いつも前を向いて　笑顔で過ごしていきたいです！穏やかな気持ちでいれたらいいな！ 好きなゴルフ、お料理、お菓子作りなんかを通して日々楽しんでいます！ https://blogs.yahoo.co.jp/shige8733a ja Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved. https://s.yimg.jp/i/jp/blog/iym_img.gif いつも前を向いて　笑顔で過ごしていきたいです！穏やかな気持ちでいれたらいいな！ 好きなゴルフ、お料理、お菓子作りなんかを通して日々楽しんでいます！ https://blogs.yahoo.co.jp/shige8733a <div>ヤフーブログの終了に伴い</div> <div>Amebaブログに　お引越しすることにしました。</div> <div><br></div> <div>最近はブログ更新もあまりしなくなりましたが</div> <div>まあ　またボチボチで　</div> <div>気が向いたときに　きままに</div> <div>アップして行こうと思っています。</div> <div><br></div> <div><a href="https://ameblo.jp/aki8733" target="_blank">https://ameblo.jp/aki8733</a></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>またAmebaのほうでは記事を書いていませんが</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>ゴルフ　競技大好き</div> <div><br></div> <div>お料理大好き</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>これはしばらく変化ないように思います<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/034.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>どうぞまた　よろしくです<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/036.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/058.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> https://blogs.yahoo.co.jp/shige8733a/37848322.html Thu, 06 Jun 2019 20:23:26 +0900 練習用 <div>久しぶりの投稿です。</div> <div><br></div> <div>５月２９日、３０日と２日間</div> <div>マスターズ選考会がありました。</div> <div><br></div> <br> <p class="img"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/385377/79/37842779/img_0_m?1559215160" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 1" height="560" class="popup_img_768_1024"/></p><br> <div>去年３位に滑り込んで代表になったものの</div> <div>北海道の地震のため　札幌大会は中止になり</div> <div>幻の代表だっただけに</div> <div>今年また代表に滑り込みたいと思って</div> <div>練習を積んできましたが</div> <div><br></div> <div>まだまだ　試合<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/039.png">　という状況のなかで　</div> <div>思うゴルフができませんでした。</div> <div><br></div> <div>下手ですわ<img src="https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s322.gif"></div> <div>レベルがまだまだ低い<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/051.png"></div> <div><br></div> <div>パーを取る力、不足です<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/051.png"></div> <div><br></div> <div>初日　アウトからダラダラ５ボギーの　41</div> <div>後半のイン　これもダラダラ６ボギーの　42</div> <div>せめて40、40ではまわりたかった。</div> <div>バーディとるゴルフはまだできないんだから</div> <div>せめて　80でと思っていたのに　83<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/057.png"></div> <div>ミスが多すぎました。</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>修正すべく　初日は終わってすぐに帰って練習しましたが</div> <div>やはり普段のミスの原因が　</div> <div>試合では　顕著に出てしまいます。。。。。</div> <div><br></div> <div>リラックスして　楽にラウンドしているときとは違います。　</div> <div>試合となると　全く体が思う動きもしてくれないし</div> <div>悪い癖が　修正できていたのに？　出てしまいます<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/057.png"></div> <div><br></div> <div>耐えようと思ったけど　やっぱり耐えれず　83叩いてしまいました。</div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>２日目は　代表への３位の滑り込みは　自分の下手なゴルフではどうかとは思うものの</div> <div>アマチュアの２日間競技　何が起こるか解らないから　切れずに</div> <div>せめて40、40　の　80　で</div> <div>そこから一つでももぐれたら　ラッキー</div> <div>今の自分の実力は　まだまだそんなものだからと思って挑みましたが</div> <div><br></div> <div>インから</div> <div>１０番もボギー発進　１１番もボギー　１２番ではセカンドを池に入れて　ダボ<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/061.png"></div> <div>顔は青ざめていく自分がいたけど</div> <div>それも自分の下手ゆえ</div> <div>己の下手を痛感しながらも</div> <div>冷静に切り替えて対処したつもりですが</div> <div>そのあとも　なかなかパーをとれず　簡単にボギーになっていきます。</div> <div>１６番でついに　+7　</div> <div>が　１７番でなんとか　パーでふんばり　１８番もパー</div> <div>しかし　43と</div> <div>もう前半で代表への望みもないスコアです。</div> <div><br></div> <div>休憩をはさんで　望みのないほど午前で叩いたら　気持ちがリラックスして？</div> <div>１番から　パーを重ねます。</div> <div>５番までパーセーブ　したときに</div> <div>これはパープレイ位できるんちゃうか？と　（私も馬鹿やなぁ　下手なのに）思ったら</div> <div>６番、７番　きちんとボギー</div> <div>挙句の果てに　８番ではドライバーを大きく曲げて右OB<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/061.png">　ダボ<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/025.png"></div> <div>９番パーでも　40　フイニッシュ<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/051.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>じぇんじぇん　下手<img src="https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s322.gif">でした・・・・<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/057.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>いよいよ　次は女子シニア決勝です。</div> <div><br></div> <div>終わったことは　仕方ない。</div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>課題は色々あるけど</div> <div>なんとか</div> <div>なんとかして</div> <div>広島　一本松　西条コースへと　つなぎたい<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>悔しい２日間でしたが</div> <div>次</div> <div>踏ん張ります<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/044.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>シーズンまっただ中　ガッツリ　元気いっぱいで　ゴルフやってます<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/034.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/042.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> https://blogs.yahoo.co.jp/shige8733a/37842779.html Thu, 30 May 2019 20:18:10 +0900 ゴルフ <div>先日２３日　関西女子シニアゴルフ選手権予選競技がありました。</div> <div><br></div> <div>ブログの読者さんたち　あれはどうだったのかなぁと思われている人もいるので</div> <div>アップしてみました<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/013.png"></div> <div><br></div> <div align="center"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/385377/67/37811067/img_0_m?1556144952" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 1" height="560" class="popup_img_768_1024"/></div> <br> <div><br></div> <div><br></div> <div>関西の予選は２地区に分かれ　私の方は太子でのラウンドでした。</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>結果は　通過<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/039.png">ですが</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>まあ色々やらかしたのもあって</div> <div>とくに１８番の最終ホールでは</div> <div>今日は右のフェアウェイにおきにいくぞ<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/039.png">と思ったのですが</div> <div>フェースが開いて　右OB<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/020.png"></div> <div>打ち直しも　やや右にふけて右ラフ・・・・</div> <div><br></div> <div>ここいつも左だったんですよね・・・・別にそれでもいいのになぁ</div> <div>でもって　OB出してテンパったもんだから</div> <div>次のセカンドも　エッジまで150ｙｄしかないのに</div> <div>ピンに行くクラブもって　右にまたふかして　右バンカー<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/019.png"></div> <div><br></div> <div>もう頭　カッときてますよね。冷静な判断、マネジメントが出来なかった自分がいました。</div> <div>まだまだですわ・・・・・<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/057.png"></div> <div>そこが　OBだしてますから　<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/127.png"></div> <div><br></div> <div>イン　　42　叩いてしまいました。</div> <div>アウトは40でした。</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>こういうところが　まだレベルが低いわ<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/057.png">　と自分で思います。</div> <div><br></div> <div>その日は夜仕事もあったので　さっさと帰りましたが</div> <div>反省すべき点は　沢山あります。</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>くよくよ振り返って　ああしてたら　なんても思わないし</div> <div>下手なのに　言い訳もしたくないですから</div> <div>己の出来なかったことに　</div> <div>目の前のことに対処していくだけです。</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>まっだまだ　下手くそだと思います。</div> <div>上達していきたい<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png">です<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/047.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>６月の決勝に向けて　</div> <div>その前に５月のマスターズ予選もあるから</div> <div>しっかり調整していけたらいいなと思っています。</div> <div><br></div> <div>あと1、2か月しかないけど</div> <div>まあ　踏ん張ってみます<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/034.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> https://blogs.yahoo.co.jp/shige8733a/37811067.html Thu, 25 Apr 2019 07:24:52 +0900 ゴルフ <div>４月３日　水曜は寒かったですねぇ～<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/050.png"></div> <div><br></div> <div>このゴルフ場は　朝は前日の雪でスタートが遅れる</div> <div>というほどでした。</div> <div><br></div> <div>２日の火曜も風がつよくて寒かったし</div> <div>他のお友達も　４月なのに雪の真冬のラウンドだったと・・・・<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/023.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>３日は風はそうでもなかったけど</div> <div>寒かった～<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/081.png"></div> <div><br></div> <div>時々雪がちらついて</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>お初のコース　皇子山CC</div> <div><br></div> <div>アップダウンのある短くて狭いコース</div> <div><br></div> <div>攻略できませんでした。</div> <div><br></div> <div>やっぱりミスが目立つなぁ</div> <div>ゴルフ力のなさに　がっくり<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/057.png"></div> <div><br></div> <div>シニア戦が思いやられるわ・・・・<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/050.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>と思いながら　ふとクラブハウス前の景色に<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/047.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/047.png"></div> <div><br></div> <p class="img"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/385377/67/37787867/img_0_m?1554330239" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 1" height="560" class="popup_img_1126_1500"/></p><br> <p class="img"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/385377/67/37787867/img_1_m?1554330239" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 2" height="560" class="popup_img_1126_1500"/></p> <div><br></div> <div><br></div> <div>桜はつぼみだけど</div> <div>琵琶湖が綺麗<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/047.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>そんな水曜でした。</div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> https://blogs.yahoo.co.jp/shige8733a/37787867.html Thu, 04 Apr 2019 07:23:00 +0900 ゴルフ <div>新元号　令和が発表された4月1日</div> <div><br></div> <div>ウン歳の　マイ・バースデーでございます<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/058.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/013.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>今年は健康面では何事もなく、無事に誕生日を迎えられたことには　感謝<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/036.png"></div> <div><br></div> <div>去年は手術　放射線治療後の　誕生日でした。</div> <div><br></div> <div>日々　普通に　生きている　生活できている<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/039.png">　って</div> <div>なんのきない日常が　ありがたいことだと　</div> <div>病気になってから</div> <div>感じられるようになりました<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/047.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>去年病気をしてから　ちょっと考え方とか　とらえ方が</div> <div>今までの自分より変化した気がします。</div> <div><br></div> <div>こだわらなくなった　っていうか</div> <div>なんて表現したらいいのかわからないけど・・・・</div> <div><br></div> <div>結構前向きにとらえられるようになったし</div> <div>生きていることができるんだから</div> <div>細かい　ささいな不具合やら　しょうもないことは　</div> <div>どうでもいい　と　気にしないように思えるようになったかな。</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>令和</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>新しい時代が始まりますね<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/047.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>どんな日々になるでしょう<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/038.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>昭和、平成と振り返ることはできるけど</div> <div>平成元年　大学を卒業した年に　</div> <div>今の私は　想像もつかなかった<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/039.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>いいか悪いかは　別として</div> <div>まあまあ　と自分で思える<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/044.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/005.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>よし<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/039.png">　また　健康に気をつけながら</div> <div>日々を充実して過ごして行こう<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>自分の目標にむかって努力する楽しさもある<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/058.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>今シーズンも始まりました。</div> <div><br></div> <div>先日のコンペは色々商品をゲットできたけど</div> <br> <div align="center"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/385386/51/37784751/img_0_m?1554115099" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 1" height="560" class="popup_img_768_1024"/></div> <br> <br> <div>内容は色々課題があるので</div> <div>それをなんとか5月末のマスターズ選考会、6月シニア決勝までに修正しておきたい。</div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>元気に　アッコ　相変わらず頑張ってます<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/044.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/034.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>みんな　ありがとう<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/033.png"><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> https://blogs.yahoo.co.jp/shige8733a/37784751.html Mon, 01 Apr 2019 15:54:45 +0900 練習用 <div>３月２４日は　ちょっと早めの誕生日会でした<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/002.png"></div> <div><br></div> <div>ホームパーティで　みんながまた集まってくれました<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/053.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>メインは　牛ちゃんこ</div> <div>牛肉1.2キロ<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/039.png"></div> <p class="img"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/173142/84/37776984/img_3_m?1553483683" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 4" height="560" class="popup_img_1126_1500"/></p> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>もう一つメインは</div> <div>トマトチーズ鍋<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/054.png"></div> <div><br></div> <p class="img"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/173142/84/37776984/img_4_m?1553483683" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 5" height="560" class="popup_img_768_1024"/></p><br> <div><br></div> <div><br></div> <div>その他</div> <div>ほうれん草の和え物</div> <div><div align="center"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/173142/84/37776984/img_0_m?1553483683" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 1" width="560" height="420" class="popup_img_640_480"/></div> <div></div></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>春キャベツのサラダ</div> <div><div align="center"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/173142/84/37776984/img_1_m?1553483683" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 2" width="560" height="420" class="popup_img_640_480"/></div> <div></div></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>薩摩芋とレンコンの甘酢炒め</div> <div><div align="center"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/173142/84/37776984/img_2_m?1553483683" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 3" width="560" height="420" class="popup_img_640_480"/></div> <div></div></div> <div><br></div> <div>パングラタン</div> <div><br></div> <p class="img"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/173142/84/37776984/img_5_m?1553483683" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 6" height="560" class="popup_img_1126_1500"/></p><br> <div><br></div> <div><br></div> <div>並ぶと圧巻<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png"></div> <p class="img"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/173142/84/37776984/img_6_m?1553483683" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 7" height="560" class="popup_img_1126_1500"/></p> <div><br></div> <div><br></div> <p class="img"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/173142/84/37776984/img_7_m?1553483683" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 8" height="560" class="popup_img_1126_1500"/></p><br> <div><br></div> <div><br></div> <div>お腹いっぱいになりました<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/042.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>そしてデザートの時に</div> <div>みんなからサプライズのプレゼントをいただきました<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/034.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/033.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <p class="img"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/173142/84/37776984/img_9_m?1553483683" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 9" height="560" class="popup_img_1536_2048"/></p><br> <div><br></div> <div>わーい<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/036.png">嬉しい<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/036.png">ありがとう<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/036.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/036.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>もうすぐウン歳だけど　今年のバースデーは</div> <div>とってもハッピーな気分になれました<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/003.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/036.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>ありがとう<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/033.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>いい仲間にかこまれて　幸せ<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/047.png"></div> <div><br></div> <div>また楽しい時間をみんなで過ごせますように<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/034.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/044.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> https://blogs.yahoo.co.jp/shige8733a/37776984.html Mon, 25 Mar 2019 08:54:12 +0900 練習用 <div>人生<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/122.png">度目の</div> <div><br></div> <div><font color="#ff00ff" size="6">ホールインワン</font><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/039.png"></div> <div>しちゃいました～<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/003.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>3月20日　瑞穂ゴルフ&#20465;楽部</div> <div>16番ショート　140ヤード</div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>しかし　朝トップ7時46分　インスタート　</div> <div><br></div> <div>霧がすごくて　コースわからんし・・・・・<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/057.png"></div> <div><br></div> <div>なんのための練習ラウンドかわからん・・・・<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/050.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>16番ティーグランドから打った球　霧でボールがどうか　見えてなかったし</div> <div><br></div> <div>ピンの方向へ行ったよ　と　同伴競技者には言われたけど</div> <div><br></div> <div>いやぁ　スライスした気がするし　ピンには刺して飛んでなかったからなぁと</div> <div>言いつつ　グリーンに球が無く</div> <div>あれぇ？右サイドのバンカー入ったかな？</div> <div>とか言いながら　ウロウロしてると</div> <div><br></div> <div>同伴競技者に　入ってない？と言われ</div> <div><br></div> <div>見てみると<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/047.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/047.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>入ってた～<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/036.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/034.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/044.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>証拠写真<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png"></div> <div><br></div> <p class="img"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/385377/05/37773405/img_0_m?1553177430" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 1" height="560" class="popup_img_768_1024"/></p> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>でもぉ・・・・・・・・・・・・<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/050.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/050.png"></div> <div><br></div> <div>キャディ無し<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/057.png"></div> <div><br></div> <div>コンペでもなく<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/057.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>幻の　ホールインワンになりそうです<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/025.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>一応証明書はもらったけど</div> <div><br></div> <div>祝日明けたら　保険会社に問い合わせしてみるけど</div> <div><br></div> <div>保険　おりないかもなぁ・・・・・・<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/049.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>保険　おりたらいいのになぁ～<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/013.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>ヤフーのブログが　今年で終わるとのことです。</div> <div><br></div> <div>最近はブログアップもさぼり気味なのですが</div> <div>アメブロに引っ越しかなぁ　とも思ってます<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/005.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/054.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> https://blogs.yahoo.co.jp/shige8733a/37773405.html Thu, 21 Mar 2019 22:58:04 +0900 ゴルフ <div>関西は２月だというのに　ポカポカ陽気の日曜でした。</div> <div>朝はまだ冷えるけど　最高気温１４度ほど<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/078.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>最近ゴルフはどうなんだ<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/038.png">ブログもゴルフネタはさっぱりアップしないから</div> <div>どうしてるんだろうと　心配してくださる？知人もいたりするので</div> <div>ちょっくらアップしてみますか<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/013.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>アップしなくなったのは　たぶんちょっとゴルフに対しての感動っていうのか　</div> <div>そういうのがずっと前に比べたら減ってきたのかもしれないな。</div> <div>それは自分のゴルフの成長かもしれないとは思うけど</div> <div>やっぱり　なんだかんだ、90台前後でのラウンドしているときが</div> <div>何かにつけ　一喜一憂して　ゴルフが別の意味で楽しかったかもしれないです<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/005.png"></div> <div><br></div> <div>コンスタントに７０台ではラウンドしたいなぁ　と思うので</div> <div>40でも　課題が見えるし</div> <div>70台後半の　78.79でも　やったー！とは　もう今は思えないんです<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/024.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>勿論今もゴルフ楽しいですけどね<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/003.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/054.png"></div> <div>つらいことも　苦しいことも　悔しいことも　まあまあ多い・・・・・<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/013.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>なかなか　5.800ヤード程からでも　コンスタントの７０台ではラウンドできなくて</div> <div>色々課題を修正しながら　ゴルフやってます<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/058.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/003.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>でもねぇ　健康で、ゴルフに精進できることは</div> <div>病気の後は　すごく有難いというか　感謝<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/047.png">の気持ちでいっぱいになりますネ<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/036.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>土曜は午前中の仕事が終わったら　午後の自分のフリータイムで予定がないときは</div> <div>ホームへ行って　練習してます。</div> <div><br></div> <div>最近は陽も長くなって　１７時ごろでもまだ明るい。</div> <div>このコースは　この時間になると　ゴルフ部の学生さんやら研修生とかが</div> <div>西コースのほうをバッグ担いでラウンドしていたりします。</div> <div>練習環境がいいのです<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/001.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/054.png"></div> <div><br></div> <div align="center"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/385386/66/37743066/img_0_m?1551059475" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 1" height="560" class="popup_img_768_1024"/></div> <br> <div><br></div> <div>そんな夕方の　ホームの梅<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/087.png">　満開です。</div> <div><br></div> <div>春だなぁ～　もう　いよいよ２０１９年のシーズンが始まる。</div> <div><br></div> <div>女子のシニアは前半戦なので　うかうかはしておられず</div> <div>課題を調整して　今年の前半の仕上げをして行かないといけないと思ってます。</div> <div><br></div> <div>鳴尾の１月の月例で叩いたのは堪えた・・・・・<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/057.png"></div> <div>でもそれが　今の糧になってます<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png">ﾏｹｵｼﾐ　ｼﾞｬﾅｲｹﾄﾞ<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/013.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>２４日の日曜は研修会でした。</div> <div>5.800ヤードの東コース　黄色から</div> <div>相変わらずの　アウト　４ボギー１ダボの　42</div> <div>イン　５ボギー１バーディの40</div> <div>せめて７０台ではまわれないとなぁ～と　ため息交じりではありました<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/050.png"></div> <div><br></div> <div>これでは喜べるスコアでもなく　</div> <div>まあせめてハーフ３ボギーでは納めれるようじゃないと</div> <div>お話にならないと思いますが</div> <div>コース設定で修正のハンデがついて、年齢上位とかもあり～で<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/050.png">　</div> <div>研修会総合で優勝<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/047.png">できたのは</div> <div>ちょっとご褒美をもらえたと思って<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/058.png"></div> <div>まあ　また　コツコツ　頑張って行こうと思っています。</div> <div>ホーム関係者の方々　ありがとうございました<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/053.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>今年の健康診断も無事に全部終わったし</div> <div>心おきなく　あとは　怪我をしないように</div> <div>体も作りながら</div> <div>今年のゴルフをまた頑張って行こうと思っています<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/002.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/058.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>ゴルフネタをアップあまりしなくはなりましたけど</div> <div>元気なの？ゴルフやってるの？　　と心配してくれたり</div> <div>このブログをみて　元気をもらえると言ってくれる人がいたりするので</div> <div><br></div> <div>元気だよぉー<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/044.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/003.png"></div> <div>アッコ　頑張ってるよん<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/036.png"></div> <div><br></div> <div>ってことで　梅の時期のゴルフ　アップしてみました<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/087.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/087.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/087.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> https://blogs.yahoo.co.jp/shige8733a/37743066.html Sun, 24 Feb 2019 22:32:04 +0900 春 <div>今日は年に1度の　ダブルカメラ検査<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/051.png"></div> <div>そう</div> <div>大腸・胃カメラ　同時検査の日<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/061.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>1年のなかで　いっちばん<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/051.png">嫌な日です<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/057.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/057.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/057.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>いつも大腸カメラ前の腸洗浄が　食い意地をはってるからかなかなか上手く行かず</div> <div>病院へ行ってから　更に下剤を追加して飲まされる始末<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/049.png"></div> <div><br></div> <div>朝の6時前から　飲む　この下剤　マグロコールP　1.800ｃｃ　が</div> <div>ホント　苦痛<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/118.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/051.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/061.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/025.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/025.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div align="center"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/385379/59/37737259/img_0_m?1550665077" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 1" height="560" class="popup_img_768_1024"/></div> <br> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>今年はきちんと腸が早く綺麗になるように</div> <div>2日前の月曜から　レトルトパウチの検査食しか食べず</div> <div>前日の昨日は　経口の味のついた液体　200ｃｃ5パックのみで</div> <div>甘い紅茶などのんで　空腹をしのいだけど　</div> <div>食べれない、お腹が空く　って</div> <div>ほんと日常生活の中でも力が湧かないなぁ～<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/057.png">ｼｭｰﾝ<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/057.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>食べれる、食べる　って</div> <div>生きる力の源<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/047.png">　なんだと　つくづく実感します<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/047.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>大嫌いな検査だけど</div> <div>また今年も1年　無事に仕事、ゴルフをするために</div> <div>頑張って受けます<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png"></div> <div>自分自身のためだもんね<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/054.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>ちなみに　先日は　乳がんの術後1年経過での</div> <div>エコー、マンモグラフィー、CT、採血の検査に行ってきました。</div> <div>あっというまに1年が過ぎました。</div> <div>3か月に1回は診察受けに行ってます<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/054.png"></div> <div>再発予防の抗がん剤　タモキシフェン　はずっとこれからも先4.5年は飲む必要があるけど</div> <div><br></div> <div>経過は良好で　全く問題なし<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/044.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/034.png"></div> <div><br></div> <div>有難い事です<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/036.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>こういう病気してから　自分自身の考え方とかちょっと変化した気がする<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/047.png"></div> <div>人に対しても　物事に対しても・・・・</div> <div><br></div> <div>これから先　また生きて行く時間があるだろうけど</div> <div>違う病気にまたなることもあるし</div> <div>今を</div> <div>1日　1日を　大切に精一杯過ごしていけたらいいな<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/058.png"></div> <div>なんて思います<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/044.png"></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>まぁ　こういう謙虚な気持ち</div> <div>試合で生かせれたらいいのになぁ～<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/013.png">ﾃﾍﾍﾍﾍ</div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <p>((((((((&nbsp; 追記&nbsp;&nbsp; )))))))<br> <br> 大腸カメラ、胃カメラとも<br> 何も問題はありませんでした<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/044.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/034.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/042.png"><br> <br> これでまたこのシーズン<br> ゴルフに専念できます<img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/039.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png"><img src="https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/056.png"></p> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> https://blogs.yahoo.co.jp/shige8733a/37737259.html Wed, 20 Feb 2019 08:40:48 +0900 その他の病気 お友達から ぶり のおすそ分けいただきました！<br /> <br /> でっかい切り身！！<br /> <br /> <p class="img"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/173142/03/37726403/img_0_m?1549892196" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 1" height="560" class="popup_img_2448_3264"/></p> <br /> <br /> その日に早速作ったのは<br /> ぶり大根<br /> <br /> <p class="img"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/173142/03/37726403/img_1_m?1549892196" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 2" height="560" class="popup_img_2448_3264"/></p> <p class="img"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/173142/03/37726403/img_2_m?1549892196" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 3" height="560" class="popup_img_2448_3264"/></p> <br /> <br /> 久しぶりにぶり大根 食べました！<br /> <br /> <br /> あとは何作ろうかなぁ<br /> と考えるのも楽しい（&#9593;&#9697;&#9593;）<br /> <br /> お魚シートに小分けして、冷凍して<br /> 作るときに解凍<br /> <br /> 新鮮なままなら ぶりしゃぶ<br /> 食べてみたかったな～( ^ω^ )<br /> <br /> <br /> 解凍したぶりで<br /> <br /> 洋風にマスタード炒め<br /> <p class="img"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/173142/03/37726403/img_3_m?1549892196" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 4" height="560" class="popup_img_750_751"/></p> <br /> <br /> ぶりの味噌汁 白味噌で<br /> <p class="img"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/173142/03/37726403/img_4_m?1549892196" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 5" height="560" class="popup_img_750_751"/></p> <br /> <br /> ぶりのトマト煮<br /> <p class="img"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/173142/03/37726403/img_5_m?1549892196" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 6" height="560" class="popup_img_750_751"/></p> <br /> <br /> ぶりの中華炒め<br /> <p class="img"><img src="https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-08-ad/shige8733a/folder/173142/03/37726403/img_6_m?1549892196" alt="&#x0030a4;&#x0030e1;&#x0030fc;&#x0030b8; 7" height="560" class="popup_img_750_750"/></p> <br /> <br /> <br /> ぶり 堪能できました！( &#9696;&#8255;&#9696; )<br /> <br /> <br /> すんごく美味しくいただきました！<br /> <br /> <br /> おすそ分け、持ってきてくれたお友達に<br /> 感謝&#9584;(*´&#65078;`*)&#9583;&#9825;<br /> <br /> <br /> <br /> ありがとう&#127925;<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> 美味しくいただいてる時って<br /> めっちゃ ハッピー ♪(&#3665;&#7446;&#9697;&#7446;&#3665;)♪ エヘへ https://blogs.yahoo.co.jp/shige8733a/37726403.html Mon, 11 Feb 2019 22:26:00 +0900 練習用