょ。
仕事仲間の人、災難だにょ。でも一緒に禁煙出来たらラッキーだけどにょ。
あ、私、車の中は
それから部屋の中でも
これは以前からの決め事なので、辛いと思ったことはありませんにょ。
コメありがとうですにょ。
2017/1/9(月) 午前 10:27
ズボン猫さん。
無理なくにょ？？すごいにょ〜〜〜
昔、テレビで、さんまとラサール石井の会話で下記の様なのがありましたにょ。（実話にょ）
石井：あ、タバコ吸ってません。
さんま：うそやー、おまえ吸うてたやろ！
石井：いや、吸ってません。あれね、吸っていると思ったら吸ってなかったんです。
さんま：なんやそれ？どういうことや？
石井：僕ね、肺に入れてなかったんですよ。で、知り合いに肺に入れるのが吸うってことだよって教えられて。
肺に入れたら、ゴホゴホむせちゃって。
こんな苦しい思いして吸う必要ないだろうって思って、止めました。
ライトユーザーでもやめられない人っているから、
やっぱりズボン猫さんの努力にょ。すごいにょ！
コメありがとうでしたにょ。
2017/1/9(月) 午前 10:35
１９ちゃんさん。
うーちゃんパパのタバコデビューは早めですね（笑）
でもですよ、『 二十歳になったからタバコを吸おう 』って吸う人は少ないと思いますにょ。
たいていは、二十歳前に興味本位で吸い始めちゃってますにょ。
早い人はうーちゃんパパの様に中学生から（笑）
だって私が小さいころはタバコのＣＭをやっていて、
『う〜ん、うまい！』ってやってたんだもんにょ。
あんなの見せられたら、『きっと美味しいんだろう』っておもーてしまうにょ。
そ、禁煙の大きな理由が金銭的なものですにょ。
一日一箱￥４４０とすると、年間で１５万円くらい煙になっているにょ。
今の私、非常にマズイ経済状況ですにょ。
なので、苦渋の決断で禁煙ですにょ。
健康になれるのは、私にとってはおまけですにょ。
コメありがとうですにょ。
2017/1/9(月) 午前 10:42
シャンプーさん頑張ってくださいね。
私は失敗した口です。
禁煙外来行ってパッチもチャンピックスも試しましたが、チャンピックス飲んでもタバコ吸ってました。
今は諦めています。
2017/1/9(月) 午前 11:43 [ iceman ]
icemanさん。
icemanさんは失敗しましたかぁ。
同じチャンピックスを使っても、クリニックによって成功率に開きがあるようですにょ。
なんらかの違いがあるのかもしれませんにょ。
機会があったら、またチャレンジしてみてくださいにょ。
コメありがとうですにょ。
応援もありがとうですにょ
2017/1/9(月) 午後 6:01
おいらは１日40本のベビースモーカーだったけど、パッチだけで13年前に止められたにょ！
頑張って下さい！
期待してるにょ！
2017/1/9(月) 午後 10:41 [ 黄門ちゃま ]
黄門ちゃまさん。
なんと一発で決めたにょ？？
さすが武道家・黄門ちゃまさんにょ。
やはり心の鍛え方が違うのかにょ？？
出来るだけ期待に沿えるよう頑張りますにょ。
コメありがとうですにょ。
2017/1/10(火) 午後 10:31