シェイプアップ運動教室 第２弾 吉羽公園

シェイプアップ運動教室
公園で見かける遊具を使ってシェイップアップしませんか？
シェイプアップに効果的な遊具の使い方を紹介します。
雨天時は、室内で遊具の活用方法をお伝えします。
日時　3月24日（木曜日）14時〜15時30分
場所　吉羽公園（雨天時は中央保健センター）
内容　公園の遊具を使った体操、ウォーキング
講師　理学療法士　成田英世先生
定員　30人（申込順）
対象　市内在住者
費用　無料
持ち物　飲み物、タオル、運動靴、動きやすい服装でお越しください。
申込開始　2月25日（金曜日）9時から
申し込み先　中央保健センター　成人保健係
　　　　　　　　 電話　[phone]　　FAX　[phone]

久喜市の中央保健センター主催の、吉羽公園に設置された健康遊具を使ったシェイプアップ教室の第２弾が、上記の内容で実施されます。

この事業を提案した一人として、私も参加させて頂きますので、皆さんも一緒に吉羽公園で、正しい健康遊具の使い方を学び、健康増進の一助になることを願っています。