五本木指圧研究所ブログ

診断即治療〜日本指圧協会目黒支部長のあん摩マッサージ指圧治療院。

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赤十字にこ健・目黒区

にこにこ赤十字健康教室へ、東京指圧救護赤十字奉仕団の講師として参加しました。
今回の講習会は、地元の目黒区にある老人会からの依頼によるに「こにこ赤十字健康教室」である。
赤十字地域奉仕団への講習会が多いが、各種団体から要請があれば出向いて講演会もしています。

前半は、赤十字ボランティア講師による「寝たきりにならないために」。
健康維持と病気の予防の大切さを語りとポスター展示によるわかりやすい講演をした後、
リラックスするための簡単な体操やリクリエーションなどが行なわれました。

後半は、東京指圧救護赤十字奉仕団講師による「自分で出来る指圧健康教室」。
まずは図解と指圧講師による自己指圧(自分を自分に指圧をする)方法を解説した後、
講師陣が個々を回りながら正しい指圧点や不明な事など直接に答え伝えました。

イメージ 1

指圧や健康などの質疑応答では、国家資格者として疑問をその場で解決させて盛り上がる。
生涯現役という言葉がありますが年齢を重ねてからも健康で暮らせるように、
自己指圧を毎日続けて大いに楽しく長生きして頂きたいと思いました。

にこにこ赤十字健康教室(指圧健康教室など)のお申込み・お問い合わせは
〒169-8540 東京都新宿区大久保1-2-15 日本赤十字社東京都支部 救護課 保健講習係
TEL 03-5273-6746 (月〜金 9:00〜17:30 土曜・日曜・祝日を除く)まで。
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