ますい志保の徒然日記

地デジ化！

こんにちは。

熱いですね。
熱中症で倒れて運ばれる方が過去最大だとか。

私はいつもゴルフ場に1.3リットルの水筒と1リットル水筒にロック用アイスを目一杯いれていきます。


中にスポーツドリンク。

目標は１ラウンド2リットル摂取目指します。

ペットボトルをもっていくので水分量軽量が簡単にできます。


熱いかなーと思ったら飲むのではなく、一打打つごとぐらいに細かく飲みます。


人が1分間に体内摂取できる水分量は15CCです。


28℃以上のなか、外に４時間いると熱中症の危険があります。

細かく水分をとりましょう。

元気に夏のりきりましょう。


先週は地デジセッテングに東芝レグザで5時間かかりました。


10時にヤマダ電機に並び、奮闘する。
すごい行列だ。

自宅事務所になんとか運ぶ。

ふと自宅で分波器がないと録画レコーダーに接続できないことが、東芝サポートセンターに電話して、わかり、再度分波器を買いに行く。

インターネットにも接続する。

全く！セットで買っているんだから最初から説明してほしい。

事務所側の二台目のシャープ、アクオスは壁からの引き込み接続ジャックもついて無い。
ふざけてる。


サポートセンターに電話する。

うちは、新品でも最初からついてないんです。


二台目ゆえ、１時間でセッティング。

どちらの箱も、あぶないので２人でセッティングしてくださいの注意書き。


孤独に私は、１人奮闘。

ちなみに、技術出張料金は1台8千円と言われた。

別途材料費がかかるとか。


いまや、地デジ接続のプロになれそう。

蛍を見にいきたかったのに。

今夜はふたが屋でゆっくり夕涼みしていただけるようにがんばります。

小浜島へ

海の日は小浜島へ


羽田空港から石垣島への直

行便はJTAのみなので、直行便はエアが高すぎる。


近いうち、石垣島滑走路もながくして、安いLCCもくるかもとか。


観光客がたくさんきていただける日本を目指します。

珊瑚の状態はいまいち。


オニヒトデが発生したせいです。


日本の宝物。沖縄。


青い空がいつまでもつづきますように。

水分補給の日々

暑い日が続いています。


なんでも、人が1分間に


体内摂取できる水分量は


15CCだとか。


ゴルフラウンドレッスン中

水筒片手に


倒れないように飲んでいます。


昔はスポーツ飲料が苦手でしたが、今は吸収率を考え、頑張って飲んでいます。

今年の夏もがんばります。

焼き肉パーティー

つあつのの東京。


焼き肉パーティーすることにしました。


なべ奉行ならぬ、焼き奉行登場。


たすかります。


おいしく、たのしく、食べる。

ありがたいことです。

焼き肉パーティー

あつあつのの東京。


焼き肉パーティーすることにしました。


なべ奉行ならぬ、焼き奉行登場。


たすかります。


おいしく、たのしく、食べる。

ありがたいことです。