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禁煙補助薬 『 チャンピックス 』 を服用し始めて一週間が経ったにょ。
今日から二週間目で、二週間目の今日から禁煙開始にょ。
今までは２０本／日くらいタバコを吸っていたにょ。
チャンピックスを服用してから今日までの一日当たりのタバコの本数にょ。
１月８日（日） １０本
１月９日（月） ５本
１月１０日（火） ７本
１月１１日（水） ６本
１月１２日（木） ５本
１月１３日（金） ４本
１月１４日（土） ４本
１月１５日（日） ０本！！
正直、タバコを吸いたいにょ。
でも吸わないにょ。ガンバルにょ。
次の受診日は１月２１日（土）にょ。
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禁煙にょ。
[ リスト ]
すごーい。どんどん本数が減ってきているね。
今日はなんとー０本！！素晴らしいです。
何年も前に行ったのでお薬とかいくらくらいになりますか？
2017/1/15(日) 午後 10:40
こんばんは∀⌒☆
頑張ってますね継続が大事、辛坊、辛坊ですね(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!
2017/1/15(日) 午後 10:51
マニョンさん。
はーい。どんどん減らしましたにょ。
レシート捨てちゃったので正確な価格は覚えていませんが、
確か、診察料￥二千円くらい。薬代￥二千円強だったと思いますにょ。
禁煙外来にかかる前に電話で確認したのですが、
１２週間で５回受診する必要があるそうで、
『 おおよその合計は二万円くらいになります 』 と言われましたにょ。
コメありがとうですにょ。
2017/1/15(日) 午後 11:18
ドリーム・・・♪さん。
とりあえず、初日は頑張りましたにょ。
この一週間が一番きついようなことを禁煙手帳に書いてありましたにょ。
なんとか乗り切るにょ。
コメありがとうですにょ。
2017/1/15(日) 午後 11:20
なかなか順調に本数が減って0本はすごいですね。
無理せず禁煙できますように。
2017/1/16(月) 午前 7:07
大丈夫！気楽に禁煙頑張って下さい！
o(^o^)o
2017/1/16(月) 午前 8:16
しゃんぷーさんおはようございます。
素晴らしいペースで減ってますね。
昨日0本はスゴいです。
我慢できるなんて私にはできません(笑)
この調子で進んで行ってくださいね。
応援しています。
2017/1/16(月) 午前 9:47 [ iceman ]
頑張ってるね！
好調！好調！
2017/1/16(月) 午後 2:42 [ 黄門ちゃま ]
順調ですね。ついに0本になったのですね。ここが踏ん張りどころです。頑張ってくださいね。
2017/1/16(月) 午後 4:27 [ ズボン猫 ]
禁煙しようという試み、えらすぎますよ！！
自分なんかサラッサラッ止める気ないですもん(一人一)
頑張って下さい、応援してます。
って、しゃんぷーさんタバコ吸ってたんですね！
2017/1/16(月) 午後 5:19 [ あんさん ]
こんばんわん♪
しゃんぷーさん、すっごく偉いです(≧▽≦)ﾉ
この調子で∩(*・∀・*)∩ﾌｧｲﾄ♪
2017/1/16(月) 午後 11:15
LAZYさん。
はい、順調ですにょ。
まだ０本が続いていますにょ。
コメありがとうですにょ。
2017/1/21(土) 午後 5:26
うーちゃんさん。
うーちゃんパパさんを見習って、一発で禁煙成功を決めますにょ。
コメありがとうですにょ。
2017/1/21(土) 午後 5:27
icemanさん。
こんばんはですにょ。
素晴らしいでしょう〜
まだ０本を更新していますにょ。
応援ありがとうございますにょ。
コメありがとうですにょ。
2017/1/21(土) 午後 5:29
黄門ちゃまさん。
頑張ってますにょ。
とりあえず、校長ですにょ。あ、好調にょ。
コメありがとうですにょ。
2017/1/21(土) 午後 5:30
ズボン猫さん。
何とか０本で一週間を乗りきれそうですにょ。
とりあえずピークは過ぎたかにょ。
第二のピークがあったりしてにょ。
コメありがとうですにょ。
2017/1/21(土) 午後 5:33
あんさん。
私も禁煙するつもりなんてサラッサラなかったですにょ。
でも去年の年末辺りから禁煙を考え始めて、思い立ったが吉日。
スパッと禁煙外来にょ。
応援ありがとうですにょ。
コメありがとうですにょ。
2017/1/21(土) 午後 5:36
びびりさん。
偉いでしょ〜〜〜
０本、続いていますにょ。
明日で二週間目に突入にょ。
コメありがとうですにょ。
2017/1/21(土) 午後 5:37