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日本陸上連盟研修会

日本陸上連盟トレーナー部による研修会に参加させていただきました。

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春になると陸上のトレーナー活動をする機会が多くなります。
その中でしっかりとした知識を持っていなければ、選手にアドバイスしたり、救護ができない!

何か得るものがないかと意気込んで参加させていただきました。

今回は
ドーピング、貧血に関するトピックの紹介
日本陸連における救護活動
救護活動の実際
トップ選手に対するコンディショニング

のお話しを聞かせていただきました。

どれも興味深く聞かせていただき勉強になりました。
うっかりドーピング、鉄剤注射の禁止、
救護活動の現場シュミレーション
アジア大会でのコンディショニング
などなど、為になるものばかり!

また意識を高く持ち続け、日々の活動に活かせていきます!

加島

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