骨盤矯正とは？

最近、巷で良く目にする様になった

『骨盤矯正』

の文字。
その看板やら、雑誌の表紙には決まって、

『ダイエット』
『痩せる』
『骨盤を整えて・・・』

などと書かれている。

前に記事にしたと思うが、最近の酷さにもう一度記事にしようと思う。

『骨盤矯正をして、痩せるとかの美容効果はありません!!（断言）』

しっかり上下のバランスを取り、関節の動きが全体に出てきた時に、引き締まったりすることはあります。
しかし、体重は大して変わりません。
特に病気でもなく、ある程度の健康体で体重が増える原因は？
１つしかありませんよね？

（１日の摂取カロリー）−（１日の消費カロリー）＝（体重の増減）

これしかないですよね？
痩せるには、食べた分動けば痩せますし、その人の体にあった運動量と運動の仕方をすれば、容易に体型や体重は適正でキープできているはずです。
太るのは、絶対的に運動量不足。
また、ただ適当に体を動かすしてもダメ。
人間本来の動きができてから、スポーツなどをすると良い。

では、人間本来の動きとは？
もちろん、
『歩く』
『立つ』
『座る』
『寝る』
これらの日常動作が、力み無くできることが最低ライン。
歩くことがちゃんとできないのに、ジョグやマラソンなどもってのほかでしょうね。
全身の力を抜いたところで歩いてますか？
これができると、大して頑張って歩いていないのに、めちゃくちゃ早く歩けるんですよ。
なぜなら、足のバネが使える様になるからです。
歩いてバネも使えないのに、走ってバネを使うことなどできようがありません。
まずは、自分の体の力みを感じる作業から入らないとできません。

骨をいじってもう何年もなりますが、骨盤矯正ほど奥が深く難しいものはありません。
骨格矯正自体、これをこっちに戻してなど単純ではないのです。
骨盤を動かすと、全身に影響が出ます。
それを考えて、全体を調整しつつ、その人のその日のベストバランスに持って行くのです。
果たして、巷の資格を持たずに、美容効果を謳って骨盤矯正などと言っている店の人たちは、骨盤矯正の危険性を知っているのでしょうか？

先にも書きましたが、素人プロには体を絶対に触らせないことです。

[sirakowa]

私も骨格矯正を訝しく思っています。長年、自然に身に着けた姿勢の「癖」が一瞬の施術で「一時的」に戻る事はあっても、それが長時間続くなど考えられません。

しかし、今の整体･カイロの宣伝を見ると「一回の施術でも効果が大きい」と誤解を与える表現が闊歩しています。

もし、骨格矯正の効果が大きく、持続するならば整形で行なわれる「牽引」の効果が何故あれだけ、一時的で小さいかの説明が付きません。

ブログ主が書かれている様に「その人の、その日のベストなバランス」こそ矯正の真意だと思います。

強い力で矯正すれば、骨格、筋肉、神経にも強いストレスが掛かり、健康被害がある事は、国民生活センターの被害調査が証明しています。