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12月に入り、日々の予定が少なくなり空いてる日が多くなってきたので、昨日久しぶりに平荘湖へ。
「何しに」 って。
「歩きに」 ですよ。
というのも先月忙しかったのと、結構旅行や忘年会等で外食が多くなり体重が少し増えているので、ダイエットと健康増進をかねて週に2度ほどウォーキングをすることにしたからです。
それでダム周辺を1周歩くのです。
約5キロほどあるのかな。
ほんとに久しぶりでした。
1周約1時ほどで歩きました。
久しぶりなので疲れました。
でも続けなければ…………。
と思い、頑張ります。
当面は春までかな…………。
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