坦坦(こぶた)のマイブーム

ロゼワインにドはまり中・・・・。

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GW中のため、なんだかぐーたらしてます(笑)


今日は、この間テレビで紹介してた料理を作ってみましたので記事アップします!
お酒のつまみに最適です!!!

イメージ 1


【材料】

手羽中・・・・・400gぐらい(好きなだけどうぞぉ)
蜂蜜・・・・・大3
しょうゆ・・・・・大3
レモン汁・・・・・大2
サラダ油・・・・・少々
塩、こしょう・・・・・適量
小麦粉・・・・・適量

【作り方】

とっても簡単ですよぉ!
ー蟇中に塩・コショウをして、小麦粉をふっておきましょう。

▲侫薀ぅ僖鵑法▲汽薀戚を熱し、,鯣蕕良分からいためます!

A澗療に火が通ったら、キッチンペーパーで余分な脂を吸い取り、蜂蜜→醤油→レモン汁の順に味付けをして、出来上がり!


タレがとっても美味しいので、できたら沢山の野菜と一緒に召し上がってください!


バランスよく食べましょうねぇ!

閉じる コメント(31)

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いい照りでてますねぇ〜

2007/5/2(水) 午後 5:19 aic**nka*uch*n

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タレがいいよね〜。野菜がいっぱい食べられそう^^私たちもこれ大好きだと思います♪

2007/5/2(水) 午後 5:30 かなみほ

ぐーたらしててもお料理ちゃんとしてて、さすが坦坦さん、偉いです!これも美味しそうです〜☆

2007/5/2(水) 午後 11:23 tbt*y4*

なんてお呼びしてよいのか・・・。眩しい料理とは初めて言われました(笑)有難うございます!

2007/5/3(木) 午前 7:59 こぶた坦坦

バーボイさん、これなら絶対に作れるよぉ!何本でもどーぞー!

2007/5/3(木) 午前 8:00 こぶた坦坦

annieさん、一人前でいいのぉ〜?旦那様の分は?

2007/5/3(木) 午前 8:01 こぶた坦坦

rikaさん、写真は彼が担当よぉ(笑)またまた喜んでしまいます!謝謝。

2007/5/3(木) 午前 8:02 こぶた坦坦

ふわふわさん、忙しいあなたにはピッタリかも!!!簡単に作れて、とっても美味しいお料理です。

2007/5/3(木) 午前 8:02 こぶた坦坦

ばららさん、簡単美味しい!基本よねぇ〜(笑)これからも、頑張ります!

2007/5/3(木) 午前 8:41 こぶた坦坦

まるままさん、砂糖でなくてみりんで試してみてください。砂糖は、少しでいいと思いますよぉ!

2007/5/3(木) 午前 8:42 こぶた坦坦

どらごんさん、子供は絶対に好きよぉ!だんなさんもきっと好きよぉ!頑張って作ってね(笑)

2007/5/3(木) 午前 8:43 こぶた坦坦

そよかぜさん、こぶたワールドへようこそぉ(笑)参考になるものがあったら、ドシドシ作ってみてくださいねぇ!

2007/5/3(木) 午前 8:44 こぶた坦坦

ほととぎすさん、最近は体調も良さそうですねぇ。コラーゲン摂取で、さらにパワーアップしてください♪

2007/5/3(木) 午前 8:45 こぶた坦坦

真由花のパパさん、こんにちは!今夜のおかずにいかがでしょうか?

2007/5/3(木) 午前 8:46 こぶた坦坦

かな&みほさん、野菜沢山らべれる料理って、貴重よねぇ〜。美容のために沢山食べましょう!!!

2007/5/4(金) 午前 0:45 こぶた坦坦

きてのんさん、塩焼き良さそうですねぇ!さっそくやってみます!

2007/5/4(金) 午前 0:46 こぶた坦坦

BTACOさん、結構ぐーたらしてますよぉ。ゴロゴロしっぱなしです(笑)

2007/5/4(金) 午前 0:47 こぶた坦坦

コラーゲンたっぷりで美容にも良さそうです!真似できません(笑)注文したいぐらいです・・・。

2007/5/11(金) 午前 0:54 りんりん

りんりんさん、見た目より簡単なんですよぉ!無理にとは言いませんが挑戦してみてください(笑)

2007/5/11(金) 午前 1:14 こぶた坦坦

香港で。。。バーベキューパーティに参加したら。。。蜂蜜塗りまくりだったのを思い出しました(笑)!!意外と味、マッチしてました!!写真の撮り方、上手くなりましたね!!

2007/5/11(金) 午後 1:03 わいわい


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