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昇地三郎・105歳・習慣健康法・Dr.Saburo・健康長寿

曻地（しょうち）・健康カレンダー・長生き・棒体操・一口30回噛む・Centenarian・百寿者・手作りおもちゃ親子愛情教室

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2010年04月08日

2010年4月7日 | 2010年4月9日

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みはるの1000年桜「滝桜」の幼木を植樹（4月1日）

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久留米市在住の坂井真和さん・みねこさんご夫妻から福島県三春町の1000年枝垂れ桜の幼木を頂きました。

雨上がりに皆で植樹.

福岡の地でも末永く、美しい花を愛でたいと願っています。

「100歳時代の健康学」東洋経済新報社編　6月出版を目指して打ち合わせ（3月30日）

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　29日と30日の両日、東洋経済新報社の2人のスタッフと打ち合わせをいたしました。

　長時間の内容の検討で気が張り詰めた時間が続きました。30日の午後、陽気に誘われて唐津・鏡山に足を伸ばし、桜を愛で、山頂から虹の松原を眺めて英気を養いました。

　新刊の刊行は6月の予定です。ご期待下さい。

　◆100歳時代の健康学
　　～長生きすれば　良いことがある～
　　　　　　104歳児・教育学者　昇地三郎　著

　　　　高齢者よ、団塊世代よ、この１０４歳についてこい！

　第一章　青春は95歳から　
　
　第二章　サブちゃんの十大習慣健康法
　
　第三章　『サブちゃんの十大習慣健康法』の驚愕の効果

　第四章　年を重ねたら歯が寿命を左右する

　第五章　医学的に見た『サブちゃんの十大習慣健康法』の効果効能/

　第六章　昇地三郎が、若者たちのこころの健康を一刀両断！

　若者に「生きる力」をつける　　～劣等感の重積を取り除く～

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福岡つくし会（中途失明者自立訓練修了生の会で講演（3月28日）

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福岡つくし会の皆さんは、糖尿病・緑内障などの原因で視力が低下、中途失明となった後様々な自立訓練をうけ、再び社会参加ができるように互いに研鑽を続けています。

私は講演会に赤のスーツ・赤い帽子姿で、背筋を伸ばしで登場します。1時間半の講演は、沢山の写真をお見せしながら話を進めます。講演の途中で、棒体操をしたり、おもちゃをお見せしたり、最後には黒田節を踊るなど、舞台晴れのするワンマンショーです。

しかし、今日の講演は、目が不自由な方のお集まりです。講演の依頼があった時に、少し躊躇いがありましたが、お話しするスピードを少し遅く、発音をハッキリとするるように心がけました。

棒体操は、介添えの方に寄り添って頂くようにお願いして、実施しました。座ったまま動かない人にも、やる気棒を持って頂き、立って運動をするように勧めました。

目が不自由ですから、棒を振り回すことには、不安があるようでしたが、体を動かすうちに掛け声に応えるように歓声や笑い声が起こり、大変喜んでいただきました。

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しいのみ学園卒園式（3月28日）

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しいのみ学園が、社会福祉法人として再スタートしてから、早くも32回目の卒園式を迎えました。

私は、齢48歳の時に、日本で初めての、本格的な知的障害児の学校「しいのみ学園」を開校しました。

その23年後、養護学校の制度が変わり、完全義務教育制が敷かれたために学園は一端閉校しました。その後、福岡市役所などの勧めがあり、義務教育以前の子ども達の通園施設（幼稚園・保育園）を作りました。72歳の時です。

以来、卒園式には、必ず博士のガウンを着て出席し、一人ひとりに卒園証書を手渡しました。